RECEPT: Fantastické SMOOTHIE pred tréningom aj proti kŕčom
Zdroj:
pluska.sk
03.05.2019 (18:00)
zdravie
Energia z jedného banánu vám vystačí na 45 minút behu. Navyše pôsobia proti svalovým kŕčom, ale aj proti bolesti, nielen pri menštruačnom syndróme. čítaj celý článok


RECEPT: Čerešňové taštičky na raňajky alebo do školskej taštičky
Zdroj:
pluska.sk
15.06.2019 (09:00)
zdravie
Doprajte si ich, koľko vládzete! Čerešne znižujú bolesti svalov i horúčku, účinkujú proti kŕčom aj zápalom a jej jedno, či ich jete čerstvé, zavárané alebo upečené v koláči.
RECEPT: Odštartujte jarný detox! Fantastické ľanové sušienky, z ktorých nepriberiete
Zdroj:
pluska.sk
27.02.2020 (00:00)
zdravie
Sú chutné, jednoduché a ešte k tomu aj výborne zasýtia. Recept na ich prípravu nám prezradila Miriam Štolfová, lektorka a motivátorka osobného rozvoja.
Videoseriál: Smoothie – piť či nepiť? Sledujte Fit s Viktorom
Zdroj:
pravda.sk
10.07.2019 (07:00)
zdravie
Smoothie patrí v súčasnosti medzi najobľúbenejšie nápoje. V seriáli Fit s Viktorom vám Mirka Luberdová ponúkne tip na jej vitamínovú bombu.
TOP 5 jednoduchých smoothie receptov, ktoré budete milovať
Zdroj:
pluska.sk
21.02.2020 (18:00)
zdravie
Rozhodli ste sa pre jarný detox alebo len túžite po zdravom osviežení? Vyskúšajte smoothie recepty, ktoré vás nabijú vitamínmi a príjemne zasýtia.
TOP zelená energia: Pohár tohto SMOOTHIE dodá 20 vitamínov, vlákninu a zdravé tuky
Zdroj:
pluska.sk
31.03.2019 (09:00)
zdravie
Pri detoxe najlepšie spravíte, ak si pripravíte ovocné alebo zeleninovo-ovocné smoothie. Budete sa cítiť svieži a nabití energiou.
RECEPT: Bezlepkový ČOKOkoláč s orieškami od lenivej kuchárky
Zdroj:
pluska.sk
25.05.2019 (09:00)
zdravie
Celiakia nie je koniec sveta. Aj bez lepku si môžete vychutnať fantastické jedlo a dezerty. A tento čokoládový koláčik je toho dôkazom.
Magnézium je užitočné pri športovaní i proti kŕčom
Zdroj:
pluska.sk
18.05.2020 (00:00)
zdravie
Magnézium (horčík) je pre naše telo veľmi dôležitý minerál.
RECEPT: Zdravšie raňajky ste ešte nemali! Fantastické paštrnákové placky
Zdroj:
pluska.sk
07.03.2020 (09:00)
zdravie
Nemýľte si ho! Paštrnák má jemnejšiu chuť ako petržlen a jeho výživová hodnota je vyššia. Znižuje tlak, upokojuje trávenie a vyčistí pleť zvnútra. Ideálny spoločník do kuchyne!
Chcete zastaviť bolesť chrbta tabletkou? Môže sa vám to vypomstiť
Zdroj:
pluska.sk
22.03.2019 (08:00)
zdravie
Kedy ste si dali naposledy niečo proti bolesti chrbta, zubov alebo kŕčom v bruchu? Na to, aby ste si zničili dôležité orgány, stačí oveľa menej akoby ste povedali. A čo potom antibiotiká...
Proti podráždenosti a kŕčom v nohách zaberú nové zemiaky. Má to však jeden háčik
Zdroj:
pluska.sk
05.06.2017 (14:00)
zdravie
Nové zemiaky sú plné horčíka a draslíka. Obsahujú tiež nezanedbateľné množstvo vitamínu C. Ten môžete stratiť tepelnou úpravou, ale i na to existuje riešenie.
RECEPT proti kilám navyše: Papriky plnené quinoou a lososom
RECEPT: Tip na letné osvieženie. Domáca čučoriedková zmrzlina
RECEPT: Svieže čokoládovo-ríbezľové muffiny, ktoré si zamilujete
RECEPT: Svieže spojenie super chutí: Kuskus s granátovým jablkom, pistáciami a hráškom
RECEPT na sviatkový detox: Fantastická cviklovo-chrenová nátierka
Pohár plný osvieženia: vytvorte si ľadové kocky do limonády, smoothie alebo kávy
Falošný recept na liečbu COVID-19 neskúšajte, je to hoax a riskujete vlastný život
RECEPT: Bomba proti bacilom i depke. Vyskúšajte FIT voňavú jabĺčkovú polievku
100-percentný recept proti čkaniu. Nepotrebujete vodu, cukor ani citrón, len ruky
Chýba vám nápad na zdravý obed? Skúste chrumkavý RECEPT nielen proti vysokému tlaku
Bez výčitiek: 3 RECEPTY na sladké koláče so zeleninou. Chutné a plné vitamínov!
Jahodový koláč, lievance či zmzlina: RECEPTY na dobrotky, z ktorých nepriberiete!
Prechladnutie a športovanie: Kedy začať s tréningom, aby sa vírusy už nevrátili?
VIDEO: Fantastické baklažánové guľky do pece. Ľahučký obed, ktorý zahreje
Neviete sa dočkať lyžovačky? Pripravte sa na ňu v predstihu poctivým tréningom
VIDEO: Ploché brucho s TOP tréningom Zory Czoborovej
RECEPT: Chutný a jednoduchý čerešňový clafoutis pripravíte za pár minút!
Snívate o tele bohyne? Jedna z modeliek Victoria’s Secret prezradila, ako na to!
RECEPT: Neodolateľné mangové minicheesecake nielen pre HIT-károv
RECEPT: Netradičné fašírky s jablkom a paradajkovou salsou
Čierna šošovica vo Vašej kuchyni!
RECEPT: Brokolica v hlavnej úlohe. Pripravte si tú najlepšiu krémová polievku
RECEPT: Čipsy nemusia byť len nezdravé! Zeleninové lupienky 6x inak
Recept na rýchlu pochúťku: Talianska omeleta na raňajky i večeru
RECEPT: Tip na sladký víkend. Perníková bábovka so slivkami
VIDEOrecept: Jednoduché cestoviny bez sacharidov vhodné pri chudnutí
RECEPT: Pripravte si kakaové mafiny s tvarohom a čučoriedkami
RECEPT: Rýchly čokoládový koláč, z ktorého nepriberiete
RECEPT: Tie najlepšie slané a sladké doborty z hrušiek
Je tu najdepresívnejší deň roka. Pomôže vám úžasný recept Severanov
Pfizer vakcínu proti COVID-19 pred prezidentskými voľbami v USA mať nebude, hoci si to Trump želá
RECEPT: Mrvenička ako od babičky, s tvarohom a vanilkou ako detský sen
RECEPT: Máte chuť na quinou? Pripravte si ľahký osviežujúci šalát