Ste po obede vypnutí? Spoznajte 5 lepších životabudičov než kofeín a sladkosti!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.04.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Sladkosti vás naoko povzbudia. Nastane však rýchly vzostup hladiny cukru v krvi a následne tiež rýchle poklesne. Povzbudí len nakrátko. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Kofeín vs migréna: Proti bolesti hlavy pomôže, no aj káva má svoje ALE

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.04.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Piť alebo nepiť kávu? Ak ste náchylný trpieť migrénami, pravdepodobne riešite dilemu či obmedziť kofeín. Vzdať sa kávy úplne by však bola škoda!

 

Prekvapivá príčina zápchy. Aj vy to pri obede robíte?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.09.2018 (11:00)     Sekcia zdravie

Tiež sa vám po obede zastaví nielen mozog, ale aj črevá? Pritom stačí tak málo!

 

Ospalí po obede? Toto VIDEO vás okamžite preberie a precvičí mozog

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Padá vám po obede od únavy hlava? Toto video osvieži myseľ aj zrak.

 

FOTO: Na ceste do raja. Spoznajte NAJLEPŠIE kúpele roka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.05.2018 (14:00)     Sekcia zdravie

Už len pohľad na ne upokojuje. Tak kam by ste si išli oddýchnuť a načerpať energiu? Spoznajte najlepšie hodnotené svetové i európske kúpele za minulý rok.

 

Sladkosti deťom netreba úplne zakazovať, sladené nápoje sú tabu

Zdroj Zdroj: 24hod.sk     12.09.2016 (09:26)     Sekcia zdravie

Deti potrebujú i rýchle kalórie, preto nie je na mieste im úplne zakazovať sladkosti. Aj na toto by mali myslieť rodičia s príchodom nového školského roka, upozorňuje Úrad ...

 

Takto optimálne využijete kofeín pri športe

Zdroj Zdroj: pravda.sk     06.11.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Naša obľúbená šálka kávy nás údajne povzbudzuje pri športe.

 

Zelený a čierny čaj: Prospejú, no pite ich rozumne. Takto NIE!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.01.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Obsahujú kofeín a možno povedať, že oba sú zdraviu prospešné. No ako sa hovorí, všetkého veľa škodí a ich konzumácia má tiež isté pravidlá. Čo riskujete?

 

Vychutnajte si 5 nečakaných účinkov kofeínu. A nielen v šálke

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.06.2018 (11:00)     Sekcia zdravie

Káva a čaj sú často „ohovárané“, pretože obsahujú kofeín. Ale práve táto látka má viacero pozitívnych zdravotných účinkov, o ktorých ste možno vôbec netušili.

 

Oberáte sa o účinky kávy? Pite ju takto a kofeín vás preberie ešte viac

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.10.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Podľa výskumov nie je ranný životabudič správnou voľbou. Stačí zmeniť jedno pravidlo a účinky voňavého nápoja sa zintenzívnia.

 

Choroby a kofeín: Pri ktorých prospieva a kedy je kávu lepšie vynechať?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.11.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Patríte k tým, ktorí sa každé ráno „nakopnú“ šálkou kávy? Alebo ju pijete len zo zdvorilosti na návšteve? Čierna káva má podľa výskumov viacero účinkov na ľudský organizmus.

Striehnete na zľavy v supermarketoch? A tohto následku ste si vedomí?!

Ministerstvo zdravotníctva bojuje s obezitou detí, v bufetoch nechce sladkosti

7 neznámych orgánov hladu vás núti priberať. A žalúdok to nie je!

Chudnite rýchlejšie! 6 spaľujúcich nápojov LEPŠÍCH ako voda

Štíhle ako Japonky? Spoznajte tajomstvo chudnutia bez diét

Po obede jabĺčko, večer zázrak! Vedci o tom, kde ho ženy nečakane ocenia

Jedzte ako severania, škandinávska strava je novým zdravým hitom!

Škandinávska strava je zdravým hitom. Vezmite si z nej to NAJ, skúste ich MENU!

Spoznajte najväčšie chyby pri behu. Tieto vám pokazia kondičku!

Ste po lete bez energie alebo zle spíte? Zajedzte to! Aj bolesť hlavy

Nehanbite sa ani za falošné tóny. Spev robí s telom zázraky

Ste závislí na jedle? Spoznajte TOP 12 potravín, ktoré sú vysoko návykové

Prejedení na prasknutie? Nepriberiete, ak spravíte jednu zásadnú zmenu

5 omylov pri obede, pre ktoré chudnete márne. Čo robíte opačne?

VIDEO: Spoznajte jeden z najpríjemnejších spôsobov chudnutia!

Sladké drievko chutí aj lieči. Spoznajte jeho TOP 10 skvelých účinkov

Spoznajte účinných 5 pravidiel proti jarnej únave

Volumetrická diéta je hitom. Základom je najesť sa dosýta

5 nenápadných signálov, že vaše hormóny nie sú v rovnováhe

Čo prezrádzajú vaše nechty? Spoznajte svoju diagnózu

Čo prezrádzajú vaše nechty? Spoznajte svoju diagnózu!

Tiež to cítite? Spoznajte 7 vážnych chorôb, ktoré sa prejavujú nadmernou únavou

Spoznajte 10 dôvodov, prečo vám je zima aj v lete? Studené ruky prezradia vážne choroby

Najhoršie potraviny pre vaše kĺby. Čomu sa vyhnúť, aby vám dobre slúžili?

Volumetrická diéta je hitom. Základom je plný tanier a najesť sa dosýta

Viete, ako dlho môžete byť na slnku? Spoznajte svoj fototyp

Cukrovka vezme pôžitok zo sladkostí aj sexu. Liečte sa!

​Fermentované dobroty zobudia telo. Na trávenie, chudnutie aj imunitu

Spoznajte najväčších nepriateľov zraku! Tieto chyby vám oči spočítajú

Slovensko má vzácny unikát: Knižnicu, kde sa z klasických kníh rodia nové

Nafúkate z nealko piva či sladkostí? Vieme, na čo stačí políciu upozorniť

Spoznajte TOP potraviny, ktoré vás ráno naštartujú a zasýtia na dlho

Spoznajte TOP letné nápoje, ktoré podporia spaľovanie tukov a osviežia

Tichý zabijak v krvi. Mení telo na časovanú bombu! Bez príznakov

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza14:55 Susedské prípady

 

Jednotka14:25 Doktor z hôr - Nové osudy VII: Kráľovské deti - 1.časť 7/14

 

Dvojka14:50 0800 800 818 - linka pomoci

 

JOJ14:30 SÚDNA SIEŇ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy