Tipy a inšpirácie, ako z nezdravej desiatej spraviť zdravú a výživovnú

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.05.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Ako má vyzerať správne zostavená desiata pre dieťa? Možno stačí pár menších zmien, aby ste aj z menej zdravého obsahu desiatovej krabičky spravili vzorový. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Tipy a inšpirácie: Ako z nezdravej desiatej spraviť zdravú a výživnú

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.05.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Ako má vyzerať správne zostavená desiata pre dieťa? Možno stačí pár menších zmien, aby ste aj z menej zdravého obsahu desiatovej krabičky spravili vzorový.

 

Tipy na zdravú desiatu pre školákov

Zdroj Zdroj: pravda.sk     05.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Desiata nenahradí raňajky, na to by rodičia nemali zabúdať. Deti potrebujú pravidelný príjem živín a energie v niekoľkých pravidelných dávkach.

 

Máte kilá problémov? 8 pohárov vody denne dokáže niečo super!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.05.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Zhodiť aj desatinu nezdravej hmotnosti sa oplatí. Koľko potrebujete? A už ste dnes pili čistú vodu?

 

Ako schudnúť? Vyberte si z 5 stratégií podľa 5 dôvodov priberania

Zdroj Zdroj: pluska.sk     31.01.2019 (11:30)     Sekcia zdravie

Zhodiť desatinu nezdravej hmotnosti sa oplatí. Okrem lepšieho pocitu vám poklesne horný tlak, cholesterol, hladina triacylglycerolov i krvného cukru.

 

Päť dôvodov, prečo je žerucha taká zdravá

Zdroj Zdroj: pravda.sk     08.01.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Zelené lístky žeruchy sú bohaté na dôležité živiny a prísady, ktoré sú nevyhnutné pre zdravú výživu.

 

VIDEOrecept: Rýchle vajcové mafiny bez múky. Geniálne jednoduché, prudko návykové

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.11.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Len tri ingredience, dve príchute a 15 minút v trúbe. Výnimočne zdravú pochúťku pripravia aj deti.

 

7 potravín, ktoré urýchľujú starnutie. Poznáme k nim zdravú náhradu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.04.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Čas nezastavíte, ale stav vašej pokožky dokážete ovplyvniť zvonka i z vnútra. Posvieťte si na niektoré potraviny a vymeňte ich za zdravšie.

 

11 najlepších potravín pre zdravú pokožku. TOP výber prekvapí, máte ho doma!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.10.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Potešenie z týchto chutných jedál má nielen telo, ale aj koža. Podčiarknite krásu sviežou pokožkou a omladnite.

 

9 potravín ktoré urýchľujú starnutie. Poznáme k nim zdravú náhradu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.04.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Čas nezastavíte, ale stav vašej pokožky dokážete ovplyvniť zvonka i z vnútra. Posvieťte si na niektoré potraviny a vymeňte ich za zdravšie.

 

Pór je veľmi zdravý. No viete, podľa čoho si ho vybrať v obchode?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Pór nie je súčasťou každej slovenskej kuchyne, čo je škoda. Ide o mimoriadne zdravú zeleninu, ktorej účinky poznali už dávne národy.

Výzva vedcov pre záchranu planéty. Tu je ich stravovací plán. Pridáte sa?

VIDEO: Sezóna rebarbory je tu! Pripravte si zdravú pochúťku, ktorá osvieži a dodá energiu

Rýchly domáci prostriedok proti zápachu z úst

Pomôžte vašej chrbtici. Škodí jej stres aj časté sedenie

Pre krásne opálenie a zdravú kožu jedzte týchto 8 potravín. Ochránia vás pred slnkom

VIDEO: Pripravte si mega zdravú cviklu. TOP dôvody, prečo ju zaradiť do jedálnička

Urobte to hoci v sprche. Samovyšetrenie prsníkov

Kyslá kapusta je zdravá vitamínová bomba

Čo pridať do kúpeľa, ak máte ekzém a čo poteší dýchacie cesty? Radí dermatologička

VIDEO: Zadok hore! Ak vás pobolievajú členky, ide mu o život

Liek pre cukrovkárov podozrivý z rakoviny: Ohrození Slováci, toto nezabudnite spraviť

Škodí šatkovanie? 12 zásad ako z neho pre bábo spraviť to najlepšie

Podráždené oči a kašeľ? Zatvorte okno, v zime dráždi nebezpezpečená hmla

Mladí, pozor. Vek nehrá rolu, mŕtvicu a infarkt riskujete už teraz, ak máte tento zvyk

9 vecí pre zdravie, ktoré by ste mali spraviť pred 40-tkou. Omladia vás

Minúta denne zabráni infarktu. Stačí spraviť toto, vedci hlásia úžasné účinky

Diagnóza podľa očí. 11 podozrivých signálov vystríha aj pred rakovinou

Ako komunikovať so psychicky chorým človekom

Vianoce po rozvode: Ako ich deťom spraviť šťastné a veselé?

Rozhodli ste sa nejesť mäso? Tipy, ako do svojho jedálnička zaradiť tie správne proteíny

5 dôvodov, prečo vás ľudia neberú vážne. Jediným hackom to môžete zmeniť

VIDEO: Štyri tipy na boj so spálenou pokožkou

Menej bolesti pri lekárskych zákrokoch: Vedci našli odpoveď, čo môže spraviť každý z nás

Ak spravíte denne 10 000 krokov, budete zdravší. Skutočne to funguje?

Chcete sa hýbať? Tipy, ktoré vám pomôžu poraziť lenivosť

Ako sa pripraviť na Vianoce bez stresov, nervov a zbytočných hádok?

Plávanie - liek na bolesť chrbta

Ako zvládnuť Vianoce bez stresu

Štyri tipy na posilnenie detskej imunity

Čínsky rok prasaťa bude šťastný! Len na jednu vec musíte dávať pozor

Jednoduché tipy a triky proti nadúvaniu

VIDEO: Dokonale štíhla aj po 3 deťoch. Jessica Alba odhalila tajomstvo svojho úspechu

Minútové polievky s chudnúcimi účinkami: 4 tipy výživovej poradkyne

Nie ste padavky! Tipy, ako si pomôcť pri menštruačných kŕčoch

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy