Cielite na zdravé OMEGA tuky? Ak ich jete takto, škodíte si

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.07.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Spoliehate sa na to, že všetko s „omega" v názve je bezpečne zdravé? Vyvedieme vás z omylu. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Chcete schudnúť bez diet a odopierania si? Takto sa vám to podarí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.07.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Vo chvíli, keď si začnete naplno uvedomovať čo jete a prečo to vôbec jete, odštartujete úspešné chudnutie, na ktoré nepotrebujete vôbec žiadnu diétu.

 

6 potravín, ktoré spôsobujú v tele zápal: Jete ich každý deň!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Nie je cukor ako cukor a ani s tukmi to nie je také jednoznačné. A viete rozpoznať užitočné omega od menej prospešného?

 

Zdravé potraviny, ktoré vám môžu ublížiť. POZOR tiež na to, kedy ich konzumujete

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Možno ich jete každý deň a ani by vám nenapadlo, že dokážu škodiť. Ktoré to sú a kedy si dať na ne pozor?

 

TOP zelená energia: Pohár tohto SMOOTHIE dodá 20 vitamínov, vlákninu a zdravé tuky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     31.03.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Pri detoxe najlepšie spravíte, ak si pripravíte ovocné alebo zeleninovo-ovocné smoothie. Budete sa cítiť svieži a nabití energiou.

 

Jedlo pre zdravé srdce

Zdroj Zdroj: pravda.sk     24.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Aké zdravé recepty prospejú vašemu srdcu?

 

Na raňajky lepšie než ovsené vločky: Skúste extra zdravé retro

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.03.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Jačmenné krúpy sú dobré na detox, pomôžu tráveniu. Sú zdravé, výživné, lacné a dajú sa z nich pripraviť skvelé dobroty.

 

Vitamín C, málo kalórií a veľa trieslovín. Čučoriedky sú zdravé!

Zdroj Zdroj: pravda.sk     30.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Pozrite sa spolu s nami, vďaka ktorým zložkám sú čučoriedky zdravé a na čo by ste si pri ich konzumácii mali dávať pozor.

 

Novodobá závislosť: Keď je príliš zdravé stravovanie nezdravé

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.08.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Všetko s mierou! Zdravé stravovanie je pre naše telo prospešne, ale aj to môže prerásť do posadnutosti zdravou výživou - ortorexie.

 

VIDEOtipy na zdravé, výborné a nápadité raňajky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.02.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Vraví sa: raňajky zjedz sám, o obed sa podeľ s priateľom a večeru daj nepriateľovi. Raňajky by mali byť naozaj výdatnejšie, ale aj zdravé. Inšpirujte sa!

 

FOTO: Zdravá desiata pre malkáča. 7 výtvorov, ktoré zje do poslednej omrvinky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.09.2019 (09:30)     Sekcia zdravie

Odmietajú vaše deti zdravé desiate a radšej idú do školského bufetu na hot dog? Zapojte fantáziu a vaše dieťa sa bude na zdravé jedlo tešiť.

3 následky, ktoré robí sedenie s vašou hlavou. A takto ich ľahko odčiníte!

VIDEOrecept: Rýchle, chutné a hlavne zdravé letné snacky na cesty

Idete na preventívku? Pri týchto 6-tich otázkach lekára neklamte!

Foto: Za zdravé prsia pochodovali v Bratislave tisícky ľudí, boli medzi nimi aj viaceré známe tváre

Ako by sme sa jedlom mali starať o svoje srdce

Vyskúšajte jedálny lístok, s ktorým vyhráte nad nepríjemnou bolesťou kĺbou

Máte dilemy z lepku? Diétne chyby vám môžu zruinovať zdravie, varujú odborníci!

Spoznajte najzdravšiu a najúčinnejšiu diétu. Je založená na kalorickej hustote jedla

Tuky nemusia byť vždy strašiakom

Najhoršie potraviny pre vaše kĺby. Čomu sa vyhnúť, aby vám dobre slúžili?

5 TOP športov vďaka ktorým pôjde spaľovanie ako po masle. Ktorý vyhráva?

5 najlepších cvikov na spaľovanie tukov

Cholesterol nedvíhajú len kalórie, ale aj čas, kedy jete. Pár zmien ho upraví

Spustenie migrény ovplyvňuje aj to, čo jete. Čomu sa vyhnúť?

Ste v strese, chronicky chorí alebo fajčíte? Musíte sa naučiť TOTO! Aj s mrkvou!

Rýchle svaly, menej tuku: 5 najlepších cvikov na spaľovanie tukov

RECEPT: Čerešňové taštičky na raňajky alebo do školskej taštičky

8 dôvodov, prečo máte stále hlad. Takto si s ním konečne poradíte

7 spôsobov ako telo prinútiť chudnúť pomocou lymfy. Zbavíte sa aj celulitídy

6 dôležitých živín, ktoré z rastlinnej stravy nedostanete. Omega aj železo vás prekvapí!

Kukurica: Zdravé potešenie či kalorická bomba?

Plné vitamínov a minerálov: Egreše majú zelenú!

11 tipov na zdravé ochladenie namiesto klímy. Vyhnete sa bolesti hlavy i chrbtice

Minútové polievky s chudnúcimi účinkami: 4 tipy výživovej poradkyne

VIDEO: Zdravé a chutné ovsené sušienky? Stačia vám tieto 4 ingrediencie

6 mýtov o mede. Je tekutý zdravší ako skryštalizovaný? Ničí sa med teplom?

Šetríte si kĺby? Čo im prospieva a ako sa vyrovnať s tým, keď už tuhnú?

TOP 10 potravín s vysokým obsahom tuku, ktoré sú skutočne veľmi zdravé

SOS jedlá na večer, keď vás prepadne hlad. Pochutíte si a nepriberiete ani gram!

Sladké, ale zdravé detstvo: Najskôr zelenina, potom prvé mňamky. Aké?

Posilnia imunitný systém, ochránia pred slnkom. Marhule!

TOP 10 potravín s vysokým obsahom tuku na každý deň. Extra zdravé a pre štíhlu líniu!

S bylinkovými čajmi to nepreháňajte, môžete si vážne uškodiť!

Broskyňa - zdravé letné ovocie, bohaté na vitamíny

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza23:15 Susedia

 

Jednotka23:50 Nash Bridges: Výbuch 108/122

 

Dvojka00:00 Správy RTVS "N"

 

JOJ23:20 Myšlienky vraha IV. 11

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy