Cielite na zdravé OMEGA tuky? Ak ich jete takto, škodíte si

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.07.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Spoliehate sa na to, že všetko s „omega" v názve je bezpečne zdravé? Vyvedieme vás z omylu. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Chcete schudnúť bez diet a odopierania si? Takto sa vám to podarí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.07.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Vo chvíli, keď si začnete naplno uvedomovať čo jete a prečo to vôbec jete, odštartujete úspešné chudnutie, na ktoré nepotrebujete vôbec žiadnu diétu.

 

6 potravín, ktoré spôsobujú v tele zápal: Jete ich každý deň!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Nie je cukor ako cukor a ani s tukmi to nie je také jednoznačné. A viete rozpoznať užitočné omega od menej prospešného?

 

Zdravé potraviny, ktoré vám môžu ublížiť. POZOR tiež na to, kedy ich konzumujete

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Možno ich jete každý deň a ani by vám nenapadlo, že dokážu škodiť. Ktoré to sú a kedy si dať na ne pozor?

 

TOP zelená energia: Pohár tohto SMOOTHIE dodá 20 vitamínov, vlákninu a zdravé tuky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     31.03.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Pri detoxe najlepšie spravíte, ak si pripravíte ovocné alebo zeleninovo-ovocné smoothie. Budete sa cítiť svieži a nabití energiou.

 

Pozor na vtáčiu chrípku: Takto zistíte, či jete vajcia od chorej sliepky!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.01.2020 (20:50)     Sekcia zdravie

Ak nechováte sliepky, vtáčia chrípka sa pre vás začína a končí pri uhynutých labutiach. No čo ak si smrteľný vírus nájde kurín, z ktorého vajíčka končia u vás na panvici?

 

Omega-3 mastné kyseliny sú dôležité. Kde ich nájdeme?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     30.10.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ktoré potraviny obsahujú omega-3? A prečo sú nenasýtené mastné kyseliny také neuveriteľne dôležité pre naše zdravie?

 

Jedlo pre zdravé srdce

Zdroj Zdroj: pravda.sk     24.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Aké zdravé recepty prospejú vašemu srdcu?

 

Na raňajky lepšie než ovsené vločky: Skúste extra zdravé retro

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.03.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Jačmenné krúpy sú dobré na detox, pomôžu tráveniu. Sú zdravé, výživné, lacné a dajú sa z nich pripraviť skvelé dobroty.

 

Pomerne kalorické, ale zdravé. Hrozno plné vitamínov!

Zdroj Zdroj: pravda.sk     13.10.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Sladučké, zanecháva pocit čistoty v ústach - hrozno patrí k najobľúbenejším druhom ovocia a je navyše aj zdravé.

 

Vitamín C, málo kalórií a veľa trieslovín. Čučoriedky sú zdravé!

Zdroj Zdroj: pravda.sk     30.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Pozrite sa spolu s nami, vďaka ktorým zložkám sú čučoriedky zdravé a na čo by ste si pri ich konzumácii mali dávať pozor.

Novodobá závislosť: Keď je príliš zdravé stravovanie nezdravé

VIDEOtipy na zdravé, výborné a nápadité raňajky

FOTO: Zdravá desiata pre malkáča. 7 výtvorov, ktoré zje do poslednej omrvinky

3 následky, ktoré robí sedenie s vašou hlavou. A takto ich ľahko odčiníte!

Idete na preventívku? Pri týchto 6-tich otázkach lekára neklamte!

VIDEOrecept: Rýchle, chutné a hlavne zdravé letné snacky na cesty

Foto: Za zdravé prsia pochodovali v Bratislave tisícky ľudí, boli medzi nimi aj viaceré známe tváre

Ako by sme sa jedlom mali starať o svoje srdce

Vyskúšajte jedálny lístok, s ktorým vyhráte nad nepríjemnou bolesťou kĺbou

Máte dilemy z lepku? Diétne chyby vám môžu zruinovať zdravie, varujú odborníci!

Dobré vs. zlé tuky. K chudnutiu potrebujete oboje, zorientujte sa expertkou

Spoznajte najzdravšiu a najúčinnejšiu diétu. Je založená na kalorickej hustote jedla

Jete priveľa cukru? Prezradí vás pleť. Čo si treba všímať?

Najhoršie potraviny pre vaše kĺby. Čomu sa vyhnúť, aby vám dobre slúžili?

Papája plná vitamínov: Pomôže pri celulitíde, aj odbúrať tuky

Tuky nemusia byť vždy strašiakom

5 TOP športov vďaka ktorým pôjde spaľovanie ako po masle. Ktorý vyhráva?

5 najlepších cvikov na spaľovanie tukov

Bežci, pozor! Jedlá, ktoré vám pomôžu rýchlejšie behať a schudnúť

Cholesterol nedvíhajú len kalórie, ale aj čas, kedy jete. Pár zmien ho upraví

Spustenie migrény ovplyvňuje aj to, čo jete. Čomu sa vyhnúť?

Ste v strese, chronicky chorí alebo fajčíte? Musíte sa naučiť TOTO! Aj s mrkvou!

Rýchle svaly, menej tuku: 5 najlepších cvikov na spaľovanie tukov

RECEPT: Čerešňové taštičky na raňajky alebo do školskej taštičky

Nedajte sa nachytať! Mnohé potraviny majú po zohriatí viac kalórií ako za studena

Burčiak je naozaj zdravý a odbúrava tuky. Môže pomôcť aj s chudnutím?

Výživové doplnky: Ktoré sú naozaj prospešné?

8 dôvodov, prečo máte stále hlad. Takto si s ním konečne poradíte

7 spôsobov ako telo prinútiť chudnúť pomocou lymfy. Zbavíte sa aj celulitídy

6 dôležitých živín, ktoré z rastlinnej stravy nedostanete. Omega aj železo vás prekvapí!

Kukurica: Zdravé potešenie či kalorická bomba?

Nemeckí lekári žiadajú celonárodný zákaz solárií

Zdravá škorica! Je viac ako len súčasť vianočných dobrôt

Zdravá strava pre črevo

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy