3 vedecky overené jedlá, ktoré vyladia váš mozog do psychickej pohody

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Sladkosti síce dokážu na chvíľu vylepšiť našu náladu, no duševnému zdraviu nepomôžu. Existujú ale potraviny, ktoré dokážu pozitívne ovplyvniť aj ozdraviť náš mozog a psychický stav dlhodobo. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Čo musíte zjesť, aby váš mozog lepšie fungoval?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.03.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Chcete, aby váš mozog lepšie šliapal aspoň na skúške, pracovnom pohovore či písomke? Sú látky, ktoré tomu dokážu čiastočne pomôcť.

 

Recepty, ktoré prospejú vašej pečeni

Zdroj Zdroj: pravda.sk     06.12.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ponúkame vám niekoľko tipov na jedlá, ktoré nezaťažia vašu pečeň. Dobrú chuť!

 

Prečo v dospelosti čas plynie rýchlejšie a ako to, že ženský mozog je mladší?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.12.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Mozog ženy rovnako starej ako jej muž je asi o štyri roky mladší ako partnerov. Aj tak však s pribúdajúcim vekom obom plynie čas rýchlejšie ako v detstve.

 

Za syndrómom zlomeného srdca je mozog, podľa vedcov svoju úlohu hrá myseľ v reakcii na stres

Zdroj Zdroj: 24hod.sk     06.03.2019 (10:11)     Sekcia zdravie

Smutná udalosť v živote môže viesť k poškodeniu srdca a na príčine je mozog. Švajčiarski vedci pozorovali ľudí so zriedkavým a neobvyklým stavom nazývaným syndróm zlomeného ...

 

Pravdy a mýty o tom, aké jedlá sú najzdravšie pre malé deti

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.05.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Komu inému túžime dať to najlepšie z najlepšieho ako našim deťom? Práve preto sa možno necháme napáliť od tých, čo majú údajne naj potraviny na prvé príkrmy a jedlá pre drobcov.

 

Úľavové cviky proti bolesti chrbtice, ktoré pomohli už stovkám pacientov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.04.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Bolesťami chrbtice trpí až osemdesiat percent ľudí v produktívnom veku. Poznáte úľavové finty na seknutie v krku či v krížoch? Overené stovkami pacientov!

 

Potraviny, ktoré dajú stopku vlčiemu hladu

Zdroj Zdroj: pravda.sk     07.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Vlčí hlad obsadí náš mozog a my máme pocit, že sa mu nedokážeme ubrániť. To nie je pravda. Posvieťte si na určité potraviny.

 

Najlepšie domáce koreniny a dochucovadlá, ktoré nezdvihnú hladinu histamínu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Diagnostikovali vám histamínovú intoleranciu? Neviete, čo môžete jesť či ako jedlá dochucovať?

 

10 dôvodov, ktoré spomaľujú váš metabolizmus. A jedla sa zväčša netýkajú!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.11.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Chcete mať chudnutie lepšie pod kontrolou? Potom sa zamerajte na to, čo vaše spaľovanie brzdí a tiež ako to zmeniť.

 

SOS jedlá na večer, keď vás prepadne hlad. Pochutíte si a nepriberiete ani gram!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.09.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Doprajte si zdravé pochúťky, ktoré nezničia vašu postavu. Namiesto toho vám pomôžu upokojiť žalúdok a zaspať.

Bežci, pozor! Jedlá, ktoré vám pomôžu rýchlejšie behať a schudnúť

Veľký antistresový HOROSKOP: Čo vaše znamenie dostane rýchlo späť do pohody?

OTESTUJTE SA: Biologický vek prezradí, aké staré je vaše telo. Potrebujete zmenu?

Chcete schudnúť? Započúvajte sa do zvuku svojho žuvania

Veľké odhalenie: Nechuť k zelenine máte v génoch. Ako schudnúť aj bez nej?

Liečivá sila esenciálnych olejov

Vedecky dokázané: Meditácia má väčší zdravotný význam, než si myslíte

Hranice duševného zdravia sú tenké

Zlá strava spôsobuje depresie

2-minútový trik oklame chuť na jedlo a zvládne ho každý. Vedecky dokázané!

Z letnej pohody náhly infarkt. Nevinné veci, prečo vám hrozí. Dbáte na týchto 7?

9 príznakov mŕtvice. Všímajte si ruky a tvár, trvajú len minútu

Ako si zlepšiť pamäť? Oplatí sa začať trénovať už po 25-ke

VIDEO: 10 najľahších trikov proti prejedaniu. Polovicu budete počuť prvýkrát

Je váš mozog hladnejší ako žalúdok? Pevná voľa craving neporazí. Niečo by však mohlo!

Chudnutie v 10-hodinovom okne funguje! Trik s hodinami pomôže každému

Po 35-ke si strážte toto číslo. Zmenšuje sa vám mozog, o pár rokov mŕtvica!

Vedecky dokázané: Ste v strese? Potrebujete upokojiť? Zavolajte svojej mame!

Tajomstvá neuromarketingu: Takto nás obchodníci manipulujú! Odoláte?

Fibriláciu treba riešiť včas - kým neudrie na mozog

Najzdravšia korenina. Štipka do každého jedla, pre cievy povinne!

Schizofrénia: Keď mozog a vnímanie sveta fungujú odlišne

Horšia ako kokaín. 14 trikov vás zbaví závislosti od soli

10 ingrediencií dlhovekosti, proti zápalom a prejedaniu. Stačí štipka denne

Zaťaží sprcha kožu menej ako kúpeľ? Prečo poteší alergikov?

Spoznajte najzdravšiu a najúčinnejšiu diétu. Je založená na kalorickej hustote jedla

Ospalí po obede? Toto VIDEO vás okamžite preberie a precvičí mozog

Správny pohyb a dýchanie pri astme

Z nedostatku spánku sa vám zmenší mozog a myseľ zostarne rýchlejšie

Trápite sa v open space? Účinky na krvný tlak, mozog a chrbticu vás prekvapia

Prekvapivé odhalenie! Doprajete si priveľa jedla? Tuk vám upcháva dýchacie cesty

Mozog nevie, že zomrel. Ešte desať minút po smrti sa deje čosi zvláštne, zistili vedci

Lunárny horoskop na marec: Barani čakajte bolesť žlčníka! A čo vy ostatní?

Dávate deťom ryby? Priveľa ortuti môže znížiť IQ aj poškodiť ich mozog. Tuniaka nezavrhnite

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza06:00 Teleráno

 

Jednotka05:45 Správy RTVS "N"

 

Dvojka06:00 Mrazom spútaná, snehom prikrytá...

 

JOJ05:40 KRIMI

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy