Trendy v chudnutí? Diéty s obmedzením tuku či sacharidov sú "out"

Zdroj Zdroj: pravda.sk     25.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Tak ako svetové módne značky predstavia každý rok novú kolekciu svojho oblečenia, menia sa aj diéty a pohľad na zdravé stravovanie. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Vieme, ako pri chudnutí nehladovať. A zalejte si TOP čaje pre štíhlu líniu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.01.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Pri chudnutí oceníte tlmiče hladu a potraviny pre podporu trávenia. A bylinky sú v tomto super!

 

VIDEO: Túžite po plochom bruchu? TOP pozície, vďaka ktorým sa ľahšie zbavíte tuku

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.08.2019 (17:00)     Sekcia zdravie

Joga posilňuje srdcovo-cievny systém, zlepšuje koncentráciu, ale pomáha aj v boji proti tuku. Potvrdila to i nemecká štúdia.

 

Zemiaky sú staronový zázrak. Výborné na chudnutie, tlak i proti rakovine

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.04.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Mnohí na zemiaky zanevreli pre obsah sacharidov. Stále však majú dosť pozitívnych účinkov, pomôžu vám napríklad znížiť tlak.

 

Chystáte sa schudnúť? Ako rozoznáte dobrú výživovú poradkyňu?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Rozhodli ste sa, že so svojou postavou niečo spravíte, a poradíte sa o chudnutí a zmene jedálnička s odborníkom? Trochu opatrnosti nezaškodí.

 

Na čo netreba pri chudnutí zabudnúť? Vláknina je ako kypridlo

Zdroj Zdroj: pravda.sk     07.07.2019 (10:00)     Sekcia zdravie

Vláknina je dôležitou súčasťou pre naše zdravie a pre správne fungovanie tráviaceho systému. Kde všade ju nájdeme?

 

Máte po chudnutí ovisnutú kožu? Čo s ňou? Ako ju spevniť?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     31.01.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Výraznejšie schudnutie určite poteší. No niekedy úspešná snaha nie je až taká estetická. Ak vám ostane ochabnutá koža na predtým guľatých partiách, čo s ňou?

 

Potrebujete pri chudnutí pomoc odborníka? Rýchly test zistí akého

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.09.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Schudnúť môžeme a dokážeme všetky. Ide len o to, či to zvládneme samé, alebo by nás pri tom mal niekto viesť, podržať a tiež udržať. Kto sa hodí k vám?

 

7 najčastejších chýb pri chudnutí, ktoré robíme skoro všetci

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.08.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo stojí za úspechom tých, ktorým sa podarilo dlhodobo schudnúť? Ako je možné, že vám sa to nedarí? Možno robíte tieto chyby.

 

Špeciálny rozbor krvi: Prezradí viac o zdravotnom stave, účinkoch doplnkov či diéty

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.04.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Na vyšetrenie sa môžete objednať prostredníctvom online formulára alebo telefonicky.

 

Zásady zdravej pokožky: Extrémy jej nechutia. Na čo dať pozor pri problémovej?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     19.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Jednostranne zamerané očisty či diéty sa môžu podpísať pod zhoršenie pleti. Urýchliť môžete aj starnutie.

5 najväčších mýtov o telesnom tuku. Ktorý vám kradne nádej na štíhlosť?

Potrebujete naštartovať chudnutie? Stačí zmena, ktorá poteší aj srdce

Chcete chudnúť s odborníkom? Ako rozoznať dobrého poradcu?

Chudnite ako po masle. TOP tipy na zníženie tuku a kalórií pri varení

7 druhov potravín s negatívnymi kalóriami. Výrazne schudnete už len ich trávením

TOP 10 potravín s vysokým obsahom tuku, ktoré sú skutočne veľmi zdravé

Sója: Tofu nie je ufo. Možno ho jesť každý deň?

Diéta? Účinné sú jednoduché metódy

Ako rýchlo schudnúť 10 kíl? S týmito TOP 10 radami sa vám to podarí

TOP 10 potravín s vysokým obsahom tuku na každý deň. Extra zdravé a pre štíhlu líniu!

Aké je maximum kalórií, ktoré môžete prijať podľa vašej výšky a hmotnosti?

Maximum kalórií denne na základe vašej výšky a váhy, aby ste začali chudnúť

15-minútová večera na čínsky spôsob, ktorú si môžete dovoliť aj pri chudnutí

RECEPT na FIT lazane: Cuketové s kozím syrom a bazalkou

VIDEO: Perfektné cviky na štíhly pás. Do fitka aj na doma

VIDEO: Perfektné cviky pre štíhly pás. Do fitka aj na doma

Taxikár imunity, posila pri chudnutí a strese: Céčko toho dokáže viac, než si myslíte

Ako odolať túžbe po jedle? TOP 5 tipov, ktoré vám pomôžu

-18 kíl stravou bez potenia vo fitku. Z Martiny, matky 5 detí je nová žena

Pripravte si bielkovinovú bombu. Cícer zasýti, zlepší postavu a obsahuje veľa železa

4 rýchle, veľmi chutné a úžasne jednoduché recepty vhodné pri chudnutí

Rýchle svaly, menej tuku: 5 najlepších cvikov na spaľovanie tukov

Foto: Hygienici odhalili nebezpečné výrobky, upozorňujú na telový krém či gél na spaľovanie tuku

24-hodinový pôst expresne likviduje zásoby tuku, pozor len na menší háčik

Šesť dní jesť a jeden deň hladovať - čo prináša táto diéta?

Diana Hágerová diéty nedrží, no na viaceré potraviny si dáva pozor pre histamínovú intoleranciu

Diana Hágerová diéty nedrží. Na viaceré potraviny si dáva pozor kvôli histamínovej intolerancii

Zbaľte sa! Single dovolenka je v kurze. Aj psychológovia ju odporúčajú

Bez peňazí, obvodu aj plánu. Zubný lekár si splnil sen o vlastnej praxi, ktorá udáva trendy

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza

 

Jednotka

 

Dvojka

 

JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy