TOP zdravá potravina, ktorá je stále obľúbenejšia. Prečo ju určite nejesť poobede?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Určite ste už o nich počuli. V súčasnosti sú stále väčším hitom gastronómie. Malé sivobiele či čierne zrnka, ktoré sú okrem iného zdrojom nenasýtených mastných kyselín, vápnika či antioxidantov. Reč je o chia semienkach. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

TOP zdravá potravina, ktorá je stále viac obľúbenejšia. Prečo ju určite nejesť poobede?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Určite ste už o nich počuli. V súčasnosti sú stále väčším hitom gastronómie. Malé sivobiele či čierne zrnka, ktoré sú okrem iného zdrojom nenasýtených mastných kyselín, vápnika či antioxidantov. Reč je o chia semienkach.

 

TOP zdravá potravina, ktorá je stále viac a viac obľúbenejšia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Určite ste už o nich počuli. V súčasnosti sú stále väčším hitom gastronómie. Malé sivobiele či čierne zrnka, ktoré sú okrem iného zdrojom nenasýtených mastných kyselín, vápnika či antioxidantov. Reč je o chia semienkach.

 

Oťapení po jedle? 7 malých zmien vás hneď postaví na nohy. Aj bez kávy!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.02.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Čo je zle, ak sa vás deň čo deň poobede zmocní neprekonateľná únava? Nedostatok kofeínu určite nie!

 

Ryža je top potravina sveta. Tieto VIDEOrecepty zachutia vám i deťom

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.05.2019 (09:30)     Sekcia zdravie

Celosvetovo pokrýva ryža neuveriteľných 20% kalorickej spotreby ľudstva. Ak sa vám zdá nudná či stále rovnaká, poriadne sa mýlite.

 

Zásobí vitamínmi, odvodní a ochráni srdce! Zdravá cuketa!

Zdroj Zdroj: pravda.sk     02.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Výborne chutí grilovaná, ale aj pečená, vyprážaná alebo varená. Čítajte viac o tom, prečo sa ju oplatí konzumovať (nielen v lete).

 

Ketodiéta alebo paleo? Ktorá z nich vám zničí kosti, pečeň aj obličky? 

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.08.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Z každej strany na nás útočia reklamy na ketodiétu. O niečo menej sa hovorí o paleo stravovaní, no napriek tomu, je stále populárne. Lekári však z oboch diét nie sú nadšení. Prečo? Odpovie MUDr. Ján Goljer, CSc. 

 

Pijete príliš často ovocné šťavy? Americký výskum vás vystraší

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.05.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Nahradili ste sladké bublinkové nápoje ovocnými šťavami? Nie je to najlepší nápad. Určite sa neoplatí zanevrieť na vodu. Prečo?

 

Najväčšie chyby pri užívaní liekov na predpis. Určite ich nerobíte?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.04.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Lieky pomohli, ťažkosti sú preč? Neriskujte, ak sú na predpis, vždy ich doužívajte! Na čo si dať ešte pozor a prečo? 

 

VIDEO: Chcete schudnúť? Je to na 80 percent o strave. Nejesť je najväčšia chyba!

Zdroj Zdroj: pravda.sk     11.03.2019 (15:00)     Sekcia zdravie

Zdravý životný štýl sa stáva trendom tejto doby. Na to, aby sme žili zdravšie, by sme si mali upraviť stravu a začať s pohybom.

 

Jesť alebo nejesť mäso? V týchto potravinách nájdete náhradné zdroje bielkovín

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Súčasné mäsové škandály prispievajú k tomu, že hydina, bravčovina i hovädzina sa strácajú z tanierov. Ale bielkoviny potrebujete. Viete, kde ich hľadať?

Pomoc pre srdce i trávenie. Viete, prečo sú SLIVKY pokryté bielym povlakom?

Intervalový pôst je podľa štúdie zdravý a efektívny

Máte radi brusnice? 7 dôvodov, prečo by ste ich mali jesť

Prečo je dezinfekčný gél sporný?

Kurkuma je zdravá, zakomponujte ju do jedálnička

8 dôvodov, prečo ste stále hladní. S týmito tipmi si s hladom hravo poradíte

8 dôvodov, prečo máte stále hlad. Takto si s ním konečne poradíte

- 8 kíl za dva týždne s diétou, ktorá vás neomrzí

Cícer: Zdravá bielkovinová bomba

VIDEO: Začína sezóna limonád. Ktorá vyhrá u vás? Bazová či čučoriedková?

Môže zdravá strava predĺžiť život?

Školákom energiu dodá zdravá strava

Bronz o mesiac dlhšie. 4 triky, ako si pekný odtieň udržať

Celeste Buckingham sa obáva budúcnosti: Je to desivé a vôbec neviem, prečo nie sme v panike

Prečo je kolagén pre telo taký dôležitý?

8 mýtov o výžive, ktoré vedci popreli. Aj tomuto veríte?

Aj tomuto veríte? TOP 8 mýtov o výžive, ktoré vedci popreli

VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

Cukrovka: Prečo sa diabetici neliečia správne?

Intervalová diéta je v trende. Je však skutočne zdravá?

Zdravá diéta na vysoký cholesterol? Môže vás zničiť, prekvapuje lekár

Vedci si posvietili na nočné zmeny. Ktorá choroba stúpla u žien o 60 percent?

13 faktov o chrbtici, ktoré vás prekvapia. Prečo bolí len ľudí, skracuje sa a ovplyvní plat?

10 dôvodov, prečo by paradajky nemali chýbať na vašom tanieri

Liečivá sila prírody. Čaru prírodnej kozmetiky je ľahké podľahnúť

Odborníčka radí: Takto naučíte deti zdravo jesť

Raňajky ustrážia tlak. Poradíme, čo na tanier a do šálky

O 2 týždne ploché bruško a zdravá krv: Začíname jarný DETOX s bylinkami

Zuzana Límová: Žena prichádza do pôrodnice silná a zdravá, odchádza slabá a zranená

FOTO: Zdravá desiata pre malkáča. 7 výtvorov, ktoré zje do poslednej omrvinky

Nový objav vynáša špenát do výšin. Bude na zozname zakázaného dopingu?

Chcete znížiť riziko cukrovky o 53 percent? Je to easy, tvrdia vedci, stavte na rastlinnú stravu

Za vybité baterky poobede môžu raňajky. Tipy odborníčky, ako dopumpovať energiu

Zdravá strava môže podľa WHO zachrániť milióny ľudí na celom svete

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza20:30 Sestričky II.

 

Jednotka20:30 S úsmevom po Slovensku

 

Dvojka20:20 Volejbal - ME 2019 - muži

 

JOJ20:35 TRHLINA 1/2

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy