Ako spoznáte, že máte málo železa? Budete prekvapení! Prezradia vás kocky ľadu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Príznaky môžete prehliadať roky. Ak telu železný minerál chýba, dáva signály. Rozpoznajte ich včas! čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Nedostatok železa neznamená len únavu. Máte niektorý z týchto čudných príznakov?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.11.2018 (00:00)     Sekcia zdravie

Nevysvetliteľná chuť cmúľať kocky ľadu, svrbenie na celom tele alebo syndróm nepokojných nôh... Aj tieto prejavy hlásia vyčerpanosť železných zásob. A to stále nie je všetko!

 

VIDEO: Pozrite sa, prečo telo bez železa trpí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.11.2018 (14:00)     Sekcia zdravie

Odborníčka na krv prezradila, čo sa deje s organizmom, keď máte málo železa a špecialistka na zdravé jedlo zase, čo si máte dať na tanier.

 

3x o ľade v nápojoch. Naozaj škodí telu, vyvoláva smäd či šíri mikroorganizmy?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.05.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Hádžete si do nápoja kocky ľadu a tešíte sa už pri pomyslení, ako sa napijete z oroseného pohára? Počítajte s tým, že po takomto pití budete mať o chvíľu ešte väčší smäd.

 

Tuk zabíja. Aj vás? Príďte sa zmerať, budete prekvapení

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.05.2018 (00:00)     Sekcia zdravie

Väčšina obéznych netuší, že nimi sú ani že majú vážny zdravotný problém. Patríte k nim? Možnosť overiť si to máte už túto sobotu počas Slovenského dňa obezity.

 

Únava, slabosť a mravce v nohách. Príznaky prezradia, čo vám chýba na tanieri

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Zadýchavate sa a neviete sa sústrediť? Skontrolujte množstvo železa na tanieri.

 

Oranžové prírodné antibiotikum proti zápalom. Skolí aj zlatého stafylokoka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.10.2018 (15:00)     Sekcia zdravie

Kapucínka väčšia patrí medzi najsilnejšie prírodné antibiotiká. Účinkuje proti vírusom, plesniam i baktériám. Dokáže si dokonca poradiť so zlatým stafylokokom. Alebo máte málo železa?

 

Nenechajte sa oklamať! Viete, čo si máte všímať pri kúpe kyslej kapusty?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.12.2018 (11:00)     Sekcia zdravie

Budete na Silvestra variť kapustnicu? Ak ju nemáte v sude, nutričná špecialistka vám poradí, čo si máte všímať pri jej nákupe.

 

5 nenápadných signálov, že vaše hormóny nie sú v rovnováhe

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.03.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Výkyvy hormónov sa netýkajú len mladých v puberte. Stačí, aby sa v tele niečo pokazilo a máte problém. Spoznajte signály, ktoré to prezradia.

 

VIDEO: Ochlaďte sa JOGOU. Správnymi cvikmi prečkáte horúčavy

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.07.2018 (18:00)     Sekcia zdravie

Je vám teplo? A čo tak namiesto drinku sa usadiť do trepu a precvičiť lícne svaly? Budete prekvapení účinkom.

 

Veci, ktoré by ste do chladničky v živote nedali. A predsa tam patria

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.11.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Pamätáte si trik našich mám nechávať silonky v chladničke? Budete prekvapení, čo tam ešte podľa odborníkov patrí.

Užívate vitamín D a vápnik, ale stále ich máte málo? Problém je inde

Oči prezradia, či máte cukrovku alebo sklerózu

10 úľav od pálenia záhy. Päťku ste ešte neskúšali, stačí sekunda

Kričíte na dieťa? Skúste to inak, budete prekvapení!

Nebezpečnejšia než sršeň, môže ísť o život! Čo robiť ak vás poštípe?

Kokosová zubná pasta

8 trikov naštartuje zimné chudnutie. Potrebujete k tomu jedinú vec, máte ju doma

Nebola to len únava. Raritnú chorobu u Vladky spustil stres

Bodky, tiene či blesky pred očami? Zrak stratíte o pár hodín

Chudnete a bojíte sa ovocia? Nemusíte, stačí ak ho budete jesť v správnom čase

Skúsili sme za vás: Tréning proti stresu. Metóda MBSR je TOP!

VIDEO: Skúsili sme za vás tréning proti stresu. Metóda MBSR je TOP!

Skrytý dôvod bolesti chrbta. Máte správny počet tenisiek?

20 tipov na výlet! Už viete, čo budete robiť cez voľno?

Vďaka diéte pacienti žijú bez ťažkostí

Odpad čo nie je odpadom. Ako môžeš aj ty ozdraviť planétu?

Veľký zadok a stehná: Musíte ich zahriať, inak sa ich nezbavíte

- 2 cm, do mesiaca o číslo menšie nohavice: Na zadok a stehná platí fyzika

VIDEOtip: Z odpadu štýlový doplnok. Ako môžete ozdraviť planétu?

Pravda o vitamíne D. Týchto 10 faktov by ste o ňom mali vedieť

Pravda o vitamíne D. Týchto 10 faktov by ste mali o ňom vedieť

Pravda o vitamíne D. 10 faktov, ktoré by ste o ňom mali vedieť

Málo známy minerál vyvoláva záchvat. S týmito potravinami radšej opatrne!

3 dôvody, pre ktoré dieťaťu neúčinkujú antibiotiká

7 šťastných tipov: Toto robte každý deň a budete happy, odkazujú vedci

Posilňujte doma: Je pre vás lepší bežiaci pás alebo stacionárny bicykel?

Z nevinných vriedkov trýznivá kožná choroba. Pavla zachránili o 5 minút 12!

Otestujte sa: Biologický vek vám prezradí aké staré je vaše telo

Výzva na mesačný detox od cukru: V tele spôsobí revolúciu! Idete do toho?

Rozhŕňajte závesy! Budete mať doma zdravšie

Cvičením proti viróze. Tiež máte dilemu, či vám tréning prospeje?

Viete, kedy máte nárok na sanitku?

Ideálne polohy spánku pre boľavé kríže. A máte správny vankúš?

Natierate sa olejom a máte ekzém? Opatrnosť nie je na škodu, varuje dermatologička

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza00:15 Mamma Mia!

 

Jednotka01:30 Oslobodenie: Bitka o Berlín 4/5

 

Dvojka01:55 Hokej - MS 2019

 

JOJ01:55 Rozsudok smrti

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy