10 ingrediencií dlhovekosti, proti zápalom a prejedaniu. Stačí štipka denne

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Tie správny prísady do jedla nastavia telo rovnako, ako zdravý pôst. Vyskúšate? čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

VIDEO: 10 najľahších trikov proti prejedaniu. Polovicu budete počuť prvýkrát

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.08.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Vyskúšali ste už všetko, no aj tak vo vás skončí vždy oveľa viac, ako ste plánovali? Stačí oklamať mozog.

 

Minúta denne zabráni infarktu. Stačí spraviť toto, vedci hlásia úžasné účinky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.02.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Zaujíma vás, ako málo stačí na ochranu proti infarktom? Čísla sú dôkaz.

 

Nedajte rakovine šancu s koreninami a bylinkami. Stačí štipka a z jedla bude liek!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.08.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Rozvoňajú, zvýraznia chute a pridajú každému jedlu na hodnote. Zaraďte ich do jedálnička a vaše zdravie získa výraznú posilu.

 

RECEPT: Svieže spojenie super chutí: Kuskus s granátovým jablkom, pistáciami a hráškom

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.04.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Tak ako recept z minulej soboty, aj tento skúste dochutiť zdravšie, len s čerstvými bylinkami. A keď vám predsa len bude chýbať soľ, stačí štipka v rámci prípravy kuskusu. Srdce sa vám poďakuje.

 

7 zmien upraví trávenie na počkanie. Stačí jedna denne

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.04.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Zdravie celého tela začína v čreve. Tvrdil to už Hipokates. Ako ho konečne vyladiť?

 

6 tipov pre boľavý chrbát. Okamžitá úľava a ešte aj schudnete

Zdroj Zdroj: pluska.sk     19.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Stačí polhodinka denne a váš chrbát dostane to, čo potrebuje.

 

Takto sa vyhnete nepríjemným chorobám. Denne vám stačí len pár minút

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Viete, ako sa dá predísť šíreniu veľkej časti infekčných chorôb? Úplne jednoducho, dôkladne si umývajte ruky.

 

RECEPT: Voňavý jablkový mrežovník pre celú rodinu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.10.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Vedeli ste, že vitamíny v jablku spomaľujú proces starnutia nášho organizmu? Stačí 1 jablko denne a budeme sa cítiť aj vyzerať lepšie.

 

10 skvelých vecí zmení obyčajná chôdza. Netreba ani 10 tisíc krokov denne

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.11.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Stačí zdvihnúť zadok zo stoličky či sedadla v aute a pocítite vo svojom živote revolúciu. Nepreháňame. Bonusy nemajú konca kraja! A o niektorých ste zatiaľ ani nevedeli.

 

Ukrýva sa vo vašom tele zápal? Zaraďte do stravy kefír a sledujte, čo sa stane

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Kefír pomôže tlmiť hormonálne výkyvy dospievajúcim deťom. Vám uľahčí chudnutie aj boj proti zápalom pri chronických ochoreniach.

Ak spravíte denne 10 000 krokov, budete zdravší. Skutočne to funguje?

Najzdravšia korenina. Štipka do každého jedla, pre cievy povinne!

RECEPT: Čerešňové taštičky na raňajky alebo do školskej taštičky

20 bežných potravín na zrýchlenie metabolizmu. Pár porcií denne, 5x efektívnejšie chudnutie

RECEPT: Máte radi marhule? Robíte dobre! Vedeli ste, že pomáhajú k dlhovekosti?

Stačí len 1 minúta a vaša pleť bude žiariť. Vyskúšajte to!

Tajomstvo dlhovekosti a krásy: Tieto cviky robia s vašim telom zázraky

Pätnásť minút behu denne chráni pred depresiami

Odporúčanie ,,1 vajíčko denne" sa vracia! V čom vám prospeje?

Koľko vlákniny treba denne zjesť, aby vám naozaj chránila zdravie? A kde ju nájdete?

Záchrana proti vysokému cholesterolu a zrazeninám. Pre omyl väčšine chýba

12+ zimných neduhov vyliečia múdre plody. Šálka proti zápalu, zápche i cholesterolu

Bradavica alebo len výrastok? Ktorý z nich je infekčný a ako sa ich zbaviť?

Pór: Domáci prostriedok pri cystitíde a prechladnutí, podporí aj chudnutie

Pár letných rád proti bolesti zubov. Drinky pite radšej cez slamku

Chcete zastaviť bolesť chrbta tabletkou? Môže sa vám to vypomstiť

Deti by nemali tráviť pred obrazovkou viac než hodinu denne, odporúča WHO

Cvičím, teda som. Nemusíte behať, stačí sa hýbať

Desatoro zdravého taniera

Stačí kráčať: 21 tipov ako schudnúť chôdzou za tri týždne

Spánok vylepší to, čo ste robili cez deň. Stačí k tomu banálna činnosť?

Liter denne nestačí. Zlý pitný režim provokuje cukrovku

10 dôvodov, prečo sa nedokážete prestať prejedať. Stačí poraziť 3 a schudnete

Zadok už nikdy nebude problémová partia! Vyberte si z 10 top cvičení pre začiatočníkov

9 rád pre diabetika, ak chce začať behať. Pár krokov až k maratónu

Imunita dieťaťa súvisí s počtom objatí. Koľkokrát denne ju treba posilňovať?

VIDEO: Ktoré cviky platia na formovanie štíhleho drieku?

Máte plný byt odporných molí? Niekoľko dobrých rád, ako sa ich zbavíte

Rýchly chudnúci plán v 6 easy krokoch. Potvrdené vedcami zo svetoznámej kliniky

Dobré vs. zlé tuky. K chudnutiu potrebujete oboje, zorientujte sa expertkou

Niečo na vás opäť lezie? Stačí si správne okoreniť život

Populárna M-diéta: Mínus 2 kilá za 3 dni. Stačí vymeniť jedinú potravinu

Pozor na to, čo chytáte. Tento nebezpečný zimný vírus sa šíri dotykom

Brucho je nebezpečnou problémovou zónou. Čo všetko vám hrozí?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza10:45 CHART SHOW

 

Jednotka11:00 Slovensko v obrazoch

 

Dvojka10:40 Kľúče od mesta

 

JOJ10:25 Cumlikátor

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy