Spíme oveľa kratšie ako naši predkovia. Ako sa na nás prejavuje nedostatok spánku?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     02.03.2020 (07:04)     Sekcia veda-a-technika

Možno nezívate, ale kruto vám chýba spánok. Túžite po teple, ste dolámaní, trápi vás pocit hladu. Takéto signály vysiela telo, keď to so spánkom nie je v poriadku. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Nedostatok spánku ťažko postihuje organizmus

Zdroj Zdroj: pravda.sk     27.01.2020 (07:44)     Sekcia veda-a-technika

Nedostatok spánku nevyvoláva len chronickú únavu. Môže mať tiež ťažké dopady aj na fungovanie organizmu, napísal francúzsky týždenník L'Express.

 

Ak ste doteraz nebrali málo spánku dosť vážne, začnite. Aj jedna noc môže byť toxická

Zdroj Zdroj: dennikn.sk     12.02.2019 (12:59)     Sekcia veda-a-technika

Podľa nových zistení môže byť nedostatok spánku kľúčom k pochopeniu pôvodu choroby.

 

Schudnite vďaka spánku

Zdroj Zdroj: pravda.sk     21.05.2019 (10:51)     Sekcia veda-a-technika

Ako chudnúť pomocou spánku? Môže stačiť hodina a pol spánku navyše, aby sme zhodili kilá a odolávali pokušeniu pustiť sa do jedla škodlivého pre našu líniu.

 

Čo mala migrácia Slovanov spoločné s prvou morovou pandémiou?

Zdroj Zdroj: dennikn.sk     08.04.2020 (08:29)     Sekcia veda-a-technika

Morová epidémia v Byzantskej ríši mohla ovplyvniť migráciu Slovanov. Naši predkovia využili slabosť vtedajšej veľmoci. Pandémia ovplyvnila výber miesta, kde sa nakoniec usadili.

 

Čo nemá termín, nemá prioritu. Slováci zisťovali, prečo zlyháva plánovanie

Zdroj Zdroj: dennikn.sk     28.06.2019 (12:17)     Sekcia veda-a-technika

Pri plánovaní projektu sa iracionálne držíme termínu, aj keď podľa skúsenosti vieme, že by mal trvať oveľa dlhšie alebo kratšie.

 

Ako naši predkovia zvíťazili nad Zlatou hordou

Zdroj Zdroj: dennikn.sk     15.06.2020 (09:52)     Sekcia veda-a-technika

Na konci 13. storočia sa odohralo na území dnešného Slovenska dôležité vojenské víťazstvo našich predkov nad Tatármi. Za týmto málo známym, ale o to dôležitejším víťazstvom Uhrov, bola systematická príprava, zmeny vo vojenskej taktike, v zložení a organizácii vojska v kombinácii s technologickými inováciami.

 

Môžeme sa v spánku učiť?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     05.03.2019 (06:00)     Sekcia veda-a-technika

Podľa vedcov dokážeme v spánku rozpoznávať významné diskusie vedené v našej blízkosti, ale nedokážeme si na ne potom spomenúť alebo sa ich naučiť.

 

Neandrtálci trávili časť roka na juhu Španielska

Zdroj Zdroj: sme.sk     09.01.2020 (16:04)     Sekcia veda-a-technika

Predkovia ľudí utekali pred chladom.

 

Neandertálci zrejme trávili veľa času pod vodou, naznačuje nová štúdia

Zdroj Zdroj: sme.sk     16.08.2019 (12:38)     Sekcia veda-a-technika

Dávni predkovia nevyhľadávali vlny.

 

Umelá inteligencia, ktorá napodobňuje mozog, tiež potrebuje spánok

Zdroj Zdroj: pravda.sk     09.06.2020 (07:34)     Sekcia veda-a-technika

Keď americkí vedci vystavili neurónové siete umelej obdobe spánku, prospelo im to tak, ako keď sa ľudia dobre vyspia.

Izraelskí vedci vyvíjajú metódu na zlepšenie pamäti počas spánku

Môže nejaké zviera prežiť bez spánku?

Vstávať o štvrtej ráno je kľúč k úspechu - alebo k prechladnutiu?

Tínedžer si poškodil zrak jedením zemiakových hranolčekov a lupienkov

Objavili gén, ktorý nás núti do spánku. Vínne mušky boli bez neho náchylnejšie na infekcie

Zoom: Praľudia sa do Európy dostali oveľa skôr, ako sme si mysleli

Zubná pasta na žiletke, mobil v chladničke. Matky hovoria o nekonečnom nočnom vstávaní a obrovskej únave

Hodinky Apple Watch sa konečne naučili monitorovať spánok

Kozy spoznajú emócie ostatných podľa ich mečania, zistila štúdia

Tip: Používate Gmail? Vyskúšajte nové funkcie

Nobelisti popísali, ako bunky reagujú na nedostatok kyslíka. Poznatky sa využívajú pri liečbe rakoviny či infarktu

Mladí slovenskí vedci vyvinuli na čas núdze náhradu pľúcnej ventilácie

Nedostatok rúšok? Rektor ČVUT vymyslel, ako si masku ľahko vyrobíte doma

Razer má klávesnicu s optickými snímačmi pod klávesami

Prehliadali ekologickú krízu. Severná Amerika stratila tri miliardy vtákov

Nová vlajková loď Huawei ponúka extrémne 10-násobné optické priblíženie

Jarná únava nie je choroba

Vikingov z Grónska vyhnal nedostatok mrožov, nie zima

Test: Honor 20 má to, čo ponúkajú aj vlajkové lode, no za polovicu ceny

Pravekí ľudia obývali aj vysoké pohoria

Pacienti s ťažkým priebehom COVID-19 mali často málo vitamínu D

Pomohol dokázať, že rasy neexistujú, teraz mu pre rasistické poznámky odobrali tituly

Zoológ: Netopiere sa s vírusmi naučili žiť, ale netreba sa ich báť. Ani do vlasov sa nezamotávajú

V Chicagu stúpla teplota o 40 stupňov, u nás je zima napriek mrazom len mierna

Koronavírus je oveľa rozšírenejší ako sme si mysleli, tvrdia americkí vedci

Dezinfoweb Bádateľ šíri hoax, že NASA práškuje ľudí jedmi

SNP malo väčšiu šancu na úspech ako Varšavské povstanie

Psychologička: Na rodičov sa vyvíja veľký tlak, že musia mať dokonalú prácu, hobby aj deti

Osem vecí, ktoré by sme sa mali naučiť od inteligentných ľudí

Vedecké objavy 2019: Existuje univerzálna krvná skupina a čo prezradí klamárov?

Britský biológ: Devastujeme planétu, za 50 rokov bude oveľa nižšia životná úroveň

Pevné linky nahradilo četovanie. Strach z telefonovania nepriniesol biznisu nič dobré

Vyvíja test na lepšiu diagnostiku rakoviny prostaty. Vo vede som sa absolútne našiel, vraví chemik

Ako to bolo s morom na území Slovenska pred miliónmi rokov

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy