Nielen schudnete! Účinky tohto cvičenia na vnútorné orgány sú úžasné

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Túžite po užšom páse? Ak si vyberiete správne cvičenie, zabijete dve muchy jednou ranou. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Zbavte sa nadbytočnej vody a schudnete! 12 zaručených tipov, ako na to

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.11.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Množstvo tekutín zadržaných v organizme ovplyvňujú rôzne návyky, ale aj jedlo, nápoje a ich močopudné účinky.

 

Kruhový tréning: Pri fitcurvingu precvičíte celé telo za pol hodinky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.10.2009 (06:00)     Sekcia zdravie

Nenájdete tu závažia, zrkadlá ani chlapov. Nič, čo by vás odrádzalo od cvičenia. Vo fitnesscentre pre ženy každého veku si vyformujete postavu, schudnete a zabavíte sa.

 

Hodnotíme 6 najznámejších proteínových diét. Schudnete?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.04.2018 (18:00)     Sekcia zdravie

O jo-jo efekt určite nestojí žiadna z vás. Ešte horšie je drastické obmedzenie živín. Takouto diétou zaťažujete orgány, a z kíl vám uberie na úkor zdravia. Keď to už musí byť, upravte si ju alebo choďte do miernejších alternatív.

 

S konope zažijete niečo úžasné. Zázrak prírody na migrénu, imunitu aj dobrý spánok

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.10.2018 (14:00)     Sekcia zdravie

Po stáročia poznaná liečivá rastlina má mnohé využitie. Báť sa jej nemusíte, nemá účinky ako marihuana.

 

Zbierajte voňavé fialky. Majú úžasné liečivé účinky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.04.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Usušte fialku na čaj tak, aby nestratila farbu ani vôňu. Nemusíte ju iba sušiť, pripravte si z nej sirup proti kašľu alebo olej na problematickú pokožku.

 

Minúta denne zabráni infarktu. Stačí spraviť toto, vedci hlásia úžasné účinky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.02.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Zaujíma vás, ako málo stačí na ochranu proti infarktom? Čísla sú dôkaz.

 

TEST Zbierajte voňavé fialky. Majú úžasné liečivé účinky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.04.2016 (06:00)     Sekcia zdravie

Usušte fialku na čaj tak, aby nestratila farbu ani vôňu. Nemusíte ju iba sušiť, pripravte si z nej sirup proti kašľu alebo olej na problematickú pokožku.

 

7 prepojení zdravia a počasia. Aké privolá infarkt, migrénu či záchvat astmy?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.09.2018 (00:00)     Sekcia zdravie

Štatistiky hovoria jasne. Aktuálne počasie definitívne má čo povedať do toho, ako sa práve citia vnútorné orgány.

 

Za chronický zápal môže aj vnútrobrušný tuk. Zmerajte si ho doma ešte dnes

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.10.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Neviete si zapnúť nohavice, ktoré ste si kúpili pred rokom? To, že máte o pár centimetrov v páse viac, nie je také nebezpečné, ako keď vám tuk obalí vnútorné orgány.

 

Nehanbite sa ani za falošné tóny. Spev robí s telom zázraky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.10.2018 (18:00)     Sekcia zdravie

Spoznajte TOP účinky spievania. Poďakujú sa vám nielen pľúca, ale tiež pamäť, mozog, kondička či imunita.

Životabudič po prehýrenej noci: Účinky sú neuveriteľné, nielen na opicu!

Oberáte sa o účinky kávy? Pite ju takto a kofeín vás preberie ešte viac

Patria malé deti do sauny? Koľko tepla vydržia?

Nežiaduce účinky najviac hlásili pacienti pri liekoch na infekciu

VIDEO: Oddýchnite si od práce. Začnite meditáciou pre zdravé srdce

5 účinných cvičení pre každého

Schudnete vianočným upratovaním? Vedci o tom, prečo riskujete kilá aj alergiu

Pomaly a postupne! Prvé kilá schudnete v pečeni, pomôže vám v ďalších

Štátny ústav pre kontrolu liečiv: Vedľajšie účinky liekov treba hlásiť

VIDEO: 5 tipov výživovej odborníčky. Takto schudnete zdravo a natrvalo

Priamy útok cukrovky na kľúčové orgány. Ktoré vám vezmú 12 rokov života?

Diéta 2v1: 6 tipov ako schudnete a zlepšíte si SEX

Vylepšite si krivky správnym krémom. Schudnete a spevníte

Potrebujete zhodiť do plaviek? Stačí správne menu a schudnete 6 kg za mesiac

7 najhorších následkov diétnych obmedzení. Aj vy ste si nimi ublížili?

Čokoládová diéta sa vám bude páčiť. Schudnete vďaka nej o 2 konfekčné veľkosti!

Uspite hormóny hladu a ráno si ustelte posteľ. Schudnete, neveríte?

Uspite hormóny hladu a ráno si ustelte posteľ. Schudnete. Neveríte?

Proteín z materského mlieka má antibiotické účinky

Nežiaduce účinky sa najviac hlásia pri liekoch pre onkopacientov

Kurkuma je zdravá, zakomponujte ju do jedálnička

Alergia a jej prejavy na očiach

Ak pijete kávu ráno, robíte chybu. Prečítajte si prečo

Sladučká mrkva! Je prínosom, nielen pre oči

Kvalitný med aj na vianočnom stole

Najskôr pôžitok, po hodine chaos. Sledujte, čo s vami robí váš obľúbený nápoj

Probiotiká v podozrení vedcov: Vedľajšie účinky útočia na mozog

Liečite ho čajíkmi? Pozor na nežiadúce účinky bylín, deťom hrozia viac

VIDEOtréning: Vyformujte si vnútorné stehná so Zorou Czoborovou

Predĺžené čakanie. Kde začať riešiť neúspešné pokusy o bábätko?

6 prekvapivých kombinácií, ktoré s liekmi neriskujte!

Ste po lete bez energie alebo zle spíte? Zajedzte to! Aj bolesť hlavy

Amazonská rastlina senzáciou: Má nútiť rakovinové bunky k samovražde!

RECEPT: Bazový CHEESCAKE s jahodovými antioxidantmi

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza

 

Jednotka

 

Dvojka

 

JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy