Máte kilá problémov? 8 pohárov vody denne dokáže niečo super!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.05.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Zhodiť aj desatinu nezdravej hmotnosti sa oplatí. Koľko potrebujete? A už ste dnes pili čistú vodu? čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Potraviny, ktoré vám pomôžu jednoducho schudnúť. Máte ich doma v chladničke!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.06.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Chcete zhadzovať kilá a zároveň jesť niečo dobré? Tak zamierte do kuchyne a vyberte si jedlo, ktoré zrýchli trávenie a pomôže zlepšiť postavu do plaviek na poslednú chvíľu.

 

Čo s vašim telom urobí nedostatok vody? Pri akej strate sa ozýva bolesť hlavy?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.07.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Ste smädní? Ak áno, berte to ako výstrahu tela, že je najvyšší čas napiť sa. Ak máte pocit sucha v ústach, stratili ste už takmer štyri percentá vody.

 

5 zdravotných problémov, ktoré prezradí stav vašich úst

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Páchne vám z úst? Zapaľujú sa kútiky? Bolí vás často čeľusť? Ústa sú dobrým diagnostickým nástrojom a môžu vám prezradiť viacero zdravotných problémov, ktoré ani neviete, že máte.

 

VIDEO: Ryžové lievance budete zbožňovať! Majú málo kalórií a chutia skvelo

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Máte chuť na niečo sladké? Ryžové lievance sú pre vás ideálne, ak máte vysoký cholesterol alebo krvný tlak. 

 

Hľadáte účinnú diétu? Tu je! A kilá pôjdu raz-dva dole

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ak si jedlo vopred pripravíte, nebudete pojedať kadejaké drobnosti mimo jedál, ktoré máte pripravené v krabičkách. To je zásadný krok ku schudnutiu.

 

Šarmantná Anne Hathaway má pre líniu niečo lepšie ako diétu! Už ste to skúšali?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.05.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Mama 2-ročného Jonathana Anne Hathaway (36) je síce štíhla ako prútik, no pre hereckú úlohu je pripravená zhadzovať i ďalšie kilá.

 

Jednoduchý domáci kefír z vody vás udrží v super kondícii

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.04.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Nechcete stále liečiť nejaké zdravotné neduhy? Tak viac myslite na prevenciu! Jednou zo zaručených vecí je konzumácia fermentovaných potravín.

 

Je váš mozog hladnejší ako žalúdok? Pevná voľa craving neporazí. Niečo by však mohlo!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Sami cítite, že hlad máte len v mozgu a do žalúdka sa už nič nezmestí? Čo vás môže zachrániť?

 

Vyliečte sa jedlom: TOP 8 protizápalových potravín. Máte ich doma!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.04.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Prítomnosť zápalu v tele dokáže napáchať rozsiahle škody na zdraví. Liekom proti nemu môžu byť protizápalové potraviny, ktoré zároveň posilnia imunitu.

 

FOTOtréning: Máte problém s trávením? Skúste si ho rozcvičiť!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.07.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Záklony, predklony, ale i vytočenie trupu výborne stimulujú vaše trávenie. Okrem toho urobíte aj niečo pre svoj chrbát.

20 problémov, ktoré zmierni obyčajný ovos. Možno pomôže práve vám!

Trápia vás kruhy pod očami? Zachráni vás JEDEN vitamín

Potia sa vám nohy? Máte hrubé päty? Tieto prísady im pomôžu

RECEPT: Máte veľa jabĺk a neviete čo s nimi? Vyskúšajte super jablkový koláč

VIDEO: Máte pár sekúnd? Dajte si „drep 3.sveta"! Ideálny pre kĺby

Máte problémy so zápchou? Týchto 6 vecí vám pomôže rozhýbať lenivé črevo

Máte kvalitnú vodu? Dajte si ju bezplatne skontrolovať

6 dôležitých živín, ktoré z rastlinnej stravy nedostanete. Omega aj železo vás prekvapí!

Za dvojitú bradu nemusí len obezita. Ktorý z 3-och problémov máte?

RECEPT: Super rýchly ovocný koláč so sezónnym ovocím

VIDEOtréning: Najzdravšie plávanie na chrbticu. Ako používať nohy

6 potravín, ktoré sa tvária zdravo, no skôr vám uškodia

Táto rakovina 20 rokov spí. Robíte zlozvyk, ktorý ju prebudí?

Máte toho po krk? Psychika dokáže zradiť aj na materskej dovolenke

Ľahký RECEPT plný bielkovín a béčka: VEGEkarbonátky s jogurtovým čili dipom

Neuveríte! Novinkou v boji proti starnutiu je netradičný olej

Odporúčanie ,,1 vajíčko denne" sa vracia! V čom vám prospeje?

Taxikár imunity, posila pri chudnutí a strese: Céčko toho dokáže viac, než si myslíte

Natierate sa olejom a máte ekzém? Opatrnosť nie je na škodu, varuje dermatologička

8 základných pravidiel života bez lepku. Kde všade na nás číha?

Máte ľadové ruky a závraty? Vynechajte zo stravy tieto potraviny, príčina prekvapí

VIDEOworkout pre telo snov: Netýrajte sa hodinu! Stačia 4 minúty 2 x týždenne a máte ho

Päť dobrých dôvodov, prečo piť viac vody

Máte už len pár dní! Proti kliešťovej encefalitíde sa môžete očkovať na 5 rokov

Neviete si zapamätať tváre? Zrejme máte prozopagnóziu

Máte pocit, že máte na hlave slamu? Stratili vlasy lesk? Pripravte si doma masku

Súťaž: Pijete nárazovo alebo po troche počas dňa? Vyhrajte pitný režim na pol roka

Máte výrazne červený jazyk? Alebo je dožlta? Zbystrite!

Máte nádchu dlhšie ako 7 dní? Možno sa hlási alergia, hoci ste ju predtým nemali

Lekár odporúča: Čo spraviť, ak jedno dieťa už máte no druhé sa nedarí počať

Vieme, prečo to ide tak ťažko. 10 maličkostí, ktoré spomaľujú chudnutie

Populárna M-diéta: Mínus 2 kilá za 3 dni. Stačí vymeniť jedinú potravinu

Pomôžte chudnutiu! Zrýchlite metabolizmus s týmito jednoduchými trikmi

5 diét, ktoré vám pomôžu nielen zhodiť kilá, ale aj zlepšiť zdravie

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza13:40 FARMA

 

Jednotka13:55 Folklorika

 

Dvojka13:45 Generácia

 

JOJ13:10 SÚDNA SIEŇ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy