Obmedzte DNES pohyb na slnku. Kde všade vás v lete nájde UV žiarenie?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Urýchľuje starnutie kože a spôsobuje aj jej spálenie. Schovať sa do tieňa však niekedy nestačí. V lete sa oplatí sledovať UV index. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Dnes sa ukryte pred slnkom. UV žiarenie hlási stupeň 8! Kde všade vás nájde?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Urýchľuje starnutie kože a spôsobuje aj jej spálenie. Schovať sa do tieňa však niekedy nestačí. V lete sa oplatí sledovať UV index.

 

Idete do Chorvátska či Grécka s ochranným faktorom 50? TOTO si prečítajte! 

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.07.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Ako sa postarať o pokožku v lete, aby na slnku príliš netrpela a neskôr to neskončilo rozvojom nebezpečného melanómu? 

 

Internet sa zrýchľuje. Škodí alebo neškodí nám žiarenie 5 G siete?!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

S nástupom mobilných 5 G sietí sa mnohí ľudia obávajú, že žiarenie z mobilov ešte viac ovplyvní naše zdravie. Niektoré výskumy obavy potvrdzujú, iné vyvracajú.

 

Pohyb je dôležitou súčasťou života diabetikov

Zdroj Zdroj: pravda.sk     07.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Fyzická aktivita a pohyb by mali byť pre diabetikov samozrejmou súčasťou životosprávy.

 

5 následkov studeného šoku v lete. Dva z nich môžu byť smrteľné. Dávate pozor?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Nosíte si do banky ponožky a odriekate si zmrzlinu? Ochorieť v lete je ľahšie, než si myslíte.

 

Používať tampóny v lete? Áno, ale radšej len do vody!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.06.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

V lete sú naše intímne miesta oveľa ohrozenejšie ako v zime. Hrozí nielen prechladnutie „odspodu“, ale tiež mykóza či bakteriálne infekcie. Aká je prevencia?

 

Prehnali ste to na slnku? Týchto 5 vecí určite nerobte

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.08.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Trápi vás spálená pokožka a chceli by ste si ju dať čím skôr do poriadku. Vyvarujte sa týmto 5 veciam.

 

Pozor, horúčavy sú späť! Viete, aké prínosy a riziká má slnečné žiarenie?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.08.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Letné horúčavy prinášajú so sebou podľa odborníkov okrem zábavy a oddychu aj nástrahy, medzi ktoré patrí napríklad nadmerné vystavenie detí ultrafialovému žiareniu.

 

Viete, ako dlho môžete byť na slnku? Spoznajte svoj fototyp

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

V našich zemepisných šírkach sa najčastejšie vyskytuje tretí fototyp. Aj keď štvorke môžeme opálenie len závidieť.

 

Ste stále smädní? Tento varovný signál neignorujte! Má 6 vážnych príčin

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.02.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Ak vás suší „po opici", namáhavom tréningu, pobyte v saune či na úmornom slnku, je to normálne. Čo však, ak smäd neutícha ani v iných situáciách?

Prehnali ste to so slnkom? 5 tipov, ako pomôcť spálenej pokožke

Pohybom objavujeme možnosti nášho tela

Pätnásť minút behu denne chráni pred depresiami

Leto sa ešte nekončí a stále hrozí úpal. Radšej sa oblečte, radí záchranár

Pohyb je pre zdravie nevyhnutný. Ako športujú Slováci?

Chudnutie a pohyb pri bolesti chrbtice: Začnite zľahka!

Správny pohyb a dýchanie pri astme

Pohyb je pre astmatikov dôležitý

VIDEOtréning: Chcete mať dokonalý zadok? Cvičte s nemeckou modelkou

Súťaž: Máte chuť maškrtiť, ale nechcete pribrať ani gram?

Tehotenstvo nie je choroba! Cvičiť prestať nemusíte

Šetrite si kolená! 6 aktivít, ktoré si zamilujú a neškodia im

Ako znížiť množstvo toxínov v domácnosti

Pre večerných športovcov? Neskorý pohyb môže prospieť aj uškodiť. Kedy?

Na čo netreba pri chudnutí zabudnúť? Vláknina je ako kypridlo

Narodila sa bez nohy a protézu skrývala. Všetko zmenil BOX!

Súťaž: Máte chuť maškrtiť, ale nechcete pribrať ani gram? Vyhrajte knihu Z fitka do kuchyne

Ako znížiť množstvo toxínov v domácnosti? Žite zdravšie, stačí málo!

Helena Krajčiová: Normálne je chodiť a používať MHD, nie sa všade rozvážať autom

VIDEOtréning: Ako pri plávaní na chrbte používať ruky

Chudnutie podľa veku. Čo jesť a ako sa hýbať, aby ste boli štíhla?

Poznáte fenomén toxického rodičovstva? Je všade okolo nás, odkazuje renomovaný odborník

Iba ružová tabletka či nápoj pri prechladnutí? Voľnopredajné lieky otrávia stovky Slovákov ročne

Iba ružová tabletka či nápoj pri nachladnutí? Voľnopredajné lieky otrávia stovky Slovákov ročne

15 bežných vecí, na ktoré by ste neverili, že môžete mať alergiu. Možno v nich nájdete tú svoju

Aký šport vybrať pre dieta? Odborník odporúča zapojiť celé telo

8 základných pravidiel života bez lepku. Kde všade na nás číha?

Všade dobre, doma nezdravo?! Viete, čo všetko by mal spĺňať zdravý byt?

Ako sa starať o kontaktné šošovky v lete

Bicyklovanie v horúčave? S týmito tipmi to zvládnete!

Ako sa v lete stravovať?

Z letnej pohody náhly infarkt. Nevinné veci, prečo vám hrozí. Dbáte na týchto 7?

Prospešné baktérie: Probiotiká v lete? Potrebujete!

Pohár tohto nápoja dvíha riziko rakoviny. V lete ho pijete denne

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza10:45 Rodinné prípady

 

Jednotka10:50 Duel

 

Dvojka10:00 Predohra

 

JOJ10:35 Rodinné záležitosti

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy