Banálna vec, ktorá zmení váš spánok a sex k lepšiemu: Prečo by mali byť PONOŽKY v posteli zvykom

Zdroj Zdroj: topky.sk     22.02.2021 (16:05)     Sekcia zaujimavosti

Buď ich milujete alebo nenávidíte. Predstava ponožiek na nohách počas celej noci zrejme pre mnohých neznie lákavo. Keď zistíte, ako vplývajú na ľudský organizmus, pravdepodobne prehodnotíte svoj postoj! čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

BANÁLNA vec, ktorá ZMENÍ váš spánok a SEX k LEPŠIEMU: Prečo by mali byť PONOŽKY v posteli ZVYKOM!

Zdroj Zdroj: topky.sk     22.02.2021 (16:05)     Sekcia zaujimavosti

Buď ich milujete alebo nenávidíte. Predstava ponožiek na nohách počas celej noci zrejme pre mnohých neznie lákavo. Keď zistíte, ako vplývajú na ľudský organizmus, pravdepodobne prehodnotíte svoj postoj!

 

Päť DÔVODOV, prečo by ste mali spať nahí: Hneď ten prvý je úplne parádny

Zdroj Zdroj: topky.sk     16.05.2019 (19:30)     Sekcia zaujimavosti

LONDÝN - Existuje jedna vec, ktorá dokáže ovplyvniť kvalitu vášho spánku. Možno vás to prekvapí, ale je to spanie bez pyžama. Nahý spánok prináša podľa odborníkov množstvo benefitov pre telesné aj duševné zdravie. Preto ak ste doteraz spávali vždy oblečení, mali by ste tento svoj zvyk prehodnotiť. Možno vás presvedčia nasledujúce argumenty.

 

Keď chýba spánok, idú hore aj kilá: Prečo ešte by sme ho nemali podceňovať?

Zdroj Zdroj: topky.sk     21.12.2020 (08:41)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Spánok je neodmysliteľnou súčasťou života. Bez neho by sme nedokázali dennodenne fungovať. Ak ho máme nedostatok, dochádza k chronickej únave. Obmedzovanie spánku môže mať ťažký dopad na celkovú funkciu organizmu.

 

Experti radia: Presný čas, kedy by ste mali ísť spať v závislosti od toho, kedy vstávate

Zdroj Zdroj: topky.sk     02.11.2020 (19:30)     Sekcia zaujimavosti

LONDÝN - Aj keď je to len hodina, mnohí z nás zisťujú, že zmena času skutočne ovplyvňuje náš spánok. Odborníčka na spánok tvrdí, že jeho dĺžka je veľmi dôležitá. Zároveň navrhuje, kedy by ste mali ísť spať, ak potrebujete ráno skoro vstávať.

 

Knižný tip: Spánok ako všeliek? Táto kniha vám priblíži jeho moc

Zdroj Zdroj: topky.sk     06.07.2020 (08:26)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď nespíme. Najmä v porovnaní s našimi ostatnými základnými životnými potrebami jesť, piť a rozmnožovať sa, sme účel spánku dlhé roky nedokázali pochopiť. Prudký príval vedeckých objavov za ostatné dve desaťročia však do tejto oblasti vniesol nové svetlo.

 

Večný problém, ktorý mnohých oberá o SPÁNOK: Ako upokojiť zaneprázdnenú myseľ!

Zdroj Zdroj: topky.sk     12.09.2020 (07:49)     Sekcia zaujimavosti

Zobudíte sa uprostred noci a spánok neprichádza? Tento problém trápi mnoho ľudí. Zatočte s nespavosťou pomocou jednoduchej techniky, ktorá môže všetko zmeniť.

 

Za sľubmi sa môžu skrývať KLAMSTVÁ: Pravda o doplnku výživy, ktorý vás sklame!

Zdroj Zdroj: topky.sk     10.11.2020 (18:01)     Sekcia zaujimavosti

Každý z nás už bojoval s bezsennou nocou. Spánok neprichádza, počítanie ovečiek nepomáha, takže prichádza na rad posledná možnosť. Tabletka melatonínu, ktorá sľubuje dobrý spánok. Splní však skutočne svoj účel?

 

Vedci majú šesť rád na lepší a efektívnejší spánok, prvá vás nadchne, nad štvrtou zaplačete

Zdroj Zdroj: topky.sk     15.07.2019 (17:00)     Sekcia zaujimavosti

OXFORD - Menej ako sedemhodinový nočný spánok so sebou prináša riziko predčasného úmrtia, varuje oxfordský profesor. Väčšina populácie trpí "spánkovou krízou", a preto nedokáže spať dlhšie ako šesť a pol hodiny. Podľa profesora je spánok rovnako dôležitý ako strava či cvičenie.

 

OPAČNÝ efekt zdravého návyku: Prečo si nenechávať pohár s vodou pri posteli!

Zdroj Zdroj: topky.sk     27.04.2020 (13:24)     Sekcia zaujimavosti

Zo všetkých strán počúvame, že by sme mali vypiť 8 pohárov vody denne. Mnohí v snahe vyhovieť požadovanému množstvu vody používajú rôzne metódy, aby si udržali tento zdravý zvyk. Pohár plný vody na nočnom stolíku je jedným zo spôsobov, ako nezabúdať na pitný režim. Nie je to však až také prospešné, ako sa zdá.

 

Päť prekážok brániacich revolúcii v bankovníctve

Zdroj Zdroj: topky.sk     24.10.2019 (08:16)     Sekcia zaujimavosti

BRATISLAVA - Digitálna revolúcia. Technológia, ktorá zmení každé odvetvie od hudobného priemyslu až po odpadové hospodárstvo. Pokiaľ ide o peniaze, akademici tvrdia, že zmení finančný svet spôsobom, ako dokázal zmeniť internet médiá.

Títo ľudia by sa mali vyhnúť zdriemnutiu, inak si to odskáče ich srdce: Týka sa to aj vás?

FOTO Matku nečakane navštívil majiteľ bytu, v ktorom býva: Hanba, čo nechala na posteli!

S manželom spíme 7 rokov oddelene: Prečo sme šťastnejší?

Tieto dvojičky sa zadusili v posteli: Otec opísal, ako sa to stalo

Pravdivý príbeh: Manžel mal zmysel života v upratovaní, museli sme sa rozviesť

Odborník radí: Ak vám chýba sebavedomie a neveríte si, začnite robiť toto

FOTO Babičke bola zima na nohy, vo vnukovej zásuvke našla ponožky: Pikantný omyl! Obula si...

Päť vecí, ktoré ľudia na smrteľnej posteli ľutujú: Na kariéru ani nepomyslia

Inteligetné hodinky a náramok od Lenova

8 dôvodov, prečo vás deti nepočúvajú

Pozor na zlý spánok: Môže stáť za dopravnými nehodami i znižovať libido

SPÁNOK ako v bavlnke vďaka STRAVE: Potraviny, vďaka ktorým skončia prebdené noci!

Týchto deväť návykov do mesiaca zmení váš vzťah s deťmi

Chodíte chorí do práce? Expert radí, v tomto momente by ste už mali ostať doma

Podľa polohy v SPÁNKU zistíte, prečo máte zdravotné problémy: Odhaľte ich a zmeňte to!

Toto je dôvod, prečo by vám dnes mal šéf dovoliť v práci si pospať! Ale nie po štvrtej hodine

Takto slávni uspávajú deti: U koho platí tečúca voda či spoločná posteľ?

Aké ste znamenie zverokruhu? Podľa toho zistíte, koľko hodín spánku denne potrebujete

Viac uškodia ako pomôžu? OMYL o rybách, ktorý zmení váš pohľad na zdroj omega-3!

FOTO Neuveríte, ale toto je matka s dcérou: Rozdiel 23 rokov, ktorá kráska je ktorá?

Kráska zverejnila nevinné FOTO so svojím priateľom: Trpko to oľutovala, ozvala sa sokyňa v láske

Prečo sa oplatí zbierať medvedí cesnak?

Mužov trápia v posteli tieto dve veci: Zbavte sa ich a radujte sa z  pôžitku!

Robotník mal žene v kuchyni spraviť novú omietku: Vyparil sa, keď zistila prečo, ostala v šoku

Keď útočia tropické teploty aj v noci: Ako sa vyspať počas horúčav?

Prečo dať niekedy ruky preč od cesnaku? Zelenina ako ju nepoznáte!

Šokujúce FOTO PRED a PO ukazujú, prečo by ste mali čistiť vysávač: Andrea bola zhnusená!

Krajina tisícich jazier a jej tromfy: 7 najkrajších prírodných zaujímavostí vo Fínsku

Poburujúci ZOZNAM: Mladík zverejnil deväť dôvodov, prečo by muži nemali randiť so slobodnými matkami

Tajomstvo slávneho gréckeho jogurtu: Toto sú dôvody, prečo je zdravší než iné!

Trpíte sennou nádchou? Ak sa chcete zbaviť príznakov, veľa sexujte!

Poloha v spánku vplýva na zdravie i celkovú pohodu: Ktorá je tá správna?

DETEKTOR ochorenia, ktorý sa zvykne podceňovať: Signalizuje, či ide o niečo vážne

Knižný tip: Povinná príručka kritického myslenia, isto by vám ani nenapadlo, ako sa s nami môže mozog zahrávať

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy