3 vedecky overené jedlá, ktoré vyladia váš mozog do psychickej pohody

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Sladkosti síce dokážu na chvíľu vylepšiť našu náladu, no duševnému zdraviu nepomôžu. Existujú ale potraviny, ktoré dokážu pozitívne ovplyvniť aj ozdraviť náš mozog a psychický stav dlhodobo. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Už vám to nemyslí? 7 potravín, ktoré naštartujú mozog

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.02.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Popoludnie býva kritické nielen v práci. Jednoducho vám to už nemyslí. Prvou pomocou pre mozog by však nemali by klasické sladkosti. Čo si servírovať?

 

Čo musíte zjesť, aby váš mozog lepšie fungoval?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.03.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Chcete, aby váš mozog lepšie šliapal aspoň na skúške, pracovnom pohovore či písomke? Sú látky, ktoré tomu dokážu čiastočne pomôcť.

 

Máte problémy so srdcom? Aj tak si môžete dopriať chutné jedlá

Zdroj Zdroj: pravda.sk     20.01.2022 (06:00)     Sekcia zdravie

Prinášame recepty na chutné a zároveň aj zdravé jedlá, ktoré sú jednoduché na prípravu. Inšpirujte sa a spestrite si trochu jedálniček.

 

Urobte ešte dnes niečo pre svoj mozog, oplatí sa to

Zdroj Zdroj: pravda.sk     03.06.2021 (13:54)     Sekcia zdravie

Mozog dospieva do 25. roku života, následne ak vykonávame jednotvárnu prácu a rutinné úlohy, začína sa to odrážať na klesajúcom IQ.

 

Recepty, ktoré prospejú vašej pečeni

Zdroj Zdroj: pravda.sk     06.12.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ponúkame vám niekoľko tipov na jedlá, ktoré nezaťažia vašu pečeň. Dobrú chuť!

 

Vyzbrojte sa proti chorobám: SOS balíček, ktorý by ste mali mať vždy doma

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2020 (08:00)     Sekcia zdravie

Nedajte sa zaskočiť zákerným vírusom a bráňte sa. Overené prípravky z lekárne a prírodné tipy, ktoré by nemali chýbať v žiadnej domácnosti.

 

Prečo v dospelosti čas plynie rýchlejšie a ako to, že ženský mozog je mladší?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.12.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Mozog ženy rovnako starej ako jej muž je asi o štyri roky mladší ako partnerov. Aj tak však s pribúdajúcim vekom obom plynie čas rýchlejšie ako v detstve.

 

Za syndrómom zlomeného srdca je mozog, podľa vedcov svoju úlohu hrá myseľ v reakcii na stres

Zdroj Zdroj: 24hod.sk     06.03.2019 (10:11)     Sekcia zdravie

Smutná udalosť v živote môže viesť k poškodeniu srdca a na príčine je mozog. Švajčiarski vedci pozorovali ľudí so zriedkavým a neobvyklým stavom nazývaným syndróm zlomeného ...

 

Pravdy a mýty o tom, aké jedlá sú najzdravšie pre malé deti

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.05.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Komu inému túžime dať to najlepšie z najlepšieho ako našim deťom? Práve preto sa možno necháme napáliť od tých, čo majú údajne naj potraviny na prvé príkrmy a jedlá pre drobcov.

 

Úľavové cviky proti bolesti chrbtice, ktoré pomohli už stovkám pacientov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.04.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Bolesťami chrbtice trpí až osemdesiat percent ľudí v produktívnom veku. Poznáte úľavové finty na seknutie v krku či v krížoch? Overené stovkami pacientov!

Cviky, ktoré pomôžu precvičiť vašu pamäť

Mozog je fascinujúci orgán. Ako zariadiť, aby fungoval?

Potraviny, ktoré dajú stopku vlčiemu hladu

Odborník na výživu: Ako sa stravovať, aby sme boli v psychickej pohode?

Najlepšie domáce koreniny a dochucovadlá, ktoré nezdvihnú hladinu histamínu

Namiesto soli: TOP 10 byliniek, ktoré by nemali chýbať vo vašej kuchyni

10 dôvodov, ktoré spomaľujú váš metabolizmus. A jedla sa zväčša netýkajú!

SOS jedlá na večer, keď vás prepadne hlad. Pochutíte si a nepriberiete ani gram!

Skleróza multiplex: Choroba, ktorá prichádza bez varovania

Veľký antistresový HOROSKOP: Čo vaše znamenie dostane rýchlo späť do pohody?

Bežci, pozor! Jedlá, ktoré vám pomôžu rýchlejšie behať a schudnúť

OTESTUJTE SA: Biologický vek prezradí, aké staré je vaše telo. Potrebujete zmenu?

Recepty pre zdravé srdce

Tipy na mňamky pre žlčník, ktoré budú chutiť celej rodine

Jarná medicína: TOP 7 domácich sirupov proti kašľu. Tak jednoduché a účinné!

Jarná medicína: TOP 7 domácich sirupov proti kašľu. Také jednoduché a účinné!

Smiech = aktívny mozog.

Chcete schudnúť? Započúvajte sa do zvuku svojho žuvania

Veľké odhalenie: Nechuť k zelenine máte v génoch. Ako schudnúť aj bez nej?

Hranice duševného zdravia sú tenké

Liečivá sila esenciálnych olejov

Vedecky dokázané: Meditácia má väčší zdravotný význam, než si myslíte

Zlá strava spôsobuje depresie

FOTOTEST: Čo dokáže mozog? Za 60 sekúnd zistíte, či je váš výnimočný

Z letnej pohody náhly infarkt. Nevinné veci, prečo vám hrozí. Dbáte na týchto 7?

9 príznakov mŕtvice. Všímajte si ruky a tvár, trvajú len minútu

2-minútový trik oklame chuť na jedlo a zvládne ho každý. Vedecky dokázané!

Ako si zlepšiť pamäť? Oplatí sa začať trénovať už po 25-ke

VIDEO: 10 najľahších trikov proti prejedaniu. Polovicu budete počuť prvýkrát

FOTO: 8 NAJ zdrojov bielkovín. Pre svaly, zdravý zrak aj mozog

Je váš mozog hladnejší ako žalúdok? Pevná voľa craving neporazí. Niečo by však mohlo!

Keď srdce fibriluje, mozog protestuje

Stresovaný mozog sa učí zle. Nové pravidlá, ako deti doma vzdelávať a nezblázniť sa

Po 35-ke si strážte toto číslo. Zmenšuje sa vám mozog, o pár rokov mŕtvica!

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy