Tri vitamíny, ktoré chýbajú nášmu organizmu najčastejšie: Tento by ste počas zimy mali prijímať pravidelne

Zdroj Zdroj: topky.sk     19.10.2019 (11:55)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Samozrejme, najviac vitamínov nájdeme v zdravých potravinách - v zelenine a ovocí. Ale netreba zabúdať i na to, že niektoré živiny treba prijímať počas tohto obdobia častejšie a aj inak, ako len stravou. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Koronavírus: Takto sa najčastejšie prenáša v domácnosti

Zdroj Zdroj: topky.sk     05.03.2020 (12:17)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Koronavírus nás stále straší, okolité krajiny už hlásia jeho výskyt, preto by sme mali viac dbať aj na hygienu v domácnosti. Tieto predmety by sme mali čistiť pravidelne.

 

Ďalšia atrakcia Tatier: Pri Rainerovej chate vyrástol betlehem zo snehu

Zdroj Zdroj: topky.sk     07.01.2020 (12:28)     Sekcia zaujimavosti

Pri Rainerovej chate na Starolesnianskej poľane vo Vysokých Tatrách stojí aj počas tejto zimy betlehem zo snehu. Tento rok je však o čosi menší. Podľa chatára Petra Petrasa je dôvodom predovšetkým nedostatok snehu počas tejto zimy.

 

Užívate tieto vitamíny? Zlá správa, kvôli ktorej s tým zrejme prestanete

Zdroj Zdroj: topky.sk     20.10.2019 (08:10)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Aby sme boli zdraví, naše telo potrebuje vitamíny a minerály. Získavame ich najmä z potravy, ktorú prijímame. Ak ich máme nedostatok, môžeme siahnuť po doplnkoch stravy. Nič však netreba preháňať a aj vitamíny je potrebné dávkovať s mierou.

 

Kto aktualizuje najčastejšie a najlepšie? Tento výrobca má navrch!

Zdroj Zdroj: topky.sk     04.09.2019 (20:15)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Doručovanie softvérových aktualizácií nie je vo svete Android smartfónov vôbec jednotné. Niektorí výrobcovia doručujú softvérové aktualizácie často a pravidelne, iní si s nimi dávajú načas.

 

Pravda o doplnkoch výživy, ktorá vás sklame: TIETO vitamíny a minerály nezaberajú!

Zdroj Zdroj: topky.sk     17.08.2019 (09:36)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Pomôžu doplnky výživy nášmu zdraviu? Hoci odpoveď na túto otázku je jasná, netreba ich preceňovať. Vedci totiž odhalili, že nemusia byť až také dobré, ako si mnohí myslia.

 

Najčastejšie chyby, ktoré (ne)vedomky robíme v reštaurácii: Sú vám niektoré z nich povedomé?

Zdroj Zdroj: topky.sk     26.02.2020 (13:16)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA Dnes už nie je obed či večera vonku ničím výnimočným. Mnohí z nás využívajú najmä obedové menu, ktoré je cenovo dostupné, pestré a chutné. Bez ohľadu na to, či sa pôjdeme najesť do malej rodinnej reštaurácie alebo do nóbl podniku, nemali by sme zabúdať na slušnosť. Toto sú tie najčastejšie prešľapy voči etikete, ktorým by sme sa mali vyvarovať:

 

Známa autosedačka plná naftalénu

Zdroj Zdroj: topky.sk     25.10.2019 (17:03)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Testy detských autosedačiek, ktoré pravidelne publikuje český dTest v spolupráci s nemeckým autoklubom ADAC, ukázali, na ktoré by ste si mali dať pozor.

 

Krémujete si pokožku každý deň? Ani len netušíte, aké to môže mať dôsledky!

Zdroj Zdroj: topky.sk     28.03.2019 (08:36)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Pravidelné krémovanie neprospieva len pokožke, ale benefity prináša celému organizmu, myslia si výskumníci. Sekundárnym prínosnom hydratácie pokožky by mohla byť aj prevencia viacerých chronických ochorení.

 

Únava, padajúce vlasy či krvácanie ďasien? Toto sú signály, že telu chýbajú dôležité vitamíny

Zdroj Zdroj: topky.sk     03.02.2020 (11:58)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Naše telo nám poskytuje množstvo informácii, ktorými dokáže upozorniť aj na nedostatky v stravovaní. Ako spoznáte, že vám chýba kľúčový vitamín alebo minerál? Odpovede sa ukrývajú aj v zdanlivo nenápadných symptómoch a niekedy je dokonca už jeden chýbajúci vitamín spúšťačom viacerých ťažkostí naraz. Dobrou správou je, že zvyčajne postačia malé úpravy v jedálničku a príznaky sa zlepšia alebo úplne vymiznú. A ktoré signály sledovať?

 

Čínsky čaj s takmer zázračnými účinkami: Toto je dôvod, prečo by ho ženy mali piť pravidelne

Zdroj Zdroj: topky.sk     01.02.2019 (08:40)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - O priaznivých účinkoch pitia zeleného čaju počúvame z každej strany. Nielen tento typ čaju však prináša telu benefity. Skvelou voľbou je aj pitie tzv. oolong, resp. polozeleného čaju, najmä pre ženy. Podľa vedcov by tento nápoj mohol byť prevenciou závažného ochorenia.

Keď budete jesť TOTO ovocie, budete nielen zdravší a chudší, ale aj krajší, ukázala štúdia

Briti zmenili obľúbenú pláž Slovákov na nepoznanie: Namiesto rodinnej dovolenky semenisko hriechu

Jedna vianočná tradícia ľuďom prekvapivo ničí duševné zdravie: Pozor na ňu, môžete prísť o nervy!

Na kúrenie v domácnosti dopláca celé telo: ČÍSLO, ktoré nesmie prekročiť vnútorná teplota!

Meteorológovia šokujú: Namerané údaje o uplynulej zime im vyrazili dych

Líčenie v lete: Sedem tipov, ktoré zaručia dokonalú pleť bez roztečeného mejkapu

Odborníci varujú ženy, ktoré si holia ohanbie, pred bolestivou chorobou: Hrozí vám vulvodýnia!

Tento zoznam by mali mať deti na očiach: 30 zásad slušného správania

Pravda verzus realita: Najčastejšie mýty, ktorým by sme mali konečne prestať veriť

7 najhorších vecí, ktoré ľudia robia, keď píšu e-maily: Nestrápnite sa aj vy

Užitočné vianočné tipy: Ako prežiť Vianoce ekologickejšie a zdravšie

Páli vás záha a máte kyselinu? Pomôžu vám tieto potraviny

Sedem najhorších vecí, ktoré ľudia robia, keď píšu e-maily: Nestrápnite sa aj vy

Otestuj sa v (zatiaľ) najlepších KVÍZOCH tohto roku: Páli ti to? Predveď sa!

Nenápadné izbové rastliny s úžasnými účinkami: Do niekoľkých minút vás zbavia prechladnutia!

Pracujete v čase koronavírusu z domu? Tento 30-minútový TRÉNING vás dostane späť do formy

Desať najčastejších chýb, ktoré robíme pri snahe otehotnieť

Účinná diéta bez výčitiek? Niektoré potraviny môžete jesť aj večer a nepriberiete

Ženy, ktoré ste rodili cisárskym rezom: TOTO by ste mali vedieť o svojich deťoch

Pravdy verzus mýty o chrípke a prechladnutí: Áno, v TOMTO sa naše babičky naozaj nemýlili!

Jedzte tieto jedlá 3 týždne a bude po depresii: Potraviny, ktoré vyliečia úzkosť a zlú náladu

Žena si celý jeden rok nič nekúpila: Pozrite sa, ako sa jej podarilo ušetriť 25-tisíc

Šesť zvykov duševne silných ľudí, ktoré si aj vy môžete osvojiť už dnes

Nepodávajte deťom večeru o 17.00: Toto je dôvod

Kvôli týmto jedlám môže telo prehrať boj s INFEKCIAMI: Skoncujte so STRAVOU, ktorá ho oslabuje!

KORONAVÍRUS Čo by sme mali v domácnosti čistiť najčastejšie?

Zabudnuté jačmenné krúpy: Lacné i chutné, dajte šancu potravine našich predkov

Nový rok na bratislavskom letisku: 7 noviniek, ktoré potešia každého cestovateľa

Sociálne siete môžu byť nebezpečné: Tieto pravidlá by ste mali dodržiavať

Google zverejňuje údaje o pohybe ľudí počas pandémie koronavírusu a pravidelne ich aktualizuje

Tento rozhovor so známou koučkou by si mal prečítať každý, kto skončil školu a uvažuje, čo ďalej

Šesť dôvodov, pre ktoré by ste mali zmeniť prácu, aj keď práve nechcete

Chystáte sa na spoločný život? Päť otázok, v ktorých by ste mali mať s partnerom čím skôr jasno

Tento rok bol najlepším v histórii kinematografie: Tieto filmy sú toho jasným dôkazom

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy