Jeseň odštartujte zmenou jedálnička. Energiu vám prinavrátia zdravé sezónne tipy!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.09.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Zabudnite na studené šaláty. Jedlo vás musí zahriať, inak budete zbytočne maškrtiť. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Rozhodli ste sa nejesť mäso? Tipy, ako do svojho jedálnička zaradiť tie správne proteíny

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.11.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Nezabúdajte, že organizmu neprospieva nedostatok ani prebytok bielkovín.

 

TOP 10 potravín s vysokým obsahom tuku, ktoré sú skutočne veľmi zdravé

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Majú viac kalórií, no i tak telu mimoriadne prospievajú. Prečo ich zaradiť do jedálnička a aké benefity organizmu prinášajú?

 

TOP 10 potravín s vysokým obsahom tuku na každý deň. Extra zdravé a pre štíhlu líniu!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Majú viac kalórií, no i tak telu mimoriadne prospievajú. Prečo ich zaradiť do jedálnička a aké benefity organizmu prinášajú?

 

Farebné jesenné nápoje na chudnutie. Chutia výborne, zasýtia a tlačia váhu dole

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.10.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Vedeli ste, že tekutinami dokážete rovnako podstatne ovplyvniť zhadzovanie kíl ako zmenou jedálnička? Tak neváhajte a začnite už dnes!

 

Minútové polievky s chudnúcimi účinkami: 4 tipy výživovej poradkyne

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Ľahké, zdravé, bez kalórií navyše. Jarné polievky naštartujú chudnutie.

 

Za vybité baterky poobede môžu raňajky. Tipy odborníčky, ako dopumpovať energiu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.07.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Dopoludnia normálne fungujete a potom bum – energia klesá, opúšťa vás a vy sa už obzeráte po gauči. Ako proti tomu zakročiť?

 

RECEPTY našich čitateľov: Cuketové dobroty, ktoré si doma pripravujete najradšej

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.07.2019 (17:00)     Sekcia zdravie

O tom, že cuketa je mimoriadne obľúbená sezónna zelenina ste nás presvedčili aj svojimi receptami. Vyskúšajte zdravé, rýchle a chutné tipy od vás, našich čitateľov.

 

Jedlo pre zdravé srdce

Zdroj Zdroj: pravda.sk     24.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Aké zdravé recepty prospejú vašemu srdcu?

 

Na raňajky lepšie než ovsené vločky: Skúste extra zdravé retro

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.03.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Jačmenné krúpy sú dobré na detox, pomôžu tráveniu. Sú zdravé, výživné, lacné a dajú sa z nich pripraviť skvelé dobroty.

 

Pomerne kalorické, ale zdravé. Hrozno plné vitamínov!

Zdroj Zdroj: pravda.sk     13.10.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Sladučké, zanecháva pocit čistoty v ústach - hrozno patrí k najobľúbenejším druhom ovocia a je navyše aj zdravé.

Vitamín C, málo kalórií a veľa trieslovín. Čučoriedky sú zdravé!

Novodobá závislosť: Keď je príliš zdravé stravovanie nezdravé

VIDEOtipy na zdravé, výborné a nápadité raňajky

FOTO: Zdravá desiata pre malkáča. 7 výtvorov, ktoré zje do poslednej omrvinky

VIDEO: Ploché brucho s TOP tréningom Zory Czoborovej

VIDEO: Sexi ruky za 4 minúty! Odštartujte letný tréning

VIDEOrecept: Rýchle, chutné a hlavne zdravé letné snacky na cesty

Foto: Za zdravé prsia pochodovali v Bratislave tisícky ľudí, boli medzi nimi aj viaceré známe tváre

Prečo netreba na jeseň zabúdať na med?

Kurkuma je zdravá, zakomponujte ju do jedálnička

3 dôvody, prečo to s chudnutím na jeseň nejde tak ľahko

Chudnúci jedálniček stvorený na jeseň. So 4 receptami to pôjde ľahšie ako v LETE

Nová TOPKA proti cholesterolu a nadváhe. Vychutnáte si ju v obľúbenom nápoji

Chystáte sa schudnúť? Ako rozoznáte dobrú výživovú poradkyňu?

Mikroplasty sú súčasťou nášho jedálnička, denne ich zjeme stovky! Vieme, čomu sa vyhnúť

Chcete chudnúť s odborníkom? Ako rozoznať dobrého poradcu?

TOP 15 dôvodov, prečo zaradiť cesnak do svojho jedálnička. Pomáha nie len proti chrípke

Nedajte rakovine šancu s koreninami a bylinkami. Stačí štipka a z jedla bude liek!

Keď horí v hrudi. Spoznajte TOP potraviny proti páleniu záhy, upokoja žalúdok

VIDEO: Pripravte si mega zdravú cviklu. TOP dôvody, prečo ju zaradiť do jedálnička

Mikroplasty sa bežne nachádzajú vo vode aj jedle, za týždeň ich zjeme približne päť gramov

Porazte svoje chúťky: Ak sa neviete vzdať maškrtenia, skúste to zdravo

Akné: Potraviny, ktoré tento stav zlepšia a zhoršia

Ovocie a chudnutie: Ktoré si dopriať a ktoré radšej vyradiť z diétneho jedálnička?

Kukurica: Zdravé potešenie či kalorická bomba?

Zdravá škorica! Je viac ako len súčasť vianočných dobrôt

Aj strava diabetika môže byť pestrá

11 tipov na zdravé ochladenie namiesto klímy. Vyhnete sa bolesti hlavy i chrbtice

Plné vitamínov a minerálov: Egreše majú zelenú!

Arašidy nám dodajú bielkoviny, majú množstvo antioxidantov

VIDEO: Zdravé a chutné ovsené sušienky? Stačia vám tieto 4 ingrediencie

Zdravé kĺby? Prevencia je základ

6 mýtov o mede. Je tekutý zdravší ako skryštalizovaný? Ničí sa med teplom?

Šetríte si kĺby? Čo im prospieva a ako sa vyrovnať s tým, keď už tuhnú?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza02:10 FARMA

 

Jednotka02:55 Dámsky klub

 

Dvojka

 

JOJ02:40 KRIMI

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy