Viete, ako dlho môžete byť na slnku? Spoznajte svoj fototyp

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

V našich zemepisných šírkach sa najčastejšie vyskytuje tretí fototyp. Aj keď štvorke môžeme opálenie len závidieť. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Keď vám srdce správne bije: Viete, aký je ideálny pulz?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.08.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Viete však, aký máte pulz? Čo je ešte norma a kedy by ste mali spozornieť? Ak vám bude srdce biť rýchlejšie dlho, poškodí sa. A čo ho v lete môže nebezpečne spomaliť?

 

Tieto potraviny jedli naši predkovia. Neprekvapila ich nádcha ani problémy so zubami

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.01.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Spoznajte tajomstvo babičkinej kuchyne. Viete, ktoré korenie pomáha pri bolestiach zubov a ktoré vás zbaví plesní?

 

Pre zdravý chrbát si môžete zacvičiť aj v MHD počas cesty do práce! Ako?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     09.12.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Aj kým čakáte na MHD na zastávke, môžete posilňovať svoj vnútorný svalový korzet! Ak stojíte v dopravnom prostriedku, dá sa takisto cvičiť bez toho, aby ste akokoľvek obmedzili spolucestujúcich.

 

Správny strečing vplýva na výkon. Viete sa rozcvičiť?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ani profesionáli nevybehnú na ihrisko nerozcvičení. Organizmus potrebuje na správne fungovanie pri športe vhodnú teplotu. Tú môžete dosiahnuť rozcvičkou.

 

Viete sa rozcvičiť? Správny strečing vplýva na výkon

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ani profesionáli nevybehnú na ihrisko nerozcvičení. Organizmus potrebuje na správne fungovanie pri športe vhodnú teplotu. Tú môžete dosiahnuť rozcvičkou.

 

10 TOP spúšťačov bolesti hlavy. O 4 nemusí tušiť ani váš lekár

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.09.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Ak viete zistiť, čo vám vyvolalo bolesť hlavy, môžete sa jej nabudúce vyhnúť, alebo zvoliť rýchlu pomoc.

 

Histamínová intolerancia: Čo si dopriať a čo vám už uškodí? Radí odborníčka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.11.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo môžete jesť a čomu by ste sa mali radšej vyvarovať pri nízkohistamínovej diéte? Na vaše otázky odpovedá nutričná odborníčka Gabriela Slováková.

 

55 spúšťačov bolesti hlavy. Mnohé odstránite za pár sekúnd a je po probléme

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.12.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Ak viete, čo vám vyvolá bolesť hlavy, môžete sa tomu vyhnúť a máte pokoj. Často stačí naozaj maličkosť a pomoc je takmer okamžitá.

 

Známe celebrity píšu pre deti. Viete, akú rozprávku napísala Madona či Steve Martin?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.11.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Neskutočne talentovaná speváčka Madonna ma na svojom konte aj knihy pre deti. Jej Anglické ruže si môžete vypočuť aj ako audio nahrávku.

 

Zjemní vrásky, obrúsi jazvičky a zjednotí tón pleti. Ako sa mieša správny peeling?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.04.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo sa skrýva pod chemickým peelingom? Ako dlho budete mať pleť po ošetrení začervenanú a kedy sa dostaví žiadaný efekt? Dermatologička vám prezradí aj to, prečo sa neoplatí brúsiť tvár každý deň.

Milovníci arašidového masla pozor: Toto s ním nikdy nerobte! Taká chyba!

FOTO: Poďte s nami do kolísky špičkovej kávy. Eje Cafetero

Ako dlho po zákrokoch na chrbtici sa môžete vrátiť k bežným činnostiam?

Video: Aj vám rastie doma v kvetináči? Naučte sa ALOE VERA konečne využiť

Trápi vás syndróm suchého oka? Koľkokrát musíte žmurknúť?

Bez obáv! Po laserovej operácii hemoroidov nepotrebujete špeciálny režim. Ani na WC

Výmena zdravotnej poisťovne? Žiadosť musíte podať do konca septembra

Všade dobre, doma nezdravo?! Viete, čo všetko by mal spĺňať zdravý byt?

Neznesiteľné horúčavy sú tu! Ak dodržíte tieto rady, nepríde vám zle

VIDEO: Viete, čo všetko sa deje vo vašom tele, keď cvičíte?

Vďaka týmto tipom ostane byt chladný aj bez klimatizácie

15 zábavných spôsobov, ako schudnúť bez diéty a námahy, o ktorých ste predtým nepočuli

12 dobrôt pri diéte, ktoré si môžete dať aj tesne pred spaním

Tomuto sa vyvarujte: 10 chýb, ktoré robia ženy v strednom veku

Ste závislí na jedle? Spoznajte TOP 12 potravín, ktoré sú vysoko návykové

Prehnali ste to na slnku? Týchto 5 vecí určite nerobte

Spoznajte najzdravšiu a najúčinnejšiu diétu. Je založená na kalorickej hustote jedla

Striháte si správne nechty? Pozor, môžete si ich zničiť aj pilníkom

Tiež to cítite? Spoznajte 7 vážnych chorôb, ktoré sa prejavujú nadmernou únavou

Najhoršie potraviny pre vaše kĺby. Čomu sa vyhnúť, aby vám dobre slúžili?

Zázrak menom černice. Spoznajte 7 úžasných dôvodov, prečo by ste si ich mali obľúbiť

Idete do Chorvátska či Grécka s ochranným faktorom 50? TOTO si prečítajte! 

VIDEO: Skúsite hot jogu? 8 bonusov tohto populárneho cvičenia vás presvedčí!

Slovensko má vzácny unikát: Knižnicu, kde sa z klasických kníh rodia nové

VIDEOtip: Z odpadu štýlový doplnok. Ako môžete ozdraviť planétu?

Máte už len pár dní! Proti kliešťovej encefalitíde sa môžete očkovať na 5 rokov

Tichý zabijak v krvi. Mení telo na časovanú bombu! Bez príznakov

VIDEO: Opäť ste sa nevyspali? Spoznajte 5 zaručených tipov pre lepší spánok

Keď horí v hrudi. Spoznajte TOP potraviny proti páleniu záhy, upokoja žalúdok

Chystáte sa na turistiku? 8 vecí, na ktoré určite nezabudnite

Vitamíny na zápchu, skutočne fungujú? 4 NAJ, na ktoré sa pri ťažkostiach s trávením zamerať

Ste po obede vypnutí? Spoznajte 5 lepších životabudičov než kofeín a sladkosti!

Spoznajte výnimočné miesta Európy: Týchto 5 na zozname ešte nemáte. Kam to bude?

Ste stále smädní? Tento varovný signál neignorujte! Má 6 vážnych príčin

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza20:30 Harry Potter a Polovičný princ

 

Jednotka20:30 Zem spieva III.

 

Dvojka20:30 Krasokorčuľovanie - ME 2020

 

JOJ20:35 Rozum v hrsti

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy