Čo jedia odborníci na výživu, keď ich prepadne vlčí hlad

Zdroj Zdroj: pravda.sk     08.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ak vlčí hlad "klope na dvere" často, treba porozmýšľať, čo zmeniť. Výživoví odborníci poznajú svoje telo príliš dobre, a vedia, ako tieto túžby "pribrzdiť". čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Majte vlčí hlad pod kontrolou. S týmito piatimi tipmi!

Zdroj Zdroj: pravda.sk     05.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Vlčí hlad po sladkom, slanom, mastnom. Táto potreba má však so skutočným pocitom hladu len zriedkakedy niečo spoločné.

 

Prídete o svaly a potrápi vás vlčí hlad. Vyškrtli ste priveľa kalórií?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.04.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Aj zhadzovať kilogramy treba s rozumom. Hladovať sa určite neoplatí, lebo organizmus vám to poriadne spočíta.

 

Potraviny, ktoré dajú stopku vlčiemu hladu

Zdroj Zdroj: pravda.sk     07.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Vlčí hlad obsadí náš mozog a my máme pocit, že sa mu nedokážeme ubrániť. To nie je pravda. Posvieťte si na určité potraviny.

 

Prepadá vás vlčí hlad? Vedci odhalili nečakané riešenie. Je také jednoduché!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     19.08.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Najčastejšie sa za ním skrýva stres či jednostranne zameraná diéta. Útoky vlčieho hladu síce trvajú len pätnásť minút, vedia však zatočiť s hmotnosťou.

 

Kedy riskujete tehotenskú cukrovku a čo hrozí dieťaťu?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.04.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Únava a vlčí hlad v tehotenstve? Aj to môže signalizovať tehotenskú cukrovku. Viete, akému riziku je vystavené vaše dieťatko?

 

SOS jedlá na večer, keď vás prepadne hlad. Pochutíte si a nepriberiete ani gram!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.09.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Doprajte si zdravé pochúťky, ktoré nezničia vašu postavu. Namiesto toho vám pomôžu upokojiť žalúdok a zaspať.

 

12 zdravých potravín? Tak toto by odborníci na výživu nikdy nejedli!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.08.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Dostali ste chuť na niečo dobré, z čoho nepriberiete? Obal a sľuby obchodníkov často klamú.

 

Odborníci na výživu odporúčajú: Najlepšie a najhoršie diéty roku 2020

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.01.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Zbaviť sa pár nadbytočných kíl nemusí byť hračka. Vždy si to vyžaduje dávku sebazaprenia a odriekania. Nezabúdajte, že s chutnou diétou pôjde všetko ľahšie.

 

Ako správne chudnúť? Oplatí sa škrtnúť cukry? Odpovie odborník na výživu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.11.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Odborník na výživu Michal Páleník vám prezradí, ktoré diéty považuje za najextrémnejšie a ako trvalo i zdravo znížiť hmotnosť.

 

Hygienici vykonali stovky kontrol, ale nebezpečnú výživu pre bábätká nenašli

Zdroj Zdroj: 24hod.sk     05.11.2019 (15:34)     Sekcia zdravie

Kontroly hygienikov na Slovensku neodhalili nebezpečnú výživu pre bábätká, pred ktorou varovali zo zahraničia. Agentúru SITA o tom informovala hovorkyňa Úradu verejného zdravotníctva Daša Račková. Podľa ...

Päť dôvodov, prečo je žerucha taká zdravá

Cukrový šok hrozí aj nediabetikom. Záchvat nevoľnosti upozorní na nádor

Je váš mozog hladnejší ako žalúdok? Pevná voľa craving neporazí. Niečo by však mohlo!

Výzva vedcov pre záchranu planéty. Tu je ich stravovací plán. Pridáte sa?

Je mrkva pre oči najlepšia? Odborníčka na výživu prezradí, čo im chutí oveľa viac

Hrozno zaženie únavu, hlad aj nervozitu! VIDEOrecpet: Pripravte si sezónny koláč s hroznom

8 dôvodov, prečo máte stále hlad. Takto si s ním konečne poradíte

5 slovenských dobrôt proti VŠETKÝM chorobám. Národné poklady máte určite doma

Detox od mäsa prospeje, no úplne ho nezatraťte! Spoznáte jeho kvalitu?

Túžite po zdravých vlasoch? 8 bežných potravín, ktoré vám nesmú chýbať na tanieri

8 receptov pre CHUTNÉ chudnutie. Odporúča výživový poradca, budete sa zalizovať

Aj Vianoce bez tých najbližších môžu byť krásne a pokojné. Ako na to?

Padajú vám vlasy príliš? Uistite sa, že to nie je zlý signál a pošlite im okamžitú posilu!

Čo robiť, keď máme hlad z nudy, smútku alebo stresu?! TAKTO ho zaženiete

Bunkám prospeje premyslený hlad. Jedna zmena v strave proti tlaku, rakovine i nadváhe

Oplatí sa cvičiť nalačno? Treba po tréningu hladovať? 5 zásad, ktoré musíte poznať

VIDEOrecept: Koláč z maku a marhúľ, bez múky a bez lepku

Slovenské mamičky sú ovplyvňované. Chystajú sa obmedzenia pre dojčenskú výživu

Zimná migréna: Prečo ju máte v tomto období častejšie?

Chuť na čipsy či čokoládu? Čo naše telo vlastne chce?

VIDEOrecepty: 7x losos. Vyberte si kvalitnú rybu a ozdravte si pamäť, srdce i zrak

Pohyb: Základný prejav života

Počúvate pri tréningu hudbu? Je to doping, tvrdia odborníci

Ako zvládnuť vianočnú hostinu

Ženám s reumou pomáha pokrok v liečbe: „Slovo mama stojí za to!"

Ste prechladnutí? Na bacily použite prírodné zbrane

Škodí šatkovanie? 12 zásad ako z neho pre bábo spraviť to najlepšie

3 SUPER dôvody, prečo sa oplatí adoptovať štvornohého spoločníka

Vedecky dokázané: Meditácia má väčší zdravotný význam, než si myslíte

Zahnať nádchu v lekárni či v zelovoci? Ktoré prípravky odporúčajú lekári?

Skutočný prípad: Neznámy hmyz cical Bratislavčanke krv

Sú lieky pri prechladnutí naozaj zbytočné? Vedci v tom majú jasno

Je toho na vás priveľa? Neviete, kto by vám mohol skutočne pomôcť?

4 situácie, ktoré dostanú váš zrak do nepohody. Uľavte podráždeným očiam!

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy