Ešte chvíľku si pospím: Toto je sedem dôvodov, ktoré ti ráno nedovolia vytrepať sa z postele

Zdroj Zdroj: topky.sk     26.06.2019 (08:36)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - „Ešte chvíľu si pospím.“ To je veta, ktorú notoricky pozná každý spáč. Ak si aj ty každých päť minút odkladáš budík na neskôr a z postele sa vyhrabeš až vtedy, keď už vážne meškáš, treba sa zamyslieť nad tým, prečo je to tak. Ak si ráno v strese, s najväčšou pravdepodobnosťou budeš pod stresom celý deň. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Ešte chvíľku si pospím: Toto je 7 dôvodov, ktoré ti ráno nedovolia vytrepať sa z postele

Zdroj Zdroj: topky.sk     26.06.2019 (11:00)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - „Ešte chvíľu si pospím.“ To je veta, ktorú notoricky pozná každý spáč. Ak si aj ty každých päť minút odkladáš budík na neskôr a z postele sa vyhrabeš až vtedy, keď už vážne meškáš, treba sa zamyslieť nad tým, prečo je to tak. Ak si ráno v strese, s najväčšou pravdepodobnosťou budeš pod stresom celý deň.

 

Sedem chýb, ktoré možno robíte po zobudení aj vy: Pre toto by ste s nimi mali hneď prestať

Zdroj Zdroj: topky.sk     28.04.2019 (09:00)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Ako by ste opísali vaše vstávanie do práce? Po zazvonení budíka vyskočíte z postele a opakujete svoje ranné rituály? Alebo budík skôr niekoľkokrát odkladáte, po zobudení ešte zostávate ležať v posteli a celé ráno len dezorientovane blúdite po byte? Nečudujte sa potom, že vám chýba energia aj v práci. Vyhnite sa základným chybám, ktoré ľudia často robia po zobudení a zistite, že vstávanie už nemusí byť utrpením.

 

Príšerný deň v práci? Urobte toto a ihneď ucítite zmenu

Zdroj Zdroj: topky.sk     13.02.2020 (11:55)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Z postele ste vstali zlou nohou a navyše vás v práci čaká náročný projekt alebo porada. Možno ste sa pohádali so šéfkou alebo zabudli poslať dôležitú správu. Tie zlé, vyčerpávajúce a stresujúce dni v práci mávajú všetci. Dokonca omnoho častejšie, než by ste čakali. Môžu sa prihodiť kedykoľvek, a preto je dôležité byť pripravený. Zhrnuli sme pre vás niekoľko krokov, ktoré vám pomôžu podobný deň prežiť a zabránia tomu, aby sa ešte zhoršil.

 

Keď telo kričí STOP po vypití kávy: Nepríjemné SIGNÁLY, že už má kofeínu príliš veľa

Zdroj Zdroj: topky.sk     25.06.2020 (08:23)     Sekcia zaujimavosti

Káva patrí medzi najobľúbenejšie nápoje na svete. Mnohí po nej siahnu hneď ráno, ako vstanú z postele. Cez deň si ju potom doprajú ešte niekoľkokrát. Popíjanie tohto čierneho moku sa vám však ľahko môže vymknúť spod kontroly...

 

VIDEO GTA San Andreas či Windows XP: Toto sú zvuky a melódie, ktoré pozná každý, kto sa narodil pred rokom 2000

Zdroj Zdroj: topky.sk     20.10.2019 (09:20)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Je priam fascinujúce, ako sa ti niektoré zvuky a melódie dokážu vryť do pamäte. Je pritom úplne jedno, koľko máš rokov. Pamätáš si ich, aj keby sa dialo čokoľvek. A tento článok vznikol práve preto, aby si na chvíľku spomalil a všetky si ich pripomenul.

 

Žena šla ráno do práce, toto vidieť nechcela! VIDEO odporného výjavu, ktorý sa dial na verande

Zdroj Zdroj: topky.sk     15.08.2019 (17:00)     Sekcia zaujimavosti

POTEET - Istá Američanka zo štátu Texas sa stala svedkyňou odporného výjavu. Natočila, ako sa korisťou obrovského pavúka stal netopier. Zábery okamžite uverejnila na Facebooku. Toto sú veci, ktoré sa dejú v Brazílii, nie v Texase, vyjadril sa jeden z kamarátov.

 

Toto je ideálny čas: O koľkej majú ísť deti do postele?

Zdroj Zdroj: topky.sk     16.05.2019 (16:55)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Čím skôr, tým lepšie, tvrdia odborníci. Ak dieťaťu doprajete dostatok spánku, prejaví sa to na jeho lepšom zdraví, tele aj výkonnosti.

 

Šesť dôvodov, pre ktoré by ste mali zmeniť prácu, aj keď práve nechcete

Zdroj Zdroj: topky.sk     22.05.2019 (15:46)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Zmena je náročná, no nevyhnutná pre osobný a profesijný rast. Možno sa vo vašej aktuálnej práci necítite dobre, možno máte pocit, že vás neplatia dostatočne. Toto všetko vám bráni byť úspešným. Odborníci sa zhodujú na 6 dôvodoch, pre ktoré by ste mali zvážiť zmenu zamestnania, aj keď to tak možno necítite.

 

Jesenná turistika na Slovensku: Sedem tipov na skvelý výlet mimo Tatier

Zdroj Zdroj: topky.sk     25.09.2020 (08:12)     Sekcia zaujimavosti

Využite ideálne počasie babieho leta a užite si ešte nádhernú slovenskú prírodu, kým opäť zavládne sychravé počasie. Ponúkame vám sedem zaujímavých tipov na turistické chodníčky, ktoré sa nachádzajú mimo hlavných trás Vysokých a Nízkych Tatier. Zaujímavé túry si užijete v ktoromkoľvek regióne, stačí si len nájsť to miesto, ktoré vám najviac vyhovuje.

 

Svetový unikát v srdci Slovenska: 6 dôvodov pre dovolenku v Banskej Štiavnici

Zdroj Zdroj: topky.sk     25.05.2020 (12:00)     Sekcia zaujimavosti

Banská Štiavnica patrí k našim najvzácnejším pokladom. Dôkazom toho je aj vôbec prvý slovenský zápis v Zozname svetového dedičstva UNESCO, kam toto malebné mestečko zaradili už v roku 1993 (spolu so Spišským hradom a Vlkolíncom). Je mnoho dôvodov, prečo by ste mali dovolenku stráviť práve tu.

9 potravín, ktoré zlepšujú pamäť aj zdravie mozgu: Toto ste o nich netušili!

Sedem ranných návykov, ktoré vám bránia v chudnutí: Odstráňte ich a uvidíte výsledky!

Sedem dôvodov, prečo vás šéf nemá rád: Ak robíte toto, nemôžete sa mu čudovať

Premiéry, ktoré si nesmiete nechať ujsť: Toto nás ešte do konca roka čaká

Toto je pesnička, s ktorou najľahšie uspíte deti

Budete sa chytať za brucho a plakať od smiechu: Toto sú najlepšie komédie všetkých čias

Pozornosť za každú cenu? Toto sú tie najhoršie veci, ktorými sa snažíme ľudí zaujať

TOP vychytávky tohto leta: 7 skvelých vecičiek, vďaka ktorým si prázdniny ešte viac užijete

Počuli ste už o japonskom spôsobe života? Vďaka nemu budete žiť dlhšie a spokojnejšie

Zásah, aký si horská služba ešte nepamätá: Kuriózne VIDEO záchrany, toto sa fakt ešte nestalo!

Problém, ktorý mnohých trápi: Čo sa v skutočnosti skrýva za bolesťami hlavy po zobudení!

Neoplatí sa ti na ne mrhať časom: Toto je sedem činností, na ktoré sa môžeš v dvadsiatke zvysoka vykašľať

FOTO Dôchodca prvýkrát po 45 rokoch ustlal postele: Keď ich zbadala manželka, vybuchla od smiechu

Zákaz bobovania či tajomná miestnosť pod Karlovým mostom: Toto je päť zaujímavosti, ktoré si o Prahe určite nevedel

Dá sa to aj rýchlejšie: Toto je sedem overených trikov, ktoré posunú rýchlosť tvojho učenia na maximum

TOTO je zoznam piatich vecí, ktoré môžu na Vianoce darovať len miliardári: Budete šokovaní

Skúškové? Toto je sedem esenciálnych trikov pre študentov, ktoré z teba spravia majstra time managementu

8 psychologických trikov, ktoré sa vám zídu na pohovore: Toto ste mali vedieť už dávno

Ľudia sú niekedy fakt prepnutí: Toto sú najbizarnejšie veci, pri ktorých šéfovia prichytili zamestnancov

Osem psychologických trikov, ktoré sa vám zídu na pohovore: Toto ste mali vedieť už dávno

Strapce, neón, maxišaty: Týmito štýlovými kúskami by si mala obohatiť svoj letný šatník

Užite si výlet aj v čase karantény: Sedem prírodných atrakcií v Banskobystrickom kraji

Sexi blondínka (26) pobúrila ľudí svojou každodennou rutinou: TOTO robí pre manžela už o 4:30 ráno!

Sedem dôvodov, prečo by deti mali tráviť viacej času so starými rodičmi

Pod zadkom oceán, nad hlavou hviezdy: Exotický raj ponúka novú dimenziu nocovania

VIDEO Žena si bola ráno zabehať: Začal ju prenasledovať medveď, takto sa ho zbavila

Chcete prísť na iné myšlienky? Pripravili sme pre vás výber najlepších komédii z roku 2020

Počet podvodov počas pandémie rastie: Sedem základných pravidiel, ako bezpečne platiť v e-shope

Chcete prísť na iné myšlienky? Pripravili sme pre vás výber najlepších komédii z roku 2020 | Telkáč.sk

CHyba, ktorou sa pripravíte o energiu už ráno: Bez TOHTO vaše telo i mozog nebude fungovať

VIDEO Aj vy nenávidíte ranné vstávanie? Mladý Slovák nakrútil vtipnú paródiu

Toto sú najčudnejšie otázky, ktoré môžete dostať na pohovore: Nezľaknite sa a takto na ne odpovedzte

Čaká ťa sťahovanie na internát? Toto sú zručnosti, ktoré by si si mal predtým ešte osvojiť

Aj vy už máte všetkého vyše hlavy? Oddýchnite si pri našom výbere pohodových filmov

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy