Diéta pre srdce: 5 kľúčových posíl proti vysokému tlaku i nadváhe

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.02.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

To, čo prospieva srdcu, prospeje aj vašej postave. Stavte na pár dôležitých zásad. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Chýba vám nápad na zdravý obed? Skúste chrumkavý RECEPT nielen proti vysokému tlaku

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.04.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Vymeňte soľničku za čerstvé bylinky! Za takýto obed sa vám poďakuje nielen srdce, ale aj cievy a obličky.

 

Bunkám prospeje premyslený hlad. Jedna zmena v strave proti tlaku, rakovine i nadváhe

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.01.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Tri muchy jednou ranou. Zdravotnú kondičku môže o stoosemdesiat stupňov k lepšiemu otočiť naozaj málo. A nemusíte si ani príliš odopierať.

 

Toto ste o tlaku nevedeli: Prácu srdca prezradia dve čísla, no čo ak jedno vyskočí?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.02.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Čísla na tlakomere hovoria, ako funguje srdce. Výška krvného tlaku uvádza hodnotu sily, akou krv pôsobí na steny tepien.

 

Diéta pre zdravé srdce a nižší tlak. 6 zásad aj pre lenivých, plus jedálniček na 3 dni

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.01.2020 (00:00)     Sekcia zdravie

Táto diéta vám prirastie k srdcu. Najviac dovolí a je najzdravšia zo všetkých.

 

Nebezpečnejší ako vysoký tlak. Nový syndróm zaťažuje srdce vtedy, keď to najmenej čakáte

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.02.2020 (18:00)     Sekcia zdravie

Hodnoty krvného tlaku z preventívnej prehliadky nič neznamenajú, ak si ho nemeriate aj doma.

 

Nová TOPKA proti cholesterolu a nadváhe. Vychutnáte si ju v obľúbenom nápoji

Zdroj Zdroj: pluska.sk     19.09.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Bojujete márne s vysokým cholesterolom a kilami navyše? Skúste do jedálnička zaradiť túto pochúťku.

 

Ktorý zimný šport je ideálny v boji proti nadváhe a ktorý posilní brucho?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.01.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Pri jednom si precvičíte skôr nohy a zadok, nikdy sa však nevyberte na zjazdovku či trať bez predchádzajúceho rozcvičenia.

 

Vybehnete na tretie? Bizarné príznaky prezradia, či vám hrozí mozgová mŕtvica

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.03.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Prvý následok vysokého krvného tlaku môže byť náhla mozgová príhoda. Ako dlho sa vám srdce namiesto bitia trasie?

 

6 potravín proti vysokému cholesterolu. Napravia aj dlhoročné prehrešky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.04.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Ťažké obedy a večere cievam veľmi neprospievajú. Nič nie je stratené, ak im ďalšie dni doprajete oddych.

 

Diéta zaradená v kultúrnom dedičstve UNESCO: 16 zložiek podporí srdce, imunitu i chudnutie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.06.2020 (08:00)     Sekcia zdravie

Poznáte ju? Je pomerne jednoduchá, keďže obsahuje kopec dobrôt, no zároveň vyžaduje viac ako len odhodlanie zhodiť pár kíl.

Záchrana proti vysokému cholesterolu a zrazeninám. Pre omyl väčšine chýba

Skoliózu odhalí predklon. Ak ju u dieťaťa zanedbáte, môže poškodiť pľúca i srdce

Skáče vám srdce? Arytmiou trpí takmer každý 10. človek

Svetový deň hypertenzie upozorní Slovákov, aby si nechali skontrolovať svoj krvný tlak

7 potravín, ktoré posilnia vaše SRDCE. Sú úplne obyčajné!

8 kritických momentov v živote rozhodne o nadváhe. Máte ešte čas zvrátiť to?

Srdce s infarktom sa dá operovať aj cez tepnu na ruke! Ako?

Neznámi útočníci na srdce. Dôležitý zoznam ochráni pred infarktom

Ako opraviť srdce po infarkte? Pomôcť môže aj placenta!

Búši vám srdce, zle spíte a ste skleslí? Podľa svojich rastlín zistíte, čo vám chýba

Sú zdravé: Pozície, pri ktorých je hlava nižšie ako srdce

Máte srdce na mieste? Skúste, či ho cítite v bruchu! Tento príznak varuje!

Keď vám srdce správne bije: Viete, aký je ideálny pulz?

Rozhovor s MUDr. Ivanou Šoóšovou: Aby vaše srdce nezlyhalo

Trpíte stresovou inkontinenciou? Gynekologička radí, čo  s tým

Nenechávajte dieťa v rozhorúčenom aute. Upečie sa v 50 stupňovej teplote

Ketogénna – vysoko proteínová diéta

Bolí vaše dieťa chrbát? Aj sedieť treba vedieť. Ukážeme vám ako

10 tipov, ako pripraviť vaše deti na školskú rutinu

Cestujete na dovolenku autom? Záchranári majú niekoľko odporúčaní

Diéta pre workoholikov na 6 spôsobov. Ktorá by vám vyhovovala najviac?

Detské zuby bez kazov? Pri správnej prevencii nie nemožné

Lekársky zázrak! V Česku sa narodilo prvé dieťa matke s transplantovanou maternicou

Odborníčka na dojčenie: Kojenie je to najlepšie pre vaše dieťa

Vidí vaše dieťa dobre? Ako zistíte, či nemá chybu zraku?

Aký šport vybrať pre dieta? Odborník odporúča zapojiť celé telo

10 príčin neplodnosti: Kde a u koho môže byť problém?

V USA prišlo na svet prvé dieťa z transplantovanej maternice mŕtvej darkyne

Svetový unikát: Lekári v Brne priviedli na svet dieťa ženy po mozgovej smrti

Ocenenie Biele srdce 2019 za starostlivosť a ľudskosť v ošetrovateľstve a pôrodnej spozná svojich víťazov

Adherencia a kompliancia: Pri vysokom tlaku sa im nevyhnete

Stresovanie pre vianočné prípravy môže byť dobré pre imunitu. Pod jednou podmienkou!

Zalejte si pomoc: 5 čajov upraví hodnoty krvného tlaku

Ako správne merať krvný tlak?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy