Schudnúť, osviežiť a omladnúť! Hitom sezóny je uhorková diéta

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.06.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Chutná zelenina vám pomôže vylepšiť postavu. Jej veľkou výhodou je nízky počet kalórií a vysoký obsah vody. Musíte si ju zamilovať. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Ketogénna – vysoko proteínová diéta

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.07.2013 (09:36)     Sekcia zdravie

Potrebujete rýchlo schudnúť do plaviek? Môže vám pomôcť ketogenná - vysokoproteínová diéta. Neviete, čo to je? Predstavíme vám ju!

 

Nič nemusíte, ani cvičiť! Fyzioterapeutka radí, ako sa dá schudnúť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.11.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Môžete schudnúť aj bez cvičenia? Stačí iba úprava stravy? Slovenská odborníčka vás prekvapí.

 

Zabudnite na novoročné predsavzatia schudnúť. Novým hitom je Veganuary

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.01.2020 (18:00)     Sekcia zdravie

Začiatkom roka si dávame rôzne predsavzatia, viac športovať, prestať fajčiť či menej nakupovať. Medzi časté patrí aj zdravšie stravovanie. K zeme jedálnička aspoň na 1 mesiac vyzýva už 6 rokov aj hnutie Veganuary (vegetariánsky január).

 

Jahody vám pomôžu chutne schudnúť! Koľko porcií vylepší cholesterol?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Dali ste si už voňavé jahody? Odborníci vidia ich potenciál nielen v boji proti obezite. Určite ich počas sezóny neobíďte.

 

Chcete schudnúť? Započúvajte sa do zvuku svojho žuvania

Zdroj Zdroj: pravda.sk     25.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Započúvajte sa do svojho žuvania, ak chcete schudnúť... Zvuky, ktoré v pozadí počujeme pri jedení, majú skutočne pomôcť obmedziť chuť do jedla.

 

Vydrhnite sa od hlavy po päty! S týmito dobrotami bude pokožka mladšia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Osviežiť pleť vám pomôže aj domáci píling. Nanášajte si ho na vyčistenú pleť. Ak chcete prekrviť problematické partie, zoberte si kávu do sprchy. 

 

Diéta pre zdravé srdce a nižší tlak. 6 zásad aj pre lenivých, plus jedálniček na 3 dni

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.01.2020 (00:00)     Sekcia zdravie

Táto diéta vám prirastie k srdcu. Najviac dovolí a je najzdravšia zo všetkých.

 

Nenechávajte dieťa v rozhorúčenom aute. Upečie sa v 50 stupňovej teplote

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Aj desať minút v peci, akým sa stane auto na slnko, môže dieťa vážne ohroziť na živote.

 

Bolí vaše dieťa chrbát? Aj sedieť treba vedieť. Ukážeme vám ako

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.11.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Dôležité je, aby si dieťa pozície často menilo a sedenie prerušovalo prestávkami, v ktorých sa hýbe, prípadne si precvičí telo.

 

Stačí kráčať: 21 tipov ako schudnúť chôdzou za tri týždne

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.08.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Nie je nič jednoduchšie a prirodzenejšie ako chôdza. Výborné je, že sa pri nej i chudne, tak prečo to nevyskúšať?

10 tipov, ako pripraviť vaše deti na školskú rutinu

Cestujete na dovolenku autom? Záchranári majú niekoľko odporúčaní

Diéta pre workoholikov na 6 spôsobov. Ktorá by vám vyhovovala najviac?

Veľké odhalenie: Nechuť k zelenine máte v génoch. Ako schudnúť aj bez nej?

15 zábavných spôsobov, ako schudnúť bez diéty a námahy, o ktorých ste predtým nepočuli

Lekársky zázrak! V Česku sa narodilo prvé dieťa matke s transplantovanou maternicou

Odborníčka na dojčenie: Kojenie je to najlepšie pre vaše dieťa

Vidí vaše dieťa dobre? Ako zistíte, či nemá chybu zraku?

Aký šport vybrať pre dieta? Odborník odporúča zapojiť celé telo

10 príčin neplodnosti: Kde a u koho môže byť problém?

9 osvedčených spôsobov, ako dať do poriadku hormóny, ktoré ovládajú vašu váhu

Nemôžete schudnúť? TIETO črty prezradia, že ste emociálny jedák

Šesť vecí, ktoré by ste mali vedieť o železe

5 najväčších mýtov o telesnom tuku. Ktorý vám kradne nádej na štíhlosť?

Nemáte čas na cvičenie? Toto je jednoduchý trik, ako spáliť dvojnásobok

Chystáte sa schudnúť? Ako rozoznáte dobrú výživovú poradkyňu?

Dajte si superzdravý stopkový zelen. Jedzte ho každý deň a stane sa niečo úžasné!

Chudnutie po 50-tke? TOP spôsoby ako schudnúť aj keď máte vyše 50

Dajte si SUPERZDRAVÝ stopkový zeler. Jedzte ho každý deň a stane sa niečo úžasné!

Ako rýchlo schudnúť 10 kíl? S týmito TOP 10 radami sa vám to podarí

Nedarí sa vám schudnúť? 4 veci, na ktoré by ste nemali zabúdať

Potrebujete pri chudnutí pomoc odborníka? Rýchly test zistí akého

7 najčastejších chýb pri chudnutí, ktoré robíme skoro všetci

Nechce sa vám cvičiť? Pôjde to aj inak. Zbavte sa týchto zlozvykov

Stereotypy, ktoré vám bránia schudnúť. 6 spôsobov, ako ich poraziť

Schudnúť sa dá, hovorí výživová poradkyňa Barbora, ktorá zhodila 45 kg

V USA prišlo na svet prvé dieťa z transplantovanej maternice mŕtvej darkyne

Súťaž: Máte chuť maškrtiť, ale nechcete pribrať ani gram?

Ako schudnúť? Vyberte si z 5 stratégií podľa 5 dôvodov priberania

VIDEO: V 12-tich jej pre tanec kázali schudnúť. Dnes učí, že nie je len pre štíhlych

VIDEO: Chcete schudnúť? Je to na 80 percent o strave. Nejesť je najväčšia chyba!

Rátate kalórie? Týchto 5 „tučných” potravín sa báť nemusíte, pomôžu schudnúť

Svetový unikát: Lekári v Brne priviedli na svet dieťa ženy po mozgovej smrti

Ako odolať túžbe po jedle? TOP 5 tipov, ktoré vám pomôžu

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza01:45 Polícia Battle Creek

 

Jednotka02:00 Dámsky klub

 

Dvojka

 

JOJ01:45 KRIMI

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy