Všade dobre, doma nezdravo?! Viete, čo všetko by mal spĺňať zdravý byt?

VIDEO: Viete, čo všetko sa deje vo vašom tele, keď cvičíte?

Zdroj: pluska.sk     21.06.2019 (18:00)     zdravie

Všetci veľmi dobre vieme, že pravidelné cvičenie prospieva nášmu zdraviu. Viete ale, čo sa počas cvičenie v tele deje?

Všetko o antioxidantoch: Viete, ako pomáhajú vášmu zdraviu a pod akými názvami sa ukrývajú?

Zdroj: pluska.sk     25.09.2019 (14:00)     zdravie

Sú všade a predsa o nich vieme tak málo. Obdivuhodná je nielen ich sila, ale aj rozmanitosť - pričom spolu vytvárajú jeden silný tím!

Video: Aj vám rastie doma v kvetináči? Naučte sa ALOE VERA konečne využiť

Zdroj: pluska.sk     30.05.2019 (06:00)     zdravie

Aloe vera je ideálna rastlina pre zaneprázdnených. Stačí ju poliať raz za týždeň a aj túto minimálnu starostlivosť vám vráti tisíckrát! Viete, čo všetko môžete s ALOE robiť? 

Pór je veľmi zdravý. No viete, podľa čoho si ho vybrať v obchode?

Zdroj: pluska.sk     12.03.2019 (00:00)     zdravie

Pór nie je súčasťou každej slovenskej kuchyne, čo je škoda. Ide o mimoriadne zdravú zeleninu, ktorej účinky poznali už dávne národy.

Športoval, nefajčil a bol zdravý. 29-ročný mladík zažil s Covid-19 najťažšie chvíle života

Zdroj: pluska.sk     05.04.2020 (09:00)     zdravie

Spoveď muža, ktorý prekonal koronavírus, dokazuje, že ochorenie môže zlomiť kohokoľvek - aj mladý a zdravý organizmus.

Vankúš i paplón by ste mali pravidelne prať. Viete prečo a ako?

Zdroj: pluska.sk     03.04.2020 (00:00)     zdravie

Chystáte sa doma upratovať? Nezabudnite na vankúše či paplóny. Budú nielen belšie, ale aj bez roztočov.

5 jednoduchých tipov, ako rozvíjať u detí slovnú zásobu. Neopravujte ich

Zdroj: pluska.sk     05.08.2019 (11:00)     zdravie

Viete, kedy je ten najlepší čas prestať sa s dieťaťom rozprávať v jeho hatlaninách? A prečo nie je dobré dieťa neustále opravovať?

5 najlepších cvikov na spaľovanie tukov

Zdroj: pluska.sk     22.02.2019 (08:00)     zdravie

Ak máte s chudnutím a s cvičením už isté skúsenosti, dobre viete, že tuky najlepšie spaľujú svaly. Je preto dôležité, aby ste ich mali dostatočne vybudované. Poďme na to.

VIDEO: Zdravý dezert z avokáda. Vyskúšajte nízkokalorické brownies

Zdroj: pluska.sk     24.02.2020 (08:00)     zdravie

Aj keď sú čokoládové brownies skvelé, sú rovnako aj poriadne kalorické. Stačí vymeniť pár nezdravých surovín a pomerne zdravý dezert je na svete!

Dávajte si pozor! Tieto ochorenia môžu dostať deti na pieskoviskách

Zdroj: pluska.sk     17.06.2019 (11:00)     zdravie

Sezóna pieskovísk je tu. Viete, na čo všetko treba myslieť pri hre detí na pieskovisku?