Populárna M-diéta: Mínus 2 kilá za 3 dni. Stačí vymeniť jedinú potravinu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Tentokrát sa to podarí. Nemusíte si totiž odriekať, práve naopak. Najete sa do sýtosti a schuti. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

8 ranných návykov, ktoré vám pomôžu znížiť hmotnosť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Umlčte hladový hormón, zalejte prázdny žalúdok a odtiahnite záclony. Stačí pár drobností a kilá pôjdu dolu ľahšie.

 

5 diét, ktoré vám pomôžu nielen zhodiť kilá, ale aj zlepšiť zdravie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.04.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Ak si do internetového vyhľadávača zadáte slovíčko „diéta“, vyhodí vám okamžite cez 66 miliónov odkazov. Ako si vybrať tú najlepšiu a najzdravšiu?

 

Alkohol verzus chudnutie: Môžem piť, keď chudnem? Čo sa môže a čo nie?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Diéta a alkohol?! Veľmi častá dilema, tých ktorí sa už niekedy snažili zhodiť prebytočné kilá.

 

Ako zabrániť JOJO efektu?! 5 tipov, aby sa kilá už nevrátili

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo by ste mali robiť, aby sa kilá, ktoré ste počas leta schudli neboli do Vianoc naspäť? Máme pre vás pár tipov.

 

Afty vás vytrápia. Vieme, ako urýchliť hojenie! Možno stačí vymeniť pastu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Drobné vriedky v ústach premenia každý hlt na utrpenie. Afty bolia, pália a hoja sa aj niekoľko týždňov. A že trápia len deti?

 

Aj vaše dieťa sa rado hrá s magnetkami? Odborníkov desí populárna hračka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.09.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Drobci objavujú svet všetkými zmyslami a skúšajú ho spoznať aj cez ústa. Čo však, ak sa im podarí niečo prehltnúť? Telo si väčšinou poradí, no pozor na magnet!

 

VIDEO: Zdravý dezert z avokáda. Vyskúšajte nízkokalorické brownies

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.02.2020 (08:00)     Sekcia zdravie

Aj keď sú čokoládové brownies skvelé, sú rovnako aj poriadne kalorické. Stačí vymeniť pár nezdravých surovín a pomerne zdravý dezert je na svete!

 

Tipy a inšpirácie: Ako z nezdravej desiatej spraviť zdravú a výživnú

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.05.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Ako má vyzerať správne zostavená desiata pre dieťa? Možno stačí pár menších zmien, aby ste aj z menej zdravého obsahu desiatovej krabičky spravili vzorový.

 

Tipy a inšpirácie, ako z nezdravej desiatej spraviť zdravú a výživovnú

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.05.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Ako má vyzerať správne zostavená desiata pre dieťa? Možno stačí pár menších zmien, aby ste aj z menej zdravého obsahu desiatovej krabičky spravili vzorový.

 

Soľ nie je nad zlato. Kampaň má zmeniť stravovanie škôlkarov. Viete, čo im pri presáľaní hrozí?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.06.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Koľko ste si jej dopriali dnes a koľko ste nadelili drobcom? Kým dospelému stačí 5 gramov soli, dieťa si vystačí s pol až 2 gramami. Pričom najväčšia hrozba je tá skrytá!

Minúta denne zabráni infarktu. Stačí spraviť toto, vedci hlásia úžasné účinky

Posila pre pľúca proti vírusom. Bez chémie, stačí pár minút denne

Proti žalúdočným problémom a pre imunitu: Túto potravinu jedzte ešte počas zimy

Pomoc pre žalúdok, bomba pre imunitu: Túto potravinu jedzte ešte počas zimy

Stačí len 1 minúta a vaša pleť bude žiariť. Vyskúšajte to!

VIDEO: Zdravý ale nudný karfiol? Nie, ak poznáte vynikajúce recepty. Čo tak PIZZA?

Viete, čo sa dá z DNA prečítať? Možno aj vaša tvár. Expertom na to stačí ohorok či žuvačka

Nová antikoncepcia, ktorú stačí užiť raz za mesiac. Jej tvar môžno zaskočí

Ako cvičiť doma a ešte k tomu efektívne? Stačí vám TÝCHTO 5 cvikov, radí tréner

Nedajte sa nachytať! Mnohé potraviny majú po zohriatí viac kalórií ako za studena

Diéta pre zdravé srdce a nižší tlak. 6 zásad aj pre lenivých, plus jedálniček na 3 dni

Váš príbeh: Ste unavení? Slováci Rišo a Peťa objavili obrovský zdroj energie

Nenechávajte dieťa v rozhorúčenom aute. Upečie sa v 50 stupňovej teplote

Ketogénna – vysoko proteínová diéta

Bolí vaše dieťa chrbát? Aj sedieť treba vedieť. Ukážeme vám ako

Vieme, prečo to ide tak ťažko. 10 maličkostí, ktoré spomaľujú chudnutie

10 tipov, ako pripraviť vaše deti na školskú rutinu

Cestujete na dovolenku autom? Záchranári majú niekoľko odporúčaní

Diéta pre workoholikov na 6 spôsobov. Ktorá by vám vyhovovala najviac?

Pomôžte chudnutiu! Zrýchlite metabolizmus s týmito jednoduchými trikmi

Lekársky zázrak! V Česku sa narodilo prvé dieťa matke s transplantovanou maternicou

Máte kilá problémov? 8 pohárov vody denne dokáže niečo super!

Odborníčka na dojčenie: Kojenie je to najlepšie pre vaše dieťa

Vidí vaše dieťa dobre? Ako zistíte, či nemá chybu zraku?

Aký šport vybrať pre dieta? Odborník odporúča zapojiť celé telo

10 príčin neplodnosti: Kde a u koho môže byť problém?

Chcete maškrtiť pri diéte? S týmito NAJ dobrotami schudnete do Vianoc rýchlejšie

Hľadáte účinnú diétu? Tu je! A kilá pôjdu raz-dva dole

Chudnite podľa znamení. Ako sa vám budú najľahšie zhadzovať kilá?

Potrebujete zhodiť sviatočné kilá? TOP čaje, ktoré naštartujú spaľovanie

Krehká krása Kate Middleton. Za dokonalú postavu vďačí 5 trikom. Začnite s nimi ešte dnes

Tri čaje, ktoré naštartujú chudnutie a zaručia zhadzovanie kíl

Za týždeň pol kila, za mesiac dve. Zbavte sa ich bez diét a obmedzovania!

Zabúdate jesť? Preto priberáte! Vzorec vyráta, koľko kalórií je minimum

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy