Seknuté kríže potrebujú pokoj. Správne sa uložte a skúste overenú pomoc

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.01.2019 (14:30)     Sekcia zdravie

Potrebujete rýchlu úľavu. Vyskúšajte, čo radia lekári. Ak nezaberie, návštevu odborníka neodkladajte. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Lunárny kalendár na február: Ryby potrebujú papuče, Strelci bylinky! A čo vy?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.02.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Aby vás február nebolel, držte v prvej polovici mesiaca kríže v teple a pite dostatok tekutín, od druhej polovice nedráždite žlčník. Ešte šťastie, že ide najkratší mesiac v roku.

 

Trochu ticha a samoty vás znova naštartuje a podporí tvorbu mozgových buniek

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.11.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Len ten, kto je v pohode, môže šíriť pokoj a dobrú energiu aj na ostatných. Že sú to pekné rečičky, ale ako byť v neustálom „fofri“ v pohode? Skúste to takto.

 

4 x prvá pomoc pri otrave. Ujasnite si, kedy je vracanie nebezpečné

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.01.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Hlavne zachovajte pokoj a spomeňte si na rady záchranára. Po otrave chémiou vám môžu zachrániť dieťa.

 

55 spúšťačov bolesti hlavy. Mnohé odstránite za pár sekúnd a je po probléme

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.12.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Ak viete, čo vám vyvolá bolesť hlavy, môžete sa tomu vyhnúť a máte pokoj. Často stačí naozaj maličkosť a pomoc je takmer okamžitá.

 

Čím zapíjať lieky, aby správne účinkovali? Nasucho ich nikdy nehltajte!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.01.2020 (00:00)     Sekcia zdravie

Aby liek fungoval v tele tak, ako sa od neho očakáva, je potrebné ho zapiť dostatkom správnej tekutiny. Robíte to správne?

 

Chcete vedieť plávať kraul? Naučte sa najprv správne kopať nohami

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Plávanie sa považuje za skvelý srdcovocievny tréning aj dobré posilňovanie celého tela. Ak ale neplávate správne, váš chrbát môže trpieť!

 

VIDEO: Pokračujeme v učení sa kraula. Viete správne zaberať rukami?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.06.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Plávanie je výborný srdcovocievny tréning a posilňovanie celého tela, ale len v prípade, že plávate správne. Skontrolujte, či zaberáte rukami tak, ako treba.

 

VIDEOtréning: Prsia sú ten najťažší plavecký štýl. Viete, ako správne zaberať nohami?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.08.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Tušili ste, že najbežnejší plavecký štýl, ktorý pravdepodobne ovláda každý priemerný plavec, je zároveň technicky najťažší? A čo vy? Plávate prsia správne?

 

VIDEOtréning: Ohlásili sa kríže? Zachrániť vás môže strečing

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.07.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Dlhšia cesta na dovolenku, balenie kufrov, ale i polievanie v záhrade či sedenie v klimatizovaných miestnostiach dajú chrbtu zabrať.

 

Trápia vás bolestivé kŕče? Zachráni vás SEDEM jednoduchých pozícií

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Pobolievajú vás kríže, trápia nepríjemné kŕče, menštruácia dá niekedy skutočne zabrať. Uľavte bolestiam pomocou jogy.

Najlepšiu tekutinu pre chrbát máte doma. Ako doplníte vodu do platničiek?

5 tipov, ako zvládnuť pôst a nevzdať sa predčasne

Au, to bolí! Ako si poradiť s aftami? Skúste tieto osvedčené domáce triky

Syndróm vyhorenia vás dobehne aj vo vzťahu! 10 rád, ako tomu predísť

Ako si naladiť hlavu aj telo, aby ste sa začali pravidelne hýbať?

KARNOZÍN EXTRA

Nová TOPKA proti cholesterolu a nadváhe. Vychutnáte si ju v obľúbenom nápoji

Syndróm vyhorenia vás dobehne aj vo vzťahu! 10 tipov, ako tomu predísť

Je tu najdepresívnejší deň roka. Pomôže vám úžasný recept Severanov

Boľavé afty? Skúste osvedčenú domácu medicínu. Pomôže!

FOTOtréning: Máte problém s trávením? Skúste si ho rozcvičiť!

Aby deti jedli zdravo, skúste to s nimi hravo

Maškrtenie bez výčitiek: VIDEOrecept na nepečené čokoládovo-kokosové tyčinky

Trápi vás pálenie záhy? Zbavte sa spúšťačov kyslého trápenia. Je to jednoduché!

Botox už nepotrebujete! 7 tipov ako vyzerať mladšie

Zábavný TEST odhalí, kedy budete mať svadbu. Už sa blíži?

7 potravinových spúšťačov zápalu v tele. Pre toto sa neviete vyhrabať z virózy

13 tipov na zohriatie studených nôh. Dvanástku určite skúste

Túžite po voňavej čiernej káve, no nemôžete? Skúste toto

Kompletná videolekcia domáceho spaľovania tukov. Cvičme spolu!

Túžite po bábätku, no nedarí sa? Skúste 6 trikov na zvýšenie plodnosti

Ako zvládnuť spoločné stolovanie s deťmi? S týmito tipmi to bude pohoda

Na raňajky lepšie než ovsené vločky: Skúste extra zdravé retro

Chcete, aby váš vťah dlho vydržal? Skúste spánkový rozvod!

15-minútová večera na čínsky spôsob, ktorú si môžete dovoliť aj pri chudnutí

Tekvica 7x inak. VIDEOrecepty na neuveriteľné pochúťky z Hokkaido

5 tipov, ktoré dokážu oživiť posteľnú rutinu. Žiadne akrobacie, len príjemné nápady

Zostala vám kosť v krku? Záchranár radí, čo robiť. Prvá pomoc je jednoduchá

Chýba vám nápad na zdravý obed? Skúste chrumkavý RECEPT nielen proti vysokému tlaku

Ako správne zaťažovať chrbticu

Ako žiť s poruchou imunity

Túžite po voňavej šálke kávy, no nemôžete alebo ju chcete obmedziť? Skúste toto

Porazte svoje chúťky: Ak sa neviete vzdať maškrtenia, skúste to zdravo

VIDEO: Na tréning v meste stačia schody. Skúste tieto tipy a kilá z vás doslova opadajú

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy