Periete správne posteľnú bielizeň? Ako často ju treba meniť?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.05.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Ľahnúť si do čistých voňavých perín je pocit na nezaplatenie, hneď sa vám snívajú krajšie sny. Možno aj preto, že v nej máte menej nájomníkov. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Ako správne merať krvný tlak?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     13.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Meranie krvného tlaku je asi najčastejším vyšetrením, napriek tomu sa často robí nesprávne. Treba mu preto venovať náležitú pozornosť.

 

VIDEO: Pokračujeme v učení sa kraula. Viete správne zaberať rukami?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.06.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Plávanie je výborný srdcovocievny tréning a posilňovanie celého tela, ale len v prípade, že plávate správne. Skontrolujte, či zaberáte rukami tak, ako treba.

 

Maroš a jeho manželka: Majú rovnakú bielizeň

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.12.2007 (08:00)     Sekcia zdravie

Maroš má štyridsaťdva rokov a so svojou manželkou Alenou tvoria ideálny pár. Nikomu by nenapadlo, že obaja majú rovnakú čipkovanú bielizeň. Maroša totiž vzrušuje nosenie ženských nohavičiek a pančúch.

 

6 trénerských TIPOV ako si nezničiť pri športovaní kolená

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.12.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Pohyb im neškodí, musí byť však správny. Viete urobiť správne drep? A ako je to s behaním po schodoch? Pozor si treba dať aj na internet.

 

Dermatologička radí ako si správne čistiť tvár. Kedy treba začať používať pleťovú vodu?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.09.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Obyčajná voda pokožke na čistenie nestačí. Ako sa však vo veľkom množstve odličovacích prípravkov vyznať? Pomôžeme vám!

 

FOTO: Imunitu vám posilnia izbové kvety! Máte doma tie správne?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.01.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Imunitný systém v bytoch oslabí najčastejšie suchý vzduch, ale i chemikálie, ktorým sa často nedá vyhnúť. Prostredie dokážu vylepšiť obyčajné izbové rastliny.

 

Nie je to len zlé trávenie. Všetko, čo treba vedieť o syndróme dráždivého čreva

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.02.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Ste často pod tlakom? Tak pribrzdite. Nepríjemné pocity v bruchu môžu prezrádzať zdravotný problém.

 

Pre DMO platí: Je treba začať čím skôr cvičiť!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.02.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Detská mozgová obrna nie je dedičná ani nákazlivá. Často si ju všimnete až vtedy, keď sa pohybový vývoj dieťaťa začne oneskorovať.

 

Radí tréner: Viete sa správne obliecť na beh či bicykel? Zabudnite na bavlnu!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.03.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Na športovanie pod holým nebom sa treba pripraviť. Platí to najmä vtedy, ak ste väčšinu chladných mesiacov prežili v teple domova. Čo vám nesmie chýbať v športovom šatníku?

 

Oplatí sa cvičiť nalačno? Treba po tréningu hladovať? 5 zásad, ktoré musíte poznať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.04.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Inšpirovala vás kamoška, ktorá chodí ráno behať nalačno? Niekedy sa naopak najesť chcete, ale nestíhate. Naučte sa správne zahnať hlad aj po cvičení.

Čím zapíjať lieky, aby správne účinkovali? Nasucho ich nikdy nehltajte!

VIDEO Sú na detskú teplotu lepšie lieky alebo zábaly? Všetko o zrážaní

Bolí vaše dieťa chrbát? Aj sedieť treba vedieť. Ukážeme vám ako

5 tipov, ktoré dokážu oživiť posteľnú rutinu. Žiadne akrobacie, len príjemné nápady

Chcete vedieť plávať kraul? Naučte sa najprv správne kopať nohami

Čo jedia odborníci na výživu, keď ich prepadne vlčí hlad

VIDEOtréning: Prsia sú ten najťažší plavecký štýl. Viete, ako správne zaberať nohami?

Robí sa vám často jačmeň alebo vlčie zrno? Upozorňujú na vážnu diagnózu

Vyhodil sa vám na perách herpes? Kedy je nutné imunologické vyšetrenie?

Slabá erekcia ničí vzťahy. Vyliečte sa moderne a bezpečne

Akné: Potraviny, ktoré tento stav zlepšia a zhoršia

Ľúbite syry? Ktoré treba pri chudnutí určite vynechať a aké sú povolené?

Vyprať či nevyprať? To je otázka, ktorú vyrieši praktická tabuľka

Pozor na baktérie a plesne v práčke. Zamoria vám vypratú bielizeň!

Aj za sviatočným stolom treba myslieť na svoje zdravie

Ako správne zaťažovať chrbticu

Rozhodli ste sa nejesť mäso? Tipy, ako do svojho jedálnička zaradiť tie správne proteíny

Liečba diabetu? Súčasťou je racionálna výživa

VIDEO: Ktoré cviky platia na formovanie štíhleho drieku?

Nie všetky semienka je dobré klíčiť. Ako to robiť správne?

Niečo na vás opäť lezie? Stačí si správne okoreniť život

Nielen schudnete! Účinky tohto cvičenia na vnútorné orgány sú úžasné

Prikrývate jedlo hliníkovou či plastovou fóliou? Neriskujte zdravie!

Seknuté kríže potrebujú pokoj. Správne sa uložte a skúste overenú pomoc

Na čo netreba pri chudnutí zabudnúť? Vláknina je ako kypridlo

Bolesti chrbtice: A viete správne chodiť?

Raňajkové menu proti migréne: TÝCHTO 5 potravín zatočí s bolesťou hlavy

Narazené alebo zlomené? Rebro môže ohroziť aj váš život

Správny strečing vplýva na výkon. Viete sa rozcvičiť?

Viete sa rozcvičiť? Správny strečing vplýva na výkon

Chudnutie verzus cukrovka? Nezabúdate na týchto 5 vecí

Zlepší činnosť pečene a zmierni bolesti: Akupresúra vyplaví z tela toxíny

Ignorujete rozcvičku? Je to VEĽKÁ chyba, varuje trénerka

VIDEO: Naučte sa klik, ktorý vylepší aj krčnú chrbticu, cvičí fyzioterapeutka

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy