Nástrahy Veľkej noci. 5 tipov ako si užiť sviatky v zdraví

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.04.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Podobne ako na Vianoce, aj na Veľkú noc mnohí začnú tak trochu šalieť a menia svoj zabehnutý stereotyp. Pozor, aby ste si neuhnali zdravotné problémy! čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Buďte zdraví aj vďaka pohybu: 8 tipov na domáce cvičenie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.04.2020 (15:00)     Sekcia zdravie

Neprekáža, že sú fitnescentrá momentálne zatvorené. Dostať sa do formy môžete aj z pohodlia domova.

 

Prejedení, prepití? 7 tipov, ako dať žalúdok rýchlo do formy. Vieme, čo pomôže!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.12.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Obdobie prejedania sa začína, hodovanie k Vianociam jednoducho patrí. Čo pomáha, keď to na sviatky preženiete s jedlom a pitím, cítite obrovskú ťažobu v žalúdku i hlave?

 

Ako si zachovať štíhlosť aj pri sviatočných prehreškoch. 6 tipov od odborníčky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.12.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Keďže máme pred sebou tie najbohatšie sviatky v roku, je ťažké odolať tradičnej vianočnej kuchyni. Práve počas tohto obdobia zvyknú ľudia pribrať jedno až dve kilá.

 

Zvládate to teplo? TOP 9 tipov ako prežiť v horúčavách bez klímy

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.06.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Počas najbližších dní nám bude poriadne horúco. Máme pre vás 9 tipov ako zvládať extrémne horúčavy.

 

Vypekáte na sviatky? Nevyhadzujte škrupiny z vajec! 10 tipov, ako ich najlepšie využiť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.12.2019 (12:40)     Sekcia zdravie

Škrupín z vajec v tomto predvianočnom období máte isto viac ako dosť a isto zvyknú skončiť v koši. Ale vedeli ste, že sa dajú prakticky využiť v kuchyni, pri umení aj na darčeky?

 

Nová antikoncepcia, ktorú stačí užiť raz za mesiac. Jej tvar môžno zaskočí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.12.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Americkí vedci vyvíjajú antikoncepčnú kapsulu, ktorú stačí užiť len raz do mesiaca. Jej účinok má byť rovnaký ako pri užívaní bežnej orálnej antikoncepcie každý deň.

 

Keď šport vyvoláva strach: 5 tipov, ako trénovať bez stresu

Zdroj Zdroj: pravda.sk     20.04.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Sú ľudia, pre ktorých znamená šport jedine stres navyše. Tu je päť tipov, ako proti nemu zabojovať.

 

Ako zabrániť JOJO efektu?! 5 tipov, aby sa kilá už nevrátili

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo by ste mali robiť, aby sa kilá, ktoré ste počas leta schudli neboli do Vianoc naspäť? Máme pre vás pár tipov.

 

VIDEO: Opäť ste sa nevyspali? Spoznajte 5 zaručených tipov pre lepší spánok

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.06.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Nie je nič horšie ako začať deň s únavou. Fungovať v práci, v škole a následne počas celého dňa je bez kvalitného oddychu v noci naozaj veľmi ťažké. 

 

Zdravé a originálne darčeky: 6 tipov, ktorými tromfnete aj Mikuláša

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.12.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Poslúchali ste celý rok? Ak áno, dnes v noci by vám mal Mikuláš doniesť odmenu. Nezabudnite si preto vyčistiť čižmičky. Ak chcete byť aj vy štedrí a niekoho obdarovať, inšpirujte sa našimi tipmi.

Desať tipov, ako prirodzene znížiť hladinu cukru v krvi

6 kľúčových tipov pre lepší spánok

Oproti iným Európanom žijú Slováci dvaapolkrát kratší život v zdraví

Ako čistiť deťom uši? Nijako, znie rada odborníkov

Idete na hory? Pozor na nevyspytateľné počasie a lavíny! 4 veci majte na pamäti

Koronavírus: Musíte ísť lietadlom? 9 rizík a rád, ako v ňom neochorieť

Herec Přemek Boublík: Rád sa popálim, aby som v živote prišiel na niektoré veci

Pozor, horúčavy sú späť! Viete, aké prínosy a riziká má slnečné žiarenie?

Pozor na nástrahy pri vytúženom relaxe: Plesne na nás číhajú v saunách i bazénoch

Pohyb nezlepší len imunitu. Ako si užiť beh či bicykel a čo si obliecť?

Stačí kráčať: 21 tipov ako schudnúť chôdzou za tri týždne

5 tipov, ako zvládnuť pôst a nevzdať sa predčasne

Zmena spánkového rytmu si vyžaduje čas a trpezlivosť

VIDEO: 12 tipov pre dlhovekosť od WHO. Jedenásty je nad všetky ostatné

Čaká nás pandémia stresu? Ako sa zbaviť úzkosti a užiť si leto?

Chudnutie na poslednú chvíľu? 6 tipov, ako sa vám to naozaj podarí

Schudnete na bicykli?! 8 tipov, s ktorými sa vám to určite podarí

Schudnete aj po 40-ke. 5 nenáročných tipov zabráni spomaleniu metabolizmu

Ste žiarlivou stíhačkou?! 5 tipov, ako s tým raz a navždy prestať

Desať tipov, ako sa ľahko zbaviť stresu

6 tipov pre boľavý chrbát. Okamžitá úľava a ešte aj schudnete

5 tipov, ako si vytvoriť z ranného športu dennú rutinu

Radí psychologička Mária Ďurčíková: 10 užitočných tipov pre lepšie zvládnutie pandémie koronavírusu

11 tipov na zdravé ochladenie namiesto klímy. Vyhnete sa bolesti hlavy i chrbtice

Zimné kúpanie v teplej vode

TOP 30 praktických tipov na efektívnejšie spaľovanie tukov

Dovolenka so psoriázou. Nemusíte sa skrývať, tieto tipy pomôžu aj unikátna liečba!

Recepty, ktoré prospejú vašej pečeni

Syndróm vyhorenia vás dobehne aj vo vzťahu! 10 tipov, ako tomu predísť

6 trénerských TIPOV ako si nezničiť pri športovaní kolená

Čo s deťmi počas leta? 10 tipov na prázdninové aktivity

Dovolenka so psoriázou? Nemusíte sa skrývať, tieto tipy pomôžu a tiež unikátna liečba!

Predtým, ako začnete s jogou: 5 vecí, ktoré by ste mali vedieť

7 tipov ako sa uchrániť pred dotieravými komármi. Čo ich priťahuje?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy