Ako si zlepšiť pamäť? Oplatí sa začať trénovať už po 25-ke

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Rovnako ako svaly by sme mali pravidelne trénovať aj náš mozog. Nie však tým, že vylúštime raz týždenne krížovku. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Pamäť klame. Kedy vám hypnóza navráti stratené spomienky? 

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.11.2016 (08:28)     Sekcia zdravie

Neviete, kam ste odložili dôležitý dokument alebo obálku s peniazmi? Obráťte sa na hypnoterapeuta, ktorý vám osvieži pamäť. Na detaily sa však netešte. 

 

Pamäť: Čo som to chcel?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     27.07.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Pamäť sa často prirovnáva ku knižnici. Keď príde nová kniha, knihovník sa musí rozhodnúť, či má v knižnici ostať natrvalo. Ak áno, zaeviduje ju a uloží. Prečo potom zabúdame?

 

Prečo sa oplatí mať pri cukrovke pedikéra? Čo všetko odhalí na chodidlách?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.05.2018 (00:00)     Sekcia zdravie

Sandále, šľapky či topánky s otvorenou pätou vám pripomenú návštevu pedikúry. Niekedy sa však odborníka oplatí navštevovať pravidelnejšie

 

Futbalový prezident Kováčik: Mám pocit, že Slováci majú vyoperovanú pamäť

Zdroj Zdroj: aktualne.sk     11.06.2016 (10:00)     Sekcia zdravie

Šéf SFZ v rozhovore Aktuálne.sk

 

Zlá pamäť, akné, suché vlasy? Zabudnutý minerál doplní 5 TOP zdrojov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.08.2018 (11:00)     Sekcia zdravie

Akoby sa na ňu zabudlo, no bez síry v skutočnosti v tele nič nefunguje, ako má. Chýba aj vám?

 

Krátka pamäť? Tieto dediny na hrôzy nacizmu trestuhodne zabudli

Zdroj Zdroj: aktualne.sk     08.03.2016 (13:25)     Sekcia zdravie

Obce, ktoré zažili nacistický teror, volili Kotlebu

 

Pamäť stratíte na pár minút, no spomenúť si už nemusíte!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.03.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Udreli ste sa do hlavy alebo ste toho veľa vypili? To sú dva najčastejšie dôvody, prečo si nepamätáte, čo sa stalo.

 

Zlyhávanie pamäti nemusí znamenať Alzheimera

Zdroj Zdroj: pravda.sk     03.05.2018 (11:00)     Sekcia zdravie

Len čo nám začne zlyhávať pamäť, vyvstáva pred nami prízrak Alzheimerovej choroby. Našťastie ide najčastejšie o planý poplach.

 

Pamäť: Čo som to chcela povedať?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     13.12.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Zabúdame. Nedokážeme si spomenúť na mená známych športovcov, hercov. Nevieme, kde sme zaparkovali. Netreba sa báť, takéto zabúdanie je bežné. Kedy spozornieť?

 

Nehanbite sa ani za falošné tóny. Spev robí s telom zázraky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.10.2018 (18:00)     Sekcia zdravie

Spoznajte TOP účinky spievania. Poďakujú sa vám nielen pľúca, ale tiež pamäť, mozog, kondička či imunita.

Pre lepšiu náladu, pamäť i srdce. Zeleninu krájajte inak, vydolujete skrytý zázrak

Hneď si jednu dajte! 12 TOP potravín pre pamäť, pozornosť a super výkon

Zoslabne pamäť automaticky pribúdajúcimi rokmi? Nemusí!

Neter autora Jamesa Bonda: Ťažká choroba mi gumuje pamäť

OTESTUJTE SA: 6 cvičení aktivuje veľkú časť vášho mozgu, posilní pamäť aj logiku

Fascinujúci výskum: Vedci odhalili slovnú mapu mozgu. Takto premýšľame!

Minerál, ktorý vás upokojí a zlepší pamäť. Zistite, či ho máte dostatok

Belgicko hľadá nového trénera cez inzerát: Má to však háčik

Najzdravšia dobrota: Takto si vyjete rýchle spaľovanie, zdravú psychiku a výkonnú pamäť

Ráno s oknom: Vieme, prečo pamäť vymazala vaše nočné zážitky

Kloppovi predostrie FC Liverpool trojročnú zmluvu. Do konca týždňa ju podpíše

Výskum Alzheimerovej choroby neustáva. Čo pomôže vašej pamäti?

Slovenská hanba: Platy učiteľov na chvoste Európy. Oplatí sa im vôbec vrátiť do školy?

Sarri mieri do Neapola. Mal by trénovať Hamšíka

V týchto krajinách sa ženám oplatí pracovať. Slovenky predbehli aj Češky

Osemstotisíc za zistenie, či sa vôbec oplatí. Štúdiu k národnému štadiónu kritizuje SaS

VIDEO: Sezóna gaštanov poteší srdce i cholesterol. Ako ich upiecť?

VIDEOrecepty: 7x losos. Vyberte si kvalitnú rybu a ozdravte si pamäť, srdce i zrak

Povzbuďte metabolizmus! S týmito tipmi

Prebúdzame sa do daždivej stredy. Počasie sa ešte môže zlepšiť

5 cvikov a pokožka bude hladká! Nedajte šancu celulitíde

Nový prístroj má zlepšiť diagnostiku infekcií močových ciest

Šúpať ovocie a zeleninu? Zistite, aké chyby ste doteraz robili

VIDEO: Spoznajte jeden z najpríjemnejších spôsobov chudnutia!

Nenapili ste sa pred tréningom? Neriskujete iba svalové kŕče

Je špargľa vhodná pre každého a prečo vám po jej konzumácii zapácha moč?

Tajomná saturejka: Naštartuje chute, trávenie aj libido

Kontaktné šošovky vám môžu pokaziť celé leto. Aké sa oplatí nosiť?

VIDEOtip: Vyskáčte si štíhlu postavu. Stačí vziať do rúk švihadlo

Počuli ste už o hémovom železe? 5 vecí, ktoré sa oplatí vedieť

VIDEOtip: Vyskáčte si štíhlu postavu. Stačí si zobrať do rúk švihadlo

Kynológ radí: Ako si vybrať psíka vhodného pre váš typ osobnosti?

Kľúč k pokožke bez chybičky: Maličkosť, ktorú sa v starostlivosti oplatí dodržať

Máte kilá problémov? 8 pohárov vody denne dokáže niečo super!

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza06:00 Teleráno

 

Jednotka07:30 Ranné správy RTVS

 

Dvojka08:00 Živá panoráma

 

JOJ06:15 RANNÉ NOVINY

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy