5 omylov pri obede, pre ktoré chudnete márne. Čo robíte opačne?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.04.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Nie raňajky, ale obed je najdôležitejšie jedlo dňa. A väčšinou i to, pri ktorom robíte najviac chýb. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.10.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Máte pocit, že sa vás kardiovaskulárne choroby netýkajú? Možno máte pravdu a možno denne robíte činnosti, ktoré k ich vzniku prispievajú.

 

Beháte a nechudnete? Zistite hneď teraz, kde robíte chybu!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     19.03.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Začali ste behať, ale efekt v podobe chudnutia sa nedostavuje? Asi niečo robíte nesprávne. Pozrite sa na to, čo by to mohlo byť.

 

Ospalí po obede? Toto VIDEO vás okamžite preberie a precvičí mozog

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Padá vám po obede od únavy hlava? Toto video osvieži myseľ aj zrak.

 

7 neznámych orgánov hladu vás núti priberať. A žalúdok to nie je!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Je toľko zmyslov, ktoré vás presviedčajú, že dať si sušienku tesne po obede je dobrý nápad. Nenaleťte im!

 

VIDEO: Ktoré cviky platia na formovanie štíhleho drieku?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Stačí sa správne vytočiť pri brušákoch a už robíte niečo pre svoj pás. Čo vám ho pomôže ešte vylepšiť?

 

Šesť vecí, ktoré by ste mali vedieť o železe

Zdroj Zdroj: pravda.sk     21.10.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Cítite únavu a máte problémy pri zaspávaní? Snažíte sa schudnúť, robíte všetko preto, avšak nedarí sa?

 

7 najčastejších chýb pri chudnutí, ktoré robíme skoro všetci

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.08.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo stojí za úspechom tých, ktorým sa podarilo dlhodobo schudnúť? Ako je možné, že vám sa to nedarí? Možno robíte tieto chyby.

 

Päť veľkých omylov o stravovaní

Zdroj Zdroj: pravda.sk     03.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ako by mal vyzerať vzorový jedálny lístok?

 

Konečne kľúč na neposedné deti: Hyperaktivitu vygumuje maličkosť, robili ste to doteraz opačne?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.11.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Miluje vaše dieťa hojdačky, kolotoče a nosenie na rukách? Nuž, ktoré nie. Príjemnosť týchto činností je biologicky zakódovaná. Navyše, pomáhajú pri rozvoji motoriky a dieťatko upokojujú!

 

TOP 7 príčin bolesti hlavy, za ktoré si môžete sami. Tieto chyby robíte aj vy!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.08.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Exploduje vám hlava? Tak potom hľadajte vinníka na tanieri, v budíku alebo za oknom. Zavrite chladničku, možno vám hlava signalizuje problém.

Chudnete na poslednú chvíľu do plaviek? TOTO musíte vedieť!

Chudnete a odopierate si? Kedy si pri diéte môžete dať pohár vína či laskonku?

Chudnete? Tak toto vás prekvapí. AHA, čo sa deje s kalóriami po tepelnej úprave!

Ak chudnete hladovaním, tukové laloky vám ostanú! Zbavte sa kíl takto

Buďte sexi a FIT rýchlejšie! 10 najväčších omylov zahoďte za hlavu

Prekvapivé fakty o imunite: Robíte tieto chyby? Je slabá ako u bábätka

Nafukuje vás pri detoxe? 9 odpovedí, v čom môže byť problém

Baktéria s Alzheimerom vás napadne pri umývaní zubov. Ak robíte túto chybu!

Smädné obličky neriskujte! Aké chyby v pitnom režime im škoda? Možno ich robíte aj vy!

VIDEO: Prebdeli ste volebnú noc? Toto sú najväčšie chyby pri zaspávaní

Ste po obede vypnutí? Spoznajte 5 lepších životabudičov než kofeín a sladkosti!

RECEPT: Máte radi marhule? Robíte dobre! Vedeli ste, že pomáhajú k dlhovekosti?

5 príčin zlého trávenia. Miesto bolesti prezradí okamžité riešenie

Zaostrite na oči: Ako spoznať, či vám vykonali laserový zákrok správne?

Nasťa Kuzminová po šokujúcom ukončení kariéry: Odkryla tajomstvo úspechov, fotka napovie

Najdôležitejšie kroky ako sa starať o pleť s akné. Robíte ich?

Medicína je šitá na mieru mužom. Aj preto sa ženy dozvedia diagnózu neskôr

Mŕtvici a infarktu predídete malou zmenou pred spánkom. Toto dnes večer spravte inak

Dámy, robíte pri hygiene pravidelne toto? Vedci odhalili zaujímavý dopad na sexuálny život

Plodná práca: Nie všetky ženy uprednostnia kariéru pred rodinou. A čo naše herečky?

15 prekvapivých činností vedúcich k rakovine. Aspoň dve z nich robíte práve teraz

Boľavé zápästie? TOP 10 cvikov, s ktorými vyhráte nad bolesťou

Táto rakovina 20 rokov spí. Robíte zlozvyk, ktorý ju prebudí?

Staráte sa o pleť naozaj dobre? 5 signálov, ktorými vám naznačí, že robíte chybu

Ste v strese, chronicky chorí alebo fajčíte? Musíte sa naučiť TOTO! Aj s mrkvou!

Náš tip: Čo robíte vo štvrtok? Poďte na Zelený trh! My tam budeme

7 dôvodov, prečo vám smrdí z úst. Modlite sa, nech to nie je ten šiesty!

Nová TOPKA proti cholesterolu a nadváhe. Vychutnáte si ju v obľúbenom nápoji

Vyberáte z melóna zrniečka? Robíte chybu! Prečo sa ich oplatí pohrýzť?

Prečo neodpisuje?! Rozišiel sa s vami bez slov a vysvetlenia?

Otočné koliesko „Dobré vzťahy“ pre pestovateľov zeleniny

Vitamínová abeceda: Ktoré nedajú šancu chrípke či stresu? Ktoré pomôžu srdcu?

Výskum: Aké hádky vzťah zocelia a ktoré témy sú tabu?

Veľký prehľad vitamínov: Ktoré nedajú šancu chrípke a ktoré pomôžu srdcu?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza16:00 Rodinné prípady

 

Jednotka16:00 Správy RTVS

 

Dvojka15:50 Autosalón

 

JOJ14:50 POLICAJTI V AKCII

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy