Zvládate to teplo? TOP 9 tipov ako prežiť v horúčavách bez klímy

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.06.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Počas najbližších dní nám bude poriadne horúco. Máme pre vás 9 tipov ako zvládať extrémne horúčavy. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

11 tipov na zdravé ochladenie namiesto klímy. Vyhnete sa bolesti hlavy i chrbtice

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ako pomôcť telu nakopnúť vlastnú klimatizáciu? Pár trikov vás vyzbrojí aj do najväčších horúčav.

 

Nemáte dovolenku? 6 TIPOV ako bez ujmy prežiť leto v práci

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Nové zamestnanie, dobiehanie termínov a zastupovanie kolegov, ktorí nemajú kam odložiť deti… Pekné môže byť aj pracovné leto.

 

7 SUPER tipov ako prežiť menopauzu bez vrások a s úsmevom

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Väčšina žien si spája menopauzu s návalmi tepla, striedaním nálad či spomalením metabolizmu. Obdobie po päťdesiatke však nemusí byť pre vás strašiakom, ale úžasným novým začiatkom.

 

Ako zabrániť JOJO efektu?! 5 tipov, aby sa kilá už nevrátili

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo by ste mali robiť, aby sa kilá, ktoré ste počas leta schudli neboli do Vianoc naspäť? Máme pre vás pár tipov.

 

SÚŤAŽ : VIAC ENERGIE VĎAKA „MAGNÉZKU“

Zdroj Zdroj: zzz.sk     28.08.2019 (10:05)     Sekcia zdravie

Ste v práci pod tlakom, cítite sa unavení, bez energie a ťažko zvládate stres? Možno je ten správny čas začať pravidelne užívať magnézium.

 

Desať tipov, ako prirodzene znížiť hladinu cukru v krvi

Zdroj Zdroj: pravda.sk     14.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Zvýšená hladina cukru je príznakom cukrovky. Znížiť ju je možné aj prirodzeným spôsobom. Toto je desať tipov, ako na to.

 

V horúčavách pite minerálky!

Zdroj Zdroj: pravda.sk     27.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

V horúcich dňoch sa nemusíme obávať vyššieho príjmu stredne- až vysokomineralizovaných vôd. Tým skôr, ak sme nútení vykonávať fyzickú činnosť v horúcom prostredí.

 

Prospešné baktérie: Probiotiká v lete? Potrebujete!

Zdroj Zdroj: pravda.sk     20.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Môj deväťročný syn Maxim dostal bližšie nešpecifikovanú črevnú virózu. Postupne slabol a v horúčavách nechýbalo veľa, aby neskončil na infúziách.

 

Veci, na ktoré by ste nemali zabúdať počas behu v horúčavách

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.06.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Venujete sa behu pravidelne a ani vysoké horúčavy vás neodradia od tréningu? Poradíme vám, čo by ste mali dodržiavať, aby vaše telo netrpelo.

 

V horúčavách vsaďte na mätu. Čo vás ochladí rýchlejšie ako chutný nápoj?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Je ľahko dostupná a ochladí vás nielen letná limonáda. Mäta vám môže poskytnúť pestré spôsoby osvieženia, poteší aj trávenie.

Mali ste ťažký týždeň? Niekedy stačí 5 hmatov a budete znovuzrodení

Ako sa v horúčavách nepotiť? Pomoc existuje, ale nenaleťte podvodníkom, varuje lekárka

Pozor na vajíčka, kuracie mäso či zákusky! V horúčavách úraduje salmonela

Zákaz kúpania na Zelenej vode - Kurinec! Hygienici našli nedostatky aj na týchto kúpaliskách

Stačí kráčať: 21 tipov ako schudnúť chôdzou za tri týždne

Pozor na vajíčka, kuracie mäso či zákusky! Salmonela úraduje najmä v horúčavách

Vyberáte z melóna zrniečka? Robíte chybu! Prečo sa ich oplatí pohrýzť?

Schudnete na bicykli?! 8 tipov, s ktorými sa vám to určite podarí

Chudnutie na poslednú chvíľu? 6 tipov, ako sa vám to naozaj podarí

Zlá nálada? V 9 prípadoch z 10 dokážete hnev premeniť na úsmev

Nemajte obavy z menopauzy! Gynekológ vám objasní, čo vás čaká

Schudnete aj po 40-ke. 5 nenáročných tipov zabráni spomaleniu metabolizmu

Desať tipov, ako sa ľahko zbaviť stresu

6 tipov pre boľavý chrbát. Okamžitá úľava a ešte aj schudnete

Syndróm vyhorenia vás dobehne aj vo vzťahu! 10 tipov, ako tomu predísť

Čo s deťmi počas leta? 10 tipov na prázdninové aktivity

Vedecky dokázané: Meditácia má väčší zdravotný význam, než si myslíte

Pri meningitíde ide o minúty. Ako ju spoznať včas a zachrániť život dieťaťa?

Vyzbrojte sa na svah: Užitočné rady, ako prežiť lyžovačku bez následkov

7 tipov ako sa uchrániť pred dotieravými komármi. Čo ich priťahuje?

5 jednoduchých tipov, ako rozvíjať u detí slovnú zásobu. Neopravujte ich

Botox už nepotrebujete! 7 tipov ako vyzerať mladšie

Zatočte s bolesťou bez liekov. 8 tipov zaručene zaberie a aj si pochutíte

Stres ako provokatér 3 vážnych chorôb. 7 tipov stopne protest v tele

Nástrahy Veľkej noci. 5 tipov ako si užiť sviatky v zdraví

Zatočte s bolesťou bez liekov. 8 tipov zaručene zaberie a ešte si aj pochutíte!

Chcete prežiť neznesiteľné horúčavy bez ujmy na zdraví? Nerobte týchto 10 vecí

Ako odolať túžbe po jedle? TOP 5 tipov, ktoré vám pomôžu

Chorá pečeň nebolí. 12 tipov pre záchranu, už tri napravia veľké škody

VIDEO: Opäť ste sa nevyspali? Spoznajte 5 zaručených tipov pre lepší spánok

Pre alergikov prichádza najťažšie obdobie. SOS manuál, ako prežiť sezónu alergií

Chrápete? 7 praktických tipov, ktoré vám pomôžu prestať

Tehotenstvo vám pristane! 7 tipov, ako byť krásna s veľkým bruškom

Sviatok zaľúbených trochu inak: 5 tipov na zdravé valentínske darčeky!

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza11:30 Kobra 11

 

Jednotka12:20 Dámsky klub

 

Dvojka13:00 Orientácie

 

JOJ12:55 9-1-1 II. 9,10

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy