Je tu pôst, dovolenka pre trávenie: Pripravte si bielkoviny v rizote trochu inak

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.03.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Nemusíte práve vydržať 40 dní. Dajte telu šancu, cítiť sa lepšie. To bude jarná vlna energie! čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

RECEPT: Slané mafiny s cuketou a poriadnou syrovou nádielkou

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.11.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Máte radi mafiny? Pripravte si ich tak trochu inak a prekvapte svojich blízkych výbornou slanou pochúťkou.

 

VIDEO: Sezóna rebarbory je tu! Pripravte si zdravú pochúťku, ktorá osvieži a dodá energiu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.06.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Pôsobí blahodarne na trávenie, zlepší cholesterol aj posilní kosti. Ukrýva však v sebe nebezpečné tajomstvo.

 

Intervalový pôst je podľa štúdie zdravý a efektívny

Zdroj Zdroj: pravda.sk     14.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

36 hodín nič nejesť, ďalších 12 čokoľvek. Univerzita v Grazi si vzala na mušku intervalový pôst a dospela k úžasnému výsledku.

 

24-hodinový pôst expresne likviduje zásoby tuku, pozor len na menší háčik

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Čo sa stane, ak nebudete jesť celý deň a noc? 24-hodinový pôst spustí v tele zložité procesy a začne zrýchlene spaľovať vaše tukové vankúšiky. Ale...

 

RECEPT: Zelený zázrak menom cuketa. Pripravte si ju 3krát inak

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.07.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Zelenina, ktorá je nie len lacná, ale aj bohatá na živiny. Cuketa má nízky obsah kalórii a neobsahuje žiaden tuk. 

 

13 tipov na zohriatie studených nôh. Dvanástku určite skúste

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.02.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Máte studené nohy napriek termopančuchám a topánkam s kožušinou? Musíte spávať v ponožkách, lebo vaše chodidlá sú ako ľad? Vyskúšajte sa zahriať trochu inak.

 

Sviatok zaľúbených trochu inak: 5 tipov na zdravé valentínske darčeky!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.02.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Uvažujete nad valentínskym darčekom, ktorým by ste očarili svojho miláčika? Urobte konečne čiaru za otrepaným klišé v podobe plyšových zvieratiek. Originalita sa cení!

 

Chudnutie podľa veku. Čo jesť a ako sa hýbať, aby ste boli štíhla?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

V každom veku telo spaľuje prijatú energiu trochu inak. Ak chcete účinne chudnúť, mali by ste stravu aj pohyb prispôsobiť tomu, koľko máte rokov.

 

RECEPT: Chutná a trochu netradičná bageta s uhorkou a klíčkami

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.10.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Tip na rýchly, chutný a hlavne zdravý snack. Trochu inú bagetu, než ste zvyknutí, si pripravíte za pár minút a môžete vyraziť na víkendový výlet.

 

Cícer: Zdravá bielkovinová bomba

Zdroj Zdroj: pravda.sk     19.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Z cícera možno vyčarovať veľa chutných jedál. Obsahuje veľké množstvo balastných látok a bielkoviny.

Arašidy nám dodajú bielkoviny, majú množstvo antioxidantov

FOTO: 8 NAJ zdrojov bielkovín. Pre svaly, zdravý zrak aj mozog

Púpava plná vitamínov! Podporuje trávenie a odvodňuje

5 príčin zlého trávenia. Miesto bolesti prezradí okamžité riešenie

SOS záchrana pre žalúdok. Vyskúšajte 8 najlepších potravín pri tráviacich ťažkostiach

Jesť alebo nejesť mäso? V týchto potravinách nájdete náhradné zdroje bielkovín

Jesť alebo nejsť mäso? V týchto potravinách nájdete náhradné zdroje bielkovín

Od jet lagu po trávenie: Ktorým nápojom sa na dovolenke vyhnúť?

7 zmien upraví trávenie na počkanie. Stačí jedna denne

Zdravý zeler: Stimuluje trávenie, upokojí podráždený žalúdok

Nie je to len zlé trávenie. Všetko, čo treba vedieť o syndróme dráždivého čreva

Podporí trávenie a posilní ďasná. Prečo ešte si je dobré vysadiť žeruchu?

Vyžrebovanie: Vyhrali ste od nás zdravšie trávenie? Pozrite sa!

Tajomná saturejka: Naštartuje chute, trávenie aj libido

Urobte si bylinkovú záhradku na okne. Ktoré sa oplatí pestovať?

Prejdite na zelenú! Chlorofyl opraví trávenie, obnoví kožu a karcinogénom nedá šancu

Tráviace problémy, ekzém či migréna? Môže byť za tým nebezpečne prešľachtená potravina

5 tipov, ako zvládnuť pôst a nevzdať sa predčasne

Najlepšie letné drinky pre naštartovanie metabolizmu. Zbavia vás neželaných kíl

Bezkonkurenčné mafiny z ovsených vločiek. Lepšie trávenie i cholesterol, na celý deň

FOTOtréning: Máte problém s trávením? Skúste si ho rozcvičiť!

Výživové doplnky: Ktoré sú naozaj prospešné?

Aby vám Veľká noc nezostala ležať v žalúdku: TOP 10 rád pre lepšie trávenie

VIDEO: Snívate o plochom bruchu? 7 cvikov formuje svaly a naštartuje trávenie

10 ingrediencií dlhovekosti, proti zápalom a prejedaniu. Stačí štipka denne

Lekár vysvetľuje: Prečo je lepší žltý zaplombovaný zub ako bielučký implantát?

13 tipov pre ľahšie trávenie. Ako si vychutnať štedrú večeru?

Pikantná bylinka naštartuje chute, trávenie aj libido. Saturejka je tajomná korenina

Diagnóza, pri ktorej sa muži opijú a ženy prežúvajú. Máte ju?

Tri čaje, ktoré naštartujú chudnutie a zaručia zhadzovanie kíl

Vaše chúťky signalizujú, čo chýba vášmu telu. Je to vážne?

V horúčavách vsaďte na mätu. Čo vás ochladí rýchlejšie ako chutný nápoj?

RECEPT: Voňavé jablkové BLONDIES s koreninami pre zdravé trávenie

Trávenie – trápenie? A skúsili ste už tráviace enzýmy?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy