Schudnúť, osviežiť a omladnúť! Hitom sezóny je uhorková diéta

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.06.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Chutná zelenina vám pomôže vylepšiť postavu. Jej veľkou výhodou je nízky počet kalórií a vysoký obsah vody. Musíte si ju zamilovať. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Ketogénna – vysoko proteínová diéta

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.07.2013 (09:36)     Sekcia zdravie

Potrebujete rýchlo schudnúť do plaviek? Môže vám pomôcť ketogenná - vysokoproteínová diéta. Neviete, čo to je? Predstavíme vám ju!

 

Nič nemusíte, ani cvičiť! Fyzioterapeutka radí, ako sa dá schudnúť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.11.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Môžete schudnúť aj bez cvičenia? Stačí iba úprava stravy? Slovenská odborníčka vás prekvapí.

 

Chcete naozaj efektívne schudnúť? TOP rady čo jesť pred a po tréningu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.06.2020 (18:00)     Sekcia zdravie

Snažíte sa schudnúť a posilniť svaly? Cvičenie a správna strava idú ruka v ruke.

 

Zabudnite na novoročné predsavzatia schudnúť. Novým hitom je Veganuary

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.01.2020 (18:00)     Sekcia zdravie

Začiatkom roka si dávame rôzne predsavzatia, viac športovať, prestať fajčiť či menej nakupovať. Medzi časté patrí aj zdravšie stravovanie. K zeme jedálnička aspoň na 1 mesiac vyzýva už 6 rokov aj hnutie Veganuary (vegetariánsky január).

 

Môže vám šálka rannej kávy pomôcť schudnúť? Vedci našli odpoveď

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.01.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Ak ste si predsavzali tento rok schudnúť a ste milovníkom kávy, máme pre vás dobrú správu. Aj šálka vášho ranného potešenie vie dopomôcť k dokonalej postave.

 

Jahody vám pomôžu chutne schudnúť! Koľko porcií vylepší cholesterol?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Dali ste si už voňavé jahody? Odborníci vidia ich potenciál nielen v boji proti obezite. Určite ich počas sezóny neobíďte.

 

Chcete schudnúť? Započúvajte sa do zvuku svojho žuvania

Zdroj Zdroj: pravda.sk     25.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Započúvajte sa do svojho žuvania, ak chcete schudnúť... Zvuky, ktoré v pozadí počujeme pri jedení, majú skutočne pomôcť obmedziť chuť do jedla.

 

Vydrhnite sa od hlavy po päty! S týmito dobrotami bude pokožka mladšia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Osviežiť pleť vám pomôže aj domáci píling. Nanášajte si ho na vyčistenú pleť. Ak chcete prekrviť problematické partie, zoberte si kávu do sprchy. 

 

Bylinky podporia rast vlasov a spomalia aj ich mastenie. Viete ktoré?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.06.2020 (08:00)     Sekcia zdravie

Pomôžu vám osviežiť farebný odtieň i vyživiť vlasovú pokožku. Základom je silný odvar. Čo zaberá na tvorbu mazu alebo lupiny? Po ruke sa oplatí mať aj ocot.

 

Diéta pre zdravé srdce a nižší tlak. 6 zásad aj pre lenivých, plus jedálniček na 3 dni

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.01.2020 (00:00)     Sekcia zdravie

Táto diéta vám prirastie k srdcu. Najviac dovolí a je najzdravšia zo všetkých.

Nenechávajte dieťa v rozhorúčenom aute. Upečie sa v 50 stupňovej teplote

Bolí vaše dieťa chrbát? Aj sedieť treba vedieť. Ukážeme vám ako

Stačí kráčať: 21 tipov ako schudnúť chôdzou za tri týždne

10 tipov, ako pripraviť vaše deti na školskú rutinu

Cestujete na dovolenku autom? Záchranári majú niekoľko odporúčaní

Diéta pre workoholikov na 6 spôsobov. Ktorá by vám vyhovovala najviac?

Veľké odhalenie: Nechuť k zelenine máte v génoch. Ako schudnúť aj bez nej?

15 zábavných spôsobov, ako schudnúť bez diéty a námahy, o ktorých ste predtým nepočuli

Lekársky zázrak! V Česku sa narodilo prvé dieťa matke s transplantovanou maternicou

Odborníčka na dojčenie: Kojenie je to najlepšie pre vaše dieťa

Vidí vaše dieťa dobre? Ako zistíte, či nemá chybu zraku?

Aký šport vybrať pre dieta? Odborník odporúča zapojiť celé telo

10 príčin neplodnosti: Kde a u koho môže byť problém?

Nemôžete schudnúť? TIETO črty prezradia, že ste emociálny jedák

9 osvedčených spôsobov, ako dať do poriadku hormóny, ktoré ovládajú vašu váhu

Šesť vecí, ktoré by ste mali vedieť o železe

Chystáte sa schudnúť? Ako rozoznáte dobrú výživovú poradkyňu?

Nemáte čas na cvičenie? Toto je jednoduchý trik, ako spáliť dvojnásobok

5 najväčších mýtov o telesnom tuku. Ktorý vám kradne nádej na štíhlosť?

Dajte si SUPERZDRAVÝ stopkový zeler. Jedzte ho každý deň a stane sa niečo úžasné!

Chudnutie po 50-tke? TOP spôsoby ako schudnúť aj keď máte vyše 50

Dajte si superzdravý stopkový zelen. Jedzte ho každý deň a stane sa niečo úžasné!

Ako rýchlo schudnúť 10 kíl? S týmito TOP 10 radami sa vám to podarí

Nedarí sa vám schudnúť? 4 veci, na ktoré by ste nemali zabúdať

7 najčastejších chýb pri chudnutí, ktoré robíme skoro všetci

Ako rýchlo schudnúť 10 kíl? S týmito šikovnými TOP trikmi sa vám to podarí

Pri chudnutí odložte odšťavovač čím skôr z dosahu. Ako vám môže skomplikovať život?

Potrebujete pri chudnutí pomoc odborníka? Rýchly test zistí akého

Nechce sa vám cvičiť? Pôjde to aj inak. Zbavte sa týchto zlozvykov

Schudnúť sa dá, hovorí výživová poradkyňa Barbora, ktorá zhodila 45 kg

Stereotypy, ktoré vám bránia schudnúť. 6 spôsobov, ako ich poraziť

V USA prišlo na svet prvé dieťa z transplantovanej maternice mŕtvej darkyne

VIDEO: Chcete schudnúť? Je to na 80 percent o strave. Nejesť je najväčšia chyba!

VIDEO: V 12-tich jej pre tanec kázali schudnúť. Dnes učí, že nie je len pre štíhlych

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy