OTESTUJTE SA: 6 cvičení aktivuje veľkú časť vášho mozgu, posilní pamäť aj logiku

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Vedci potvrdzujú, že správnou stimuláciou nervových buniek si môžeme udržať myseľ v dobrej kondícii. Vyskúšajte preto nasledujúci test. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Chrbtica činky nepotrebuje. 5 cvičení, ktoré odporúčajú fyzioterapeuti

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Najlepšie je s cvičením, ktoré posilní hlboký stabilizačný systém, začať ešte v čase, keď je váš chrbát fit. Ak už fit nie je, cvičenie je nevyhnutné!

 

Nová sexuálna identita: Otestujte sa, či ste aj vy sapiosexuálka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.12.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Ľudia, ktorých priťahuje inteligencia ich partnera, sú najnovšie označovaní ako sapiosexuáli. Otestujte sa, ako ste na tom vy.

 

Nová sexuálna identita: sapiosexuál. Otestujte sa, či ste aj vy sapiosexuálka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.12.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Ľudia, ktorých priťahuje inteligencia ich partnera, sú najnovšie označovaní ako sapiosexuáli. Otestujte sa, ako ste na tom vy.

 

Naučte sa 7 prirodzených krokov k posilneniu imunity vášho bábätka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ste veselá povaha alebo vás dokážu veci rozhodiť? Dbáte na čistotu? Plánujete výlučne dojčiť aspoň pol roka? Čím všetkým môžete posilniť imunitu vášho bábätka?

 

Najzdravší šport vôbec: Posilní telo, pomáha chrbtici, chráni pred infarktom a je zadarmo!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.01.2017 (18:45)     Sekcia zdravie

Oproti klasickému behu si na bežkách kĺby nenamáhate. Pohyb zapája veľké svalové partie tela, pričom symetricky zaťažuje jeho spodnú aj vrchnú časť.

 

Môžete ho mať takmer po každom úraze! Ako identifikovať otras mozgu?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Otras mozgu sa neoplatí zľahčovať ani prehliadať, inak skončíte s epilepsiou. Bez problémov ho odhalí aj laik, stačí položiť správnu otázku.

 

Prudké zmeny jesenného počasia môžu vyvolať búrku v mozgu. Ohrození sme všetci

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.09.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Trpelo a dodnes ňou trpí mnoho slávnych, nadaných a múdrych ľudí. Choroba, ktorej názov je odvodený z gréckeho slova záchvat. Epilepsia, záchvatové ochorenie mozgu.

 

Ani váš prváčik neobsedí? Prezradíme vám čo robiť, aby ho nebolel chrbátik

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Prednedávnom si prvý raz sadol do školskej lavice a od tej chvíle veľkú časť svojho života presedí. Správne sedieť je pre jeho chrbát zdravé, ale ešte zdravšie je hýbať sa.

 

Ako si zlepšiť pamäť? Oplatí sa začať trénovať už po 25-ke

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Rovnako ako svaly by sme mali pravidelne trénovať aj náš mozog. Nie však tým, že vylúštime raz týždenne krížovku.

 

Zadok už nikdy nebude problémová partia! Vyberte si z 10 top cvičení pre začiatočníkov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.11.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Jednoduchšie to už nemôže byť. Stačí len pár minút správneho pohybu a výsledky vás presvedčia.

Ako by sme sa jedlom mali starať o svoje srdce

Pravda o chudnutí z brucha. Prvý krok nespočíva v jedle ani cvičení, prekvapuje fitness tréner

6 trikov na oživenie vášho partnerského života. Piaty je naozaj dôležitý!

Podchyťte ťažkosti s chrbticou čím skôr! 3 veci, ktoré u dieťaťa nezanedbajte

12 príznakov, že vaša únava nie je normálna. Otestujte sa!

OTESTUJTE SA: Signály tela, že mu je ťažko. Čo od vás chce?

Čo vám hlásia vyrážky na tvári? Ako sa im možno vyvarovať?

Pre zdravie ženy: Keď sme zdravé, dokážeme v živote všetko!

Aeróbne či anaeróbne? Pri ktorom cvičení chudnete a ktoré prospieva kostiam?

OTESTUJTE SA: Vážne ste vyhoreli alebo je to „len" stres?

30 podozrivých príznakov od A po N. Veľký prehľad vážnych diagnóz, ktoré veštia. 1. časť

Video: Po tréningu sa treba najesť. Tento recept vyskúšajte a nepriberiete

KRK prezradí 6 správ o vašom zdraví. Štvrtú radšej nebudete chcieť počuť

Otestujte sa: Čo odhalí poloha v spánku o vašej povahe?

FOTO: Kozmetička vojvodkyne prezradila. Toto robí MEGHAN MARKLE v kúpeľni!

10 skrytých príznakov, pod povrchom vážna choroba: Otestujte sa, či vám hrozí

OTESTUJTE SA: Biologický vek prezradí, aké staré je vaše telo. Potrebujete zmenu?

8 tipov pre zdravý zimný spánok: Za vyčerpanosťou môže byť i nevhodná lampa

Vírus horší ako HIV! Zabíja imunitu, vynuluje pamäť. Nádcha býva 1. príznakom

Bývate v blízkosti rušnej cesty? S pľúcami vášho dieťaťa sa deje niečo vážne

Astmu môžete odhaliť už u bábätka. Nečakajte kašeľ ani soplíky. Ako ju zistíte?

Otestujte sa: Máte nábeh na infarkt? Výsledok vás prekvapí

30 podozrivých príznakov od N po Z. Veľký prehľad vážnych diagnóz, ktoré veštia. 2. časť

Vytáča vás chrúmanie a žutie u druhých? Misofónia je porucha, ktorá trápi možno aj vás

Nechce sa vašim deťom do školy? Arómaterapeutka radí: Vône zlepšujú pamäť a podporujú sústredenie

V akom stave sú vaše kĺby? Otestujte sa

VIDEO: Fantastické baklažánové guľky do pece. Ľahučký obed, ktorý zahreje

Otestujte sa: Je váš srdcovo-cievny systém v ohrození?

Bolí vášho škôlkara chrbátik či hlava? Skontrolujte mu topánky

VIDEOcvičenie: Zbohom silné stehná. TOP 5 cvičení, ktoré ťa dostanú do formy

Oplatí sa cvičiť nalačno? Treba po tréningu hladovať? 5 zásad, ktoré musíte poznať

Poznáte paradox dnešného detstva? Je v izbe aj vášho dieťaťa. Existuje však riešenie!

Počas leta nezabúdajte na zdravie vašich očí. TOTO im môže uškodiť najviac

VIDEOrecepty: 7x losos. Vyberte si kvalitnú rybu a ozdravte si pamäť, srdce i zrak

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza

 

Jednotka

 

Dvojka

 

JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy