Stravou proti únave. 9 potravín v jedálničku nesmiete vynechať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Padá vám hlava na klávesnicu počítača hneď od rána? Váš tanier potrebuje pár zmien. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Útok proti všiam. 8 krokov ich zlikviduje raz a navždy

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Nesmiete vynechať ani jeden. Alebo chcete mať parazita v hlave niekoľko mesiacov?

 

Zabojujte proti jarnej únave aj stravou. Čo je absolútnou vitamínovou bombou?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     12.04.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Ovocie a zelenina obsahujú nielen celú škálu vitamínov, ale tiež minerálov a stopových prvkov, bioaktívnych flavonoidov, enzýmov a vlákniny.

 

Vynechali ste mliečne výrobky? Nielen proti únave doplňte dôležité živiny

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.04.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Rozhodli ste sa v rámci diéty vynechať mliečne výrobky? Ak netrpíte alergiou či intoleranciou laktózy, nie je to podľa odborníkov na výživu najlepší nápad. Telo potrebuje výživu.

 

Šesť tipov proti jarnej únave

Zdroj Zdroj: pravda.sk     26.03.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Hoci je už jar, cítite sa stále ako počas zimného spánku? Toto je šesť tipov, ktoré skutočne pomôžu proti jarnej únave.

 

Proti zimnej únave a ochoreniam existuje SMART riešenie

Zdroj Zdroj: 24hod.sk     08.12.2016 (09:59)     Sekcia zdravie

Aj keď sa nám v zimných mesiacoch nežiada jesť toľko ovocia a zeleniny ako v lete, naše telo ho o to viac potrebuje. Ak nechceme podľahnúť únave či apatii, môžeme vyskúšať jednoduché riešenie. Chutné 100% ovocné ...

 

Bylinky, ktoré pomôžu pri chronickej únave

Zdroj Zdroj: pravda.sk     15.08.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Liečivé prostriedky z prírody: Tieto bylinky môžu pomôcť pri chronickej únave.

 

Proti chrípke, únave aj kalóriám: Toto s vami spraví hrnček polievky denne

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.01.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Potrebujete sa zahriať? Šup do hrnca pár kúskov zeleniny a bomba proti imunite sa spraví sama.

 

Mliečne výrobky pri chudnutí. Je lepšie ich vynechať alebo naopak?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.04.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Rozhodli ste sa v rámci diéty vynechať mliečne výrobky? Ak netrpíte alergiou na mlieko, nie je to podľa odborníkov na výživu najlepší nápad. Čím sa dajú živiny nahradiť?

 

FOTO: Vyčistite žalúdok! 9 tipov proti nafukovaniu, únave a páleniu záhy

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.07.2018 (15:00)     Sekcia zdravie

S pokazeným vám bude ťažko a niekedy aj pred zrkadlom. Prospeje mu byť sem-tam prázdny.

 

Mliečne výrobky pri chudnutí. Je dobrý nápad vynechať ich?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.04.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Rozhodli ste sa v rámci diéty vynechať mliečne výrobky? Ak netrpíte alergiou na mlieko, nie je to podľa odborníkov na výživu najlepší nápad. Čím sa dajú živiny nahradiť?

Spoznajte účinných 5 pravidiel proti jarnej únave

5 krokov proti jarnej únave. Zbavia vás aj bolesti hlavy

Červené či biele? Jedzte hrozno, obidva druhy sú zdravé!

Proti bolesti, únave i rakovine: 9 zdravých benefitov prezretých banánov

Nevoľnosť v tehotenstve môže vyvolať potrat. Dôležitý minerál majte poruke

Pre trávenie v pohode: 8 overených rád, ktoré prospejú črevám

Protikvasinkové MENU: Kandidu vyhladujte, inak nezaberú ani lieky!

Vyhladujte cukrovku. Šikovné triky odborníčky ju zvládnu aj bez pichania

Vyhladujte cukrovku. Jedálniček s pravidlami pomôže vyhnúť sa liekom

Cukrovke možno predísť pravidelným pohybom a zdravou stravou

Porazme diabetes stravou a pohybom. Ako sa počítajú sacharidové jednotky

Je to naozaj celiakia alebo ste iba citlivky? Porovnajte si prejavy a otestujte sa!

8 vedecky overených spôsobov, ako zlepšiť zdravie čriev. Už prvý vás prekvapí

Nedostatok minerálnych látok: Tieto príznaky by ste mali poznať

Stiahnutý liek na psychiku stále chýba. Príznaky pri náhlom vysadení sú desivé

6 potravín proti vysokému cholesterolu. Napravia aj dlhoročné prehrešky

Rastie či klesá kalorická hodnota potravín po tepelnej úprave?

Liečivá sila potravín

Rozdávame vitamíny ZADARMO! Ktorý sa vám zíde?

-18 kíl stravou bez potenia vo fitku. Z Martiny, matky 5 detí je nová žena

Svieže RECEPTY z tvarohu: Ovocné FITkoláčiky s vôňou leta

Jedlom proti úzkosti: 5 TOP potravín ovplyvní náladu v čreve

5 zlozvykov, ktorých sa nesmiete vzdať! Máte aspoň jeden?

Trápi vás v noci časté močenie? Môže to súvisieť so slanou stravou

Vyliečte sa jedlom: TOP 8 protizápalových potravín. Máte ich doma!

Slováci si nevedia predstaviť svoj deň bez chleba a pečiva

Keď nie je toaleta blízko, napadne vám to: Môže mechúr prasknúť?

Najlepšie bezkontaktné teplomery poradia recenzie

Čínsky rok prasaťa bude šťastný! Len na jednu vec musíte dávať pozor

Zdravotníci radia, ako bezpečne prežiť tropické teploty

Horúce dni prinášajú riziká, odborníci radia ako v zdraví prežiť teploty nad 30 stupňov Celzia

Materské mlieko nemá stabilné zloženie, záleží na strave matky

8 najhorších sviatočných jedál. Poradíme ľahšie a zdravšie alternatívy

FOTO: Slávni bez lepku. Prečo Gwyneth či Jessica veria mýtu o chudnutí?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza12:30 THE VOICE ČESKO SLOVENSKO

 

Jednotka14:00 Pred hokejom

 

Dvojka14:00 Na rybách - Petrov zdar

 

JOJ11:45 Návštevníci 3: Revolúcia

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy