VIDEOcvičenie: Zbohom silné stehná. TOP 5 cvičení, ktoré ťa dostanú do formy

Zdroj: pluska.sk     17.10.2019 (12:32)     zdravie

Aj vás trápia trasúce sa stehná? Chcete si vypracovať štíhle nohy? Spoznajte 5 cvikov, ktoré vám v boji proti silným stehnám zaručene pomôžu.

Chrbtica činky nepotrebuje. 5 cvičení, ktoré odporúčajú fyzioterapeuti
Oplatí sa cvičiť nalačno? Treba po tréningu hladovať? 5 zásad, ktoré musíte poznať
VIDEOcviky: Túžite po štíhlych stehnách? Zora Czoborová vám ukáže ako na to!
VIDEOtréning: Túžite po štíhlych stehnách? Zora Czoborová vám ukáže ako na to!

Novodobá diagnóza: Tínedžer skoro oslepol! Môžu za to hranolčeky a čipsy

Zdroj: pluska.sk     17.10.2019 (08:00)     zdravie

Lekári až po 4 rokoch zistili, prečo chlapec takmer prestal vidieť. Jedol len junk food, jedlá bez výživných látok, zato s množstvom prázdnych kalórií.

Chýba preventívny program na karcinóm pľúc. Pacienti prichádzajú k lekárovi neskoro

Zdroj: pravda.sk     17.10.2019 (06:00)     zdravie

Jednu z najvyšších mier výskytu a úmrtnosti na rakovinu pľúc z krajín EÚ má Slovensko. Ročne podľahne tejto diagnóze viac ako dvetisíc pacientov.

Hrozno zaženie únavu, hlad aj nervozitu! VIDEOrecpet: Pripravte si sezónny koláč s hroznom

Zdroj: pluska.sk     17.10.2019 (06:00)     zdravie

Sladké šťavnaté biele či červené bobuľky hrozna sú vynikajúcou surovinou do koláčov. Už ste si z nich nejaký pripravili?

5 tipov, ako predchádzať nechcenému úniku moču

Zdroj: pluska.sk     17.10.2019 (00:05)     zdravie

Na Slovensku sa s únikom moču stretáva viac ako 800 tisíc žien a mužov, z rôznych dôvodov. Samovoľný únik moču, ako sa tiež hovorí inkontinencii, postihuje primárne ženy, ale nevyhýba sa ani mužom.

Ľahká mŕtvička je predzvesť konca. 7 jasných znamení z plného zdravia, zakročte!

Zdroj: pluska.sk     17.10.2019 (00:00)     zdravie

Mŕtvička je narozdiel od mozgovej príhody nenápadnejšia, no už vtedy vám ide o život. Jedného z troch ľudí skolí veľká mŕtvica za krátky čas. Z plného zdravia.

Máte problém so zaspávaním? Pomôže vám ľahké cvičenie

Zdroj: pluska.sk     16.10.2019 (18:00)     zdravie

Ľahnete si do postele a spánok neprichádza. Uvoľnite celé telo pozíciami z jogy. Zvládnu ich aj začiatočníci.

Spoločné dovolenky starých rodičov s vnúčatami sú pozitívnym novým trendom

Zdroj: zzz.sk     16.10.2019 (15:39)     zdravie

V dnešnej uponáhľanej dobe je často ťažké nájsť si čas aj na svojich najbližších. Možno aj preto sú dovolenkovým trendom, ktorý začal naberať na sile, multigeneračné dovolenky alebo také, na ktoré idú len starí rodičia s vnúčatami.

TRH KOŽE 2019: Prichádzame do Eurovei s kožou na trh!

Zdroj: pluska.sk     16.10.2019 (13:34)     zdravie

V nedeľu 27. októbra sa už po 3. raz uskutoční edukačno-preventívne podujatie TRH KOŽE, ktoré sa koná pod záštitou Slovenskej dermatovenerologickej spoločnosti (SDVS).

Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

Zdroj: pluska.sk     16.10.2019 (11:00)     zdravie

Múry, okná a balkóny rodinných domov či panelákov zaplavili uplynulý víkend znova nepríjemné ázijské lienky.

Tekvica 7x inak. VIDEOrecepty na neuveriteľné pochúťky z Hokkaido

Zdroj: pluska.sk     16.10.2019 (08:00)     zdravie

Tekvicový prívarok, tekvicová krémová polievka či grilovaná dyňa sú fajn. No je aj mnoho ďalších receptov, dokonca sladkých. Skúste ich, pretože tekvica je nesmierne zdravá!