Obmedzte DNES pohyb na slnku. Kde všade vás v lete nájde UV žiarenie?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Urýchľuje starnutie kože a spôsobuje aj jej spálenie. Schovať sa do tieňa však niekedy nestačí. V lete sa oplatí sledovať UV index. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Dnes sa ukryte pred slnkom. UV žiarenie hlási stupeň 8! Kde všade vás nájde?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Urýchľuje starnutie kože a spôsobuje aj jej spálenie. Schovať sa do tieňa však niekedy nestačí. V lete sa oplatí sledovať UV index.

 

Internet sa zrýchľuje. Škodí alebo neškodí nám žiarenie 5 G siete?!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

S nástupom mobilných 5 G sietí sa mnohí ľudia obávajú, že žiarenie z mobilov ešte viac ovplyvní naše zdravie. Niektoré výskumy obavy potvrdzujú, iné vyvracajú.

 

Idete do Chorvátska či Grécka s ochranným faktorom 50? TOTO si prečítajte! 

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.07.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Ako sa postarať o pokožku v lete, aby na slnku príliš netrpela a neskôr to neskončilo rozvojom nebezpečného melanómu? 

 

UV lúče dezinfikujú. Pomôže vystavenie sa slnku zničiť vírusy na šatách či vo vlasoch?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.04.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Pomôžu dezinfikovať prinesené predmety, vyzlečené šaty alebo hoci vaše vlasy slnečné lúče? Ako dlho treba byť na slnku, aby to fungovalo?

 

UV lúče dezinfikujú. Pomôže vystavenie sa slnku zničiť vírusy na šatoch či vo vlasoch?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.04.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Pomôžu dezinfikovať prinesené predmety, vyzlečené šaty alebo hoci vaše vlasy slnečné lúče? Ako dlho treba byť na slnku, aby to fungovalo?

 

Aj boľavé kĺby sa musia hýbať. Aký pohyb im prospeje, radí lekárka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.11.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Atritída vás môže poriadne potrápiť, pohyb sa ťažko hľadá najmä pri jej akútnej forme. Ponáhľať na svah sa neoplatí ani s operovaným kolenom.

 

Pohyb je dôležitou súčasťou života diabetikov

Zdroj Zdroj: pravda.sk     07.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Fyzická aktivita a pohyb by mali byť pre diabetikov samozrejmou súčasťou životosprávy.

 

Bežkovanie vylepší tlak a posilní srdce. Kĺzavý pohyb dá však telu ešte oveľa viac

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.02.2020 (09:00)     Sekcia zdravie

Sú však prípady, kedy sa aj bežky oplatí nechať doma. Ako zbytočne neriskovať a užiť si pohyb, radí telovýchovná lekárka

 

5 následkov studeného šoku v lete. Dva z nich môžu byť smrteľné. Dávate pozor?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Nosíte si do banky ponožky a odriekate si zmrzlinu? Ochorieť v lete je ľahšie, než si myslíte.

 

Štúdia: Prečo sa počet koronavírusových infekcií v lete neznižuje

Zdroj Zdroj: pravda.sk     10.06.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Dostaneme v teplom lete pauzu v aktuálnej pandémii, pretože koronavírus sa pri vyšších teplotách nešíri tak dobre?

Používať tampóny v lete? Áno, ale radšej len do vody!

Chudnúci jedálniček stvorený na jeseň. So 4 receptami to pôjde ľahšie ako v LETE

Prehnali ste to na slnku? Týchto 5 vecí určite nerobte

Pozor, horúčavy sú späť! Viete, aké prínosy a riziká má slnečné žiarenie?

Viete, ako dlho môžete byť na slnku? Spoznajte svoj fototyp

Ste stále smädní? Tento varovný signál neignorujte! Má 6 vážnych príčin

Malé zhubné znamienko môže v krátkom čase zabiť

Prehnali ste to so slnkom? 5 tipov, ako pomôcť spálenej pokožke

Zdravý pohyb pre Vaše kosti

Odmena pre namáhané svaly

Pohybom objavujeme možnosti nášho tela

Pohyb: Základný prejav života

Leto sa ešte nekončí a stále hrozí úpal. Radšej sa oblečte, radí záchranár

Pätnásť minút behu denne chráni pred depresiami

Šokujúce odhalenie: V mäse možno zjete rakovinu, môžete sa nakaziť?

Ako si naladiť hlavu aj telo, aby ste sa začali pravidelne hýbať?

Takto sa šíri chrípka! 7 vecí, na ktoré sa pri chorobe zamerať, aby ste sa nenakazili

Pohyb je pre zdravie nevyhnutný. Ako športujú Slováci?

VIDEOtréning: Chcete mať dokonalý zadok? Cvičte s nemeckou modelkou

6 trénerských TIPOV ako si nezničiť pri športovaní kolená

Chudnutie a pohyb pri bolesti chrbtice: Začnite zľahka!

Ako športovať v období koronavírusu – COVID-19 ?

Prevencia pred osteoporózou: Strava a pohyb

8 dôvodov, prečo máte napuchnuté uzliny. Kedy je to vážne?

Správny pohyb a dýchanie pri astme

Pohyb je pre astmatikov dôležitý

Pohyb nezlepší len imunitu. Ako si užiť beh či bicykel a čo si obliecť?

Hviezdne tréningy! Čo je za krivkami NAJ ženy sveta a ako maká mamička Eva Longoria?

Ako znížiť množstvo toxínov v domácnosti

Súťaž: Máte chuť maškrtiť, ale nechcete pribrať ani gram?

Tehotenstvo nie je choroba! Cvičiť prestať nemusíte

Na čo netreba pri chudnutí zabudnúť? Vláknina je ako kypridlo

9 chybičiek, ktorým je lepšie sa pri chudnutí vyhnúť

Celulitída, odchod! Zničíte ju sviatočným povaľovaním. Neveríte?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy