Potraviny, ktoré vám pomôžu jednoducho schudnúť. Máte ich doma v chladničke!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.06.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Chcete zhadzovať kilá a zároveň jesť niečo dobré? Tak zamierte do kuchyne a vyberte si jedlo, ktoré zrýchli trávenie a pomôže zlepšiť postavu do plaviek na poslednú chvíľu. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Rátate kalórie? Týchto 5 „tučných” potravín sa báť nemusíte, pomôžu schudnúť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Nie je kalória ako kalória. Aj energeticky bohatšie potraviny dokážu zlepšiť líniu. Stačí si len správne vybrať.

 

Vyliečte sa jedlom: TOP 8 protizápalových potravín. Máte ich doma!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.04.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Prítomnosť zápalu v tele dokáže napáchať rozsiahle škody na zdraví. Liekom proti nemu môžu byť protizápalové potraviny, ktoré zároveň posilnia imunitu.

 

Bylinkové pleťové krémy na rôzne typy pokožky, ktoré dokážete vyrobiť doma

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.05.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Máte citlivú pleť alebo vám jednoducho prekáža, že bežne dostupné pleťové krémy sú neraz plné parabénov, umelých farbív a aróm. Spravte si vlastný krém na mieru!

 

Lepšie než vločky, tradičné a superzdravé: 3 RECEPTY z krúpov pomôžu schudnúť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.05.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Sú dobré na detox, pomôžu tráveniu, môžu ochrániť pred cukrovkou a niektorými typmi rakoviny. Sú zdravé, výživné, lacné a dajú sa z nich pripraviť skvelé dobroty. 

 

9 osvedčených spôsobov, ako dať do poriadku hormóny, ktoré ovládajú vašu váhu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Zlé nastavenie hormónov vám bráni schudnúť. Všetko sa však dá jednoducho zmeniť. Pozrite si rady, ako na to.

 

Ako odolať túžbe po jedle? TOP 5 tipov, ktoré vám pomôžu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.07.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Nedarí sa vám schudnúť, pretože nedokážete ovládať vašu túžbu po jedle? Je pre vás chudnutie, diéty či stravovací plán príliš náročný?

 

Akné: Potraviny, ktoré tento stav zlepšia a zhoršia

Zdroj Zdroj: pravda.sk     16.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Sú potraviny, ktorým sa treba vyhýbať a naopak, potraviny, ktoré treba zaradiť do jedálnička, aby sa postarali o čistú pleť.

 

6 potravín, ktoré sa tvária zdravo, no skôr vám uškodia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Pijete zásadne light nápoje, pojedáte odtučnené jogurty a máte pocit, že žijete super zdravo a štíhlo. Ktoré potraviny sú zdravé len akože a možno vám dokonca škodia?

 

Máte ľadové ruky a závraty? Vynechajte zo stravy tieto potraviny, príčina prekvapí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Motá vás a máte ľadové ruky? Aj pri nízkom tlaku vám môže ísť o život!

 

4 príznaky predčasnej menopauzy. Pomôžu vám včas sa na ňu pripraviť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Máte 42 a do prechodu ešte ďaleko. Aspoň si to myslíte. Možno však patríte k ženám, ktoré menopauza zaskočí oveľa skôr, ako by mala. Ako spoznáte príznaky?

Potraviny, ktoré dodajú energiu na celý deň

TOP 10 potravín proti únave. Vyskúšajte ich namiesto kávy

Jahody vám pomôžu chutne schudnúť! Koľko porcií vylepší cholesterol?

Chcete schudnúť? Započúvajte sa do zvuku svojho žuvania

Chudnutie po 50-tke? TOP spôsoby ako schudnúť aj keď máte vyše 50

Súťaž: Máte chuť maškrtiť, ale nechcete pribrať ani gram?

Potraviny, ktoré dajú stopku vlčiemu hladu

Máte pocit, že máte na hlave slamu? Stratili vlasy lesk? Pripravte si doma masku

VIDEOrecept: Milujete sushi? Pripravte si ho jednoducho doma

Súťaž: Máte chuť maškrtiť, ale nechcete pribrať ani gram? Vyhrajte knihu Z fitka do kuchyne

Čo s plesňou na potravinách? Odrezať či zahodiť?

Posviatkový zabijak v krvi: Následky prídu nečakane, ochranné potraviny ho zastavia

Potia sa vám nohy? Máte hrubé päty? Tieto prísady im pomôžu

Za dvojitú bradu nemusí len obezita. Ktorý z 3-och problémov máte?

Nemôžete schudnúť? TIETO črty prezradia, že ste emociálny jedák

Nedarí sa vám schudnúť? 4 veci, na ktoré by ste nemali zabúdať

Tieto potraviny jedli naši predkovia. Neprekvapila ich nádcha ani problémy so zubami

7 najčastejších chýb pri chudnutí, ktoré robíme skoro všetci

Stereotypy, ktoré vám bránia schudnúť. 6 spôsobov, ako ich poraziť

Chcete sa zbaviť nadmerného potenia? Tieto triky vám pomôžu

Prvá pomoc na vystresovaný žalúdok. 5 záchrancov máte určite doma

Kompletná videolekcia domáceho spaľovania tukov. Cvičme spolu!

Zdravé potraviny, ktoré vám môžu ublížiť. POZOR tiež na to, kedy ich konzumujete

Plesnivé, zmäknuté, scvrknuté. Čo robiť inak, aby vaše potraviny nekončili v koši?

Chcete schudnúť bez diet a odopierania si? Takto sa vám to podarí

6 super rád, ktoré vám pomôžu v boji proti mastnej pleti

Oslávte Deň detí milým skutkom. Darujte na charitu nepotrebné školské pomôcky

VIDEO: Trápia vás platničky? Lekár radí dve ľahšie operácie, ktoré pomôžu

Najlepšiu tekutinu pre chrbát máte doma. Ako doplníte vodu do platničiek?

FOTO: Imunitu vám posilnia izbové kvety! Máte doma tie správne?

Prikrývate jedlo hliníkovou či plastovou fóliou? Neriskujte zdravie!

3 vedecky overené jedlá, ktoré vyladia váš mozog do psychickej pohody

Máte radi brusnice? 7 dôvodov, prečo by ste ich mali jesť

Máte lupiny? Čo sa za nimi skrýva a ako sa ich zbaviť?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza13:40 FARMA

 

Jednotka13:55 Folklorika

 

Dvojka13:45 Generácia

 

JOJ13:10 SÚDNA SIEŇ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy