5 tipov ako ustrážiť kalórie v reštaurácii. Priberáte pre zbytočné chyby

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.06.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Nechce sa vám v lete variť a vyrážate radšej do reštaurácie? Niet sa čo diviť. Niekoľko maličkostí môže pomôcť vychutnať si zdravé jedlo a eliminovať nadbytočné kalórie. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Botox už nepotrebujete! 7 tipov ako vyzerať mladšie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Mračíte sa na svet? Zbytočne si zvýrazňujete vrásky. Skúste sa pre zmenu usmiať a nezabudnite si večer dôkladne očistiť pleť. Ako bojovať proti starnutiu?

 

Každú minútu zomrie vo svete zbytočne 5 ľudí. Na príčine sú chyby lekárov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.10.2019 (00:01)     Sekcia zdravie

Každoročne zomierajú milióny ľudí, zle ošetrených v ambulancii či v nemocnici. Tvrdí to Svetová zdravotnícka organizácia Chýb je veľa, príčin niekoľko.

 

Zvládate to teplo? TOP 9 tipov ako prežiť v horúčavách bez klímy

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.06.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Počas najbližších dní nám bude poriadne horúco. Máme pre vás 9 tipov ako zvládať extrémne horúčavy.

 

VIDEO Duly radia, ako šťastne a uvoľnene priviesť dieťa na svet. Tú svoju má aj Meghan

Zdroj Zdroj: pravda.sk     15.03.2019 (07:00)     Sekcia zdravie

Ako zvládnuť tehotenstvo čo najlepšie? V čom robia budúce mamičky zbytočne chyby? Pozrite si VIDEO, v ktorom radia duly Alexandra Somorovská a Andrea Kožíková.

 

Ako zabrániť JOJO efektu?! 5 tipov, aby sa kilá už nevrátili

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo by ste mali robiť, aby sa kilá, ktoré ste počas leta schudli neboli do Vianoc naspäť? Máme pre vás pár tipov.

 

Desať tipov, ako prirodzene znížiť hladinu cukru v krvi

Zdroj Zdroj: pravda.sk     14.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Zvýšená hladina cukru je príznakom cukrovky. Znížiť ju je možné aj prirodzeným spôsobom. Toto je desať tipov, ako na to.

 

Cvičíte a zároveň priberáte? Odstráňte jeden zlozvyk a okamžite sa to zmení!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Fyzická námaha môže mať aj neželaný efekt - odmeňujete sa, pretože máte pocit, že si to zaslúžite. Číslo na váhe vás však sklame.

 

Chcete byť dobrým rodičom? Na tieto chyby vo výchove si dávajte pozor

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Snažíte sa zo všetkých síl byť tým najlepším rodičom? Je ale jasné, že pri výchove svojich ratolestí urobíte občas nejaké chyby.

 

Kedy je umytie mäsa pred varením nutné a kedy zbytočné či dokonca nebezpečné?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.05.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Hoci recepty spravidla odporúčajú pred varením mäso umyť, odborníci vravia niečo iné. Kedy je umytie nutné a kedy úplne zbytočné?

 

Proti hladu aj kalóriám: 5 ľahkých snackov do práce, s ktorými nevyhladnete

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.03.2019 (11:30)     Sekcia zdravie

Sedíte celý deň na za stolom? Ak si nedáte pozor, kalórie sa na vás nalepia raz-dva. Pritom nie je ťažké stravovať sa aj v práci rozumne a vyvážene.

Sú všetky kalórie vo všetkých potravinách rovnaké?

Nemáte čas na cvičenie? Spáľte kalórie jednoducho! Tieto tipy vás budú baviť

Rátate kalórie? Týchto 5 „tučných” potravín sa báť nemusíte, pomôžu schudnúť

Cholesterol nedvíhajú len kalórie, ale aj čas, kedy jete. Pár zmien ho upraví

Stačí kráčať: 21 tipov ako schudnúť chôdzou za tri týždne

Schudnete na bicykli?! 8 tipov, s ktorými sa vám to určite podarí

Chudnutie na poslednú chvíľu? 6 tipov, ako sa vám to naozaj podarí

Schudnete aj po 40-ke. 5 nenáročných tipov zabráni spomaleniu metabolizmu

Desať tipov, ako sa ľahko zbaviť stresu

6 tipov pre boľavý chrbát. Okamžitá úľava a ešte aj schudnete

11 tipov na zdravé ochladenie namiesto klímy. Vyhnete sa bolesti hlavy i chrbtice

Syndróm vyhorenia vás dobehne aj vo vzťahu! 10 tipov, ako tomu predísť

Čo s deťmi počas leta? 10 tipov na prázdninové aktivity

7 tipov ako sa uchrániť pred dotieravými komármi. Čo ich priťahuje?

5 jednoduchých tipov, ako rozvíjať u detí slovnú zásobu. Neopravujte ich

Zatočte s bolesťou bez liekov. 8 tipov zaručene zaberie a aj si pochutíte

Stres ako provokatér 3 vážnych chorôb. 7 tipov stopne protest v tele

Vyčerpáva vás kašeľ? Zbytočne sa trápite dlhšie, ako treba

Zatočte s bolesťou bez liekov. 8 tipov zaručene zaberie a ešte si aj pochutíte!

Nástrahy Veľkej noci. 5 tipov ako si užiť sviatky v zdraví

300 Sloveniek ročne umiera zbytočne. Nepatrite medzi nich, aj vás zachráni novinka?

Ako odolať túžbe po jedle? TOP 5 tipov, ktoré vám pomôžu

Chorá pečeň nebolí. 12 tipov pre záchranu, už tri napravia veľké škody

VIDEO: Opäť ste sa nevyspali? Spoznajte 5 zaručených tipov pre lepší spánok

Nemáte dovolenku? 6 TIPOV ako bez ujmy prežiť leto v práci

Chrápete? 7 praktických tipov, ktoré vám pomôžu prestať

Hľadáte chémiu v kozmetike a jedle? Všetko je inak, týchto 6 látok ste sa báli zbytočne

Tehotenstvo vám pristane! 7 tipov, ako byť krásna s veľkým bruškom

Prehnali ste to so slnkom? 5 tipov, ako pomôcť spálenej pokožke

Sviatok zaľúbených trochu inak: 5 tipov na zdravé valentínske darčeky!

Nevyrábajte si zbytočne vrásky! Čo musíte mať na výletoch vždy po ruke?

ANKETA: Psy, mačky a králiky budú mať povolený vstup do reštaurácií. STE ZA?

Zuby ako perličky? Na týchto 8 zaručených tipov domáceho bielenia radšej zabudnite!

7 SUPER tipov ako prežiť menopauzu bez vrások a s úsmevom

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza22:40 Rodinné prípady

 

Jednotka22:55 Rapl 9/13

 

Dvojka22:35 Mladosť

 

JOJ21:45 INKOGNITO

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy