Máte problémy s chrápaním? Jednoduchý CVIK vám pomôže sa ho zbaviť

Zdroj Zdroj: topky.sk     15.04.2019 (19:30)     Sekcia zaujimavosti

LONDÝN - Hlasné chrápanie už vyhnalo zo spálne uprostred noci nejedného partnera či partnerku. Lekár Mike Dilkes z londýnskej nemocnice Hospital of St. John and St. Elizabeth tvrdí, že sa môžeme tohto nepríjemného zvukového fenoménu zbaviť pravidelným cvičením. Zároveň upozornil na to, že tak, ako je chrápanie nepríjemné, môže byť aj nebezpečné. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

VIDEOTIP Ničia vám krty trávnik? Odborník poradí, ako sa ich zbaviť

Zdroj Zdroj: topky.sk     01.09.2018 (17:00)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Ak máte záhradu, určite to poznáte. Krásny trávnik sa rýchlo mení na rozbité pole. Krt je rozkošné zviera, no nepriateľ zeleného trávniku. Ako sa teda krtov môžeme zbaviť?

 

VIDEOTIP Ako oživiť naoko zničenú zubnú kefku? Pomôže jednoduchý trik

Zdroj Zdroj: topky.sk     06.04.2018 (08:45)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - To, že sa vlasce zubnej kefky po chvíli rozstrapatia ešte nemusí znamenať, že je na vyhodenie. Existuje totiž jednoduchý trik, akým kefku dostanete do pôvodnej podoby. Stačí ju totiž na pár sekúnd ponoriť do vriacej vody. Vlasce sa jednoducho vyrovnajú a kefka vyzerá opäť ako z obchodu.

 

Kokcete, potíte sa a červeniete? Naučte sa vystupovať na verejnosti, toto pomôže aj najväčším trémistom

Zdroj Zdroj: topky.sk     20.04.2019 (09:05)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Zúčastňujete sa mnohých prednášok či firemných školení? Byť poslucháčom je fajn, no čo ak sa ocitnete na strane prednášajúceho? Že to už také príjemné nie je, pretože ste trémista? Najlepším spôsobom, ako bojovať s trémou, stresom a s nervami, ktoré máte pred vystúpením na verejnosti, je dobre sa pripraviť. Ak ste neskúsený rečník, prinášame vám niekoľko spôsobov, ako sa trémy zbaviť.

 

KVÍZ: Ovocie alebo zelenina? Tento test vás presvedčí, ako dokonale (ne)poznáte všetko, čo máte na tanieri

Zdroj Zdroj: topky.sk     14.07.2018 (14:30)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - #Podľa čoho rozlišujete, či to, čo jete je zelenina alebo ovocie? V detstve sme mali na to jednoduchý kľúč. To, čo nám chutilo, patrilo do kategórie ovocia. To, čo vyzeralo príšerne a bolo väčšinou zelené, sme automaticky zaradili medzi zeleninu.

 

Preč s hlienami na prieduškách: Vyrobte si sirup, ktorý vás zbaví kašľa v krátkom čase!

Zdroj Zdroj: topky.sk     09.09.2018 (12:00)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Stali ste sa "terčom" útokov kašľa? Neviete sa ho zbaviť? Skúste proti nemu zabojovať domácim sirupom, u ktorého máte isté, že zaručene funguje a nezaťaží váš organizmus.

 

Poznáte Gordonov manéver? Pomôže vám, keď máte na záchranu len pár minút!

Zdroj Zdroj: topky.sk     23.12.2018 (09:00)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Viete, čo robiť pri najčastejších zdravotných komplikáciách či úrazoch? Praktické rady hlavného trénera záchranárov Falck Academy Miroslava Nagya vám pomôžu v bezradných sviatočných chvíľach.

 

VIDEO Táto jednoduchá optická ilúzia za pár sekúnd vraj dokáže odhaliť, či máte autizmus

Zdroj Zdroj: topky.sk     17.08.2018 (19:00)     Sekcia zaujimavosti

PISA - Vedci talianskej University of Piza tvrdia, že našli jednoduchý spôsob, akým sa dajú otestovať príznaky autizmu. Na všetko vraj stačí ilúzia, ktorú vytvorili z pohybujúcich sa čiernych a bielych bodiek. Ich vnímanie vraj naznačí, či trpíte poruchou autistického spektra (PAS).

 

Blondínka (24) vyzerala po jedle ako tehotná: Stačil jednoduchý test a jej telo sa totálne zmenilo

Zdroj Zdroj: topky.sk     09.11.2018 (05:00)     Sekcia zaujimavosti

PRESTON - Dvadsaťštyriročná Emily Catterallová trpela takým extrémnym nadúvaním, že vyzerala ako tesne pred pôrodom a kvôli zažívacím problémom sa vyhýbala aj spoločnosti. Celé trápenie ukončil jednoduchý test, vďaka ktorému sa teraz nielen výborne cíti, ale aj tak vyzerá.

 

Osobná trénerka radí, ako čo najrýchlejšie schudnúť: Dodržujte tieto tri kroky a máte vyhraté

Zdroj Zdroj: topky.sk     24.11.2018 (14:00)     Sekcia zaujimavosti

SYDNEY - Osobná trénerka z Austrálie zdieľa na svojom blogu jednoduché tipy, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov a dopracovať sa k plochému bruchu. Za najdôležitejší krok na ceste k odstráneniu brušnej pneumatiky považuje zmenu stravy a vhodný spôsob tréningu, pri ktorom by sme sa nemali sústrediť iba na jednu časť tela.

 

Deväť hlúpych zlozvykov, ktorými ničíte sám seba: Pre toto by ste s nimi mali hneď skončiť

Zdroj Zdroj: topky.sk     26.08.2018 (13:00)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Väčšinou sa to deje nebadane, nepozorovane. Nerobíte to naschvál, no neuvedomujete si, ako vám daný zlozvyk ubližuje, ako vás ničí a tlačí späť. Namiesto toho, aby sa posúvali a tešili z nových dní, sa neviete zbaviť pocitov smútku a nešťastia? Pravdepodobne vo svojom živote robíte niekoľko zásadných chýb, ktoré sú prekážkou vo vašom šťastí. Dobrou správou je, že sa to dá zmeniť. Stačí sa zaprieť, zbaviť zlozvykov a odmena sa hneď ukáže. Prestaňte si ubližovať, aj na vás čaká šťastie a spokojnosť. Len sa musíte zbaviť tohoto.

Za svoje nešťastie si môžete sami: Zbavte sa týchto 11 vecí a uvidíte, ako sa vám zmení život

FOTORECEPT Je jednoduchý a všetci ho zbožňujú: Pripravte si chutný a nadýchaný perník

Zídu sa vám ešte staré veci? Odpovedzte na tieto otázky a zistite čoho, sa zbaviť

MDD: Tipy na darčeky na poslednú chvíľu

Študentka sa nasťahovala na internát a odvtedy prežíva hrôzu: Moja spolubývajúca ma desí na smrť

Sužujú vás bolestivé svalové kŕče? Poradíme vám, ako sa ich zbaviť

Matka troch detí schudla za štyri mesiace 15 kg: Aj vďaka JEDLU, ktoré konzumuje každý deň

Mladí ľudia, pozor, ak máte finančné problémy! Ani netušíte, aká pliaga vám hrozí

Čo sa môže skrývať za bežnými bolesťami chrbta? Nemýľte si ich so starnutím!

Podobá sa celulitíde, je však oveľa horšie: Ochorenie na FOTO je veľkým postrachom žien

Fakty a mýty o liečbe áft: Ako zmierniť bolesť a zbaviť sa ich?

7 tipov na ceste za krajšou postavou: S ich pomocou sa vám to podarí

Celulitíde a striám sa vyhne len málokto: Čo ich spôsobuje a ako sa ich zbaviť

Vyskakuje vám krvný tlak? Na vine môže byť bežne používaný prostriedok!

Optimizmus je veľmi dôležitý: Tento tréning mysle vám pomôže zmeniť život k lepšiemu

KVÍZ Máte všeobecný prehľad? V tomto kvíze to zaručene zistíte!

V zime nás trápi nedostatok denného svetla: Viete, čo všetko spôsobuje?

Kamarátiť sa s kolegami? Nepokazte si vzťahy v práci, dodržte toto základné pravidlo

Máte problémy s hmotnosťou? V týchto momentoch v živote najviac priberáte

Huawei Mate 20 Pro - kráľ inovácií

TEST batérie: Tento telefón nemilosrdne zničil všetky modely!

Je najlepší: Experti z DxOMark otestovali Huawei Mate 20 Pro!

Neviete sa zbaviť zápachu od cigariet? Tieto triky určite zaberú!

Prelom v neurologickej medicíne: "Parkinsona" odhalí aj obyčajná klávesnica

Máte chuť na maratón? Tieto seriály stoja za to a zvládnete ich za víkend

Žijete od výplaty k výplate? Vyskúšajte tieto štyri tipy a v peňaženke budete mať viac peňazí

Video: Jednoduchý vynález boduje, cyklistom môže zachrániť život

FOTORECEPT Zapekaný karfiol so salámou a syrom: Rýchla náhrada vyprážania

KVÍZ Ako dobre poznáte ľudské telo? Vyskúšajte sa!

KVÍZ Ako dobre poznáš ľudské telo? Vyskúšaj sa!

Čo sľúbil, to aj splnil: Kirin 980 od Huawei je najvýkonnejší Android čip

Chcete niekoho skutočne spoznať? Položte mu týchto päť otázok

Príznaky rakoviny, ktoré by ste nemali podceniť: Opatrnosť je na mieste

Máte problémy s dýchaním a dutinami? Vyskúšajte silu byliniek, uľaví sa vám

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza12:05 Rodinné prípady

 

Jednotka12:20 Dámsky klub

 

Dvojka12:40 V jarnom zhone

 

JOJ12:55 TOP STAR

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy