Dokážete všetko, čo si zaumienite: Stačí, ak začnete robiť toto

KVÍZ Najväčšie mýty o chudnutí: Dokážete rozoznať pravdu od lži?

Zdroj: topky.sk     14.02.2021 (08:28)     zaujimavosti

BRATISLAVA - Aj vy máte po Vianociach nejaké to kilo navyše? Nič sa nedeje. Stačí trošku upraviť životný štýl, viac sa hýbať a kilogramy pôjdu postupne dole. Aby bolo chudnutie úspešné, je dôležité vyhnúť sa chybám, ktoré robíme (takmer) všetci. Dokážete si overiť informácie o chudnutí? Čo je pravda a čo lož? Otestujte sa v našom kvíze, v ktorom sme sa zamerali na chudnutie.

Ľudia sú niekedy fakt prepnutí: Toto sú najbizarnejšie veci, pri ktorých šéfovia prichytili zamestnancov

Zdroj: topky.sk     10.05.2019 (08:56)     zaujimavosti

BRATISLAVA - Čo všetko si dovolíš robiť v pracovnom čase? Ak si len pozeráš videá na YouTube či počúvaš hudbu, ešte sa až tak veľmi nevymykáš z priemeru. No sú ľudia, ktorí vedia poriadne prekročiť medze. Všetko je v poriadku, žije sa im relatívne dobre, až kým ich šéf nepristihne pri nejakej zakázanej činnosti. A niekedy sú to veci, ktoré fakt stoja za to. Toto sú podľa Redditu tie najšialenejšie z nich.

Obviňovanie a hádky sú bežnou súčasťou vzťahov: Zlepší sa to, ak začnete od seba

Zdroj: topky.sk     29.11.2019 (09:01)     zaujimavosti

BRATISLAVA - Cesta ku šťastiu nezávisí len od vecí, čo máme robiť, ale aj od tých, čo by sme robiť nemali. Obviňovanie je jednou z nich. Keď niečo nie je podľa našich predstáv, často hádžeme vinu na druhých. Hľadáme na nich chyby, a pritom prehliadame tie vlastné. Ak chceme meniť veci k lepšiemu, musíme začať najskôr od seba.

TEST: Hyundai Kona EV - výrazný posun vpred. Stačí to?

Zdroj: topky.sk     08.07.2019 (14:47)     zaujimavosti

BRATISLAVA - Toto je elektromobil novej generácie. Samotný pojem elektromobil posúva vpred. Otázka tak znie o koľko a či to stačí.

Čo robiť, keď ide o všetko? Toto si pamätajte, môže vám to zachrániť život

Zdroj: topky.sk     05.10.2019 (17:00)     zaujimavosti

BRATISLAVA - Dôležitosť zdravia si mnohí uvedomujeme až vo chvíľach, keď oň prichádzame. Vtedy je už na prevenciu bohužiaľ neskoro. Neraz čítame o potrebnosti pravidelných lekárskych prehliadok, ktoré môžu doslova zachrániť život.

Stačí jeden POHÁR šťavy a vaša IMUNITA naberie nové rozmery: Toto všetko sa STANE s telom!

Zdroj: topky.sk     19.11.2020 (08:00)     zaujimavosti

Mrkva, tak obyčajná a zároveň skvelá zelenina. Konzumujeme ju snáď všetci, či už surovú, alebo varenú. Je plná živín, vitamínov a sily. Vedeli ste však o zázračných účinkoch mrkvovej šťavy na ľudský organizmus?

Stačí tak málo na to, aby sa začali diať zmeny: Toto všetko vyvolá v tele CHUDNUTIE!

Zdroj: topky.sk     14.08.2020 (04:52)     zaujimavosti

Keď zhodíte nejaké kilá, s vaším telom sa udejú zmeny nielen navonok, ale aj vo vnútri. Okrem toho, že máte zo seba dobrý pocit a lepšie vám sadne oblečenie, budete mať zrazu aj viac energie. Čo konkrétne sa stane po schudnutí s organizmom?

Závidíte kolegovi úspech a peniaze? Môžete sa durdiť a preklínať ho, radšej ale urobte toto a začne sa dariť aj vám

Zdroj: topky.sk     09.08.2019 (16:11)     zaujimavosti

BRATISLAVA - Vašu známu v práci povýšili, hoci je v práci iba rok? Vášmu kolegovi zvýšili plat, hoci nemáte pocit, že je šikovnejší ako vy? Takéto situácie človeka nahnevajú aj zamrzia a často sa objaví aj závisť. Nezostaňte však len pri tom. Durdiť sa, preklínať tých, ktorým sa darí, závidieť im, čo všetko sa im podarilo? Živiť v sebe negatívne pocity vám nijako nepomôže. Namiesto toho stačí urobiť toto a uvidíte, že dariť sa začne konečne aj vám.

Chystáte sa na domáce farbenie vlasov? Máme pre vás zopár rád, ktoré sa môžu hodiť

Zdroj: topky.sk     30.06.2020 (08:16)     zaujimavosti

BRATISLAVA - Snáď žiadna z nás si netrúfne vlasy nafarbiť tak dobre ako kaderníčka. V stave núdze si však vyrastajúce korienky či šediny dokážete prekryť aj v pohodlí domova. Stačí, ak sa budete riadiť týmito šiestimi zlatými radami.

Odborník radí: Ak vám chýba sebavedomie a neveríte si, začnite robiť toto

Zdroj: topky.sk     14.03.2019 (14:55)     zaujimavosti

BRATISLAVA - „Nízke sebavedomie nie je dané na celý život. Sebavedomiu sa môžete naučiť, praktizovať ho a vylepšovať po celý život, podobne ako aj iné zručnosti. Akonáhle zapracujete na jeho zvýšení, všetko vo vašom živote sa zmení k lepšiemu.“ – Barrie Davenport