Na čo netreba pri chudnutí zabudnúť? Vláknina je ako kypridlo

Zdroj Zdroj: pravda.sk     07.07.2019 (10:00)     Sekcia zdravie

Vláknina je dôležitou súčasťou pre naše zdravie a pre správne fungovanie tráviaceho systému. Kde všade ju nájdeme? čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Vieme, ako pri chudnutí nehladovať. A zalejte si TOP čaje pre štíhlu líniu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.01.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Pri chudnutí oceníte tlmiče hladu a potraviny pre podporu trávenia. A bylinky sú v tomto super!

 

VIDEOrecept: Jednoduché cestoviny bez sacharidov vhodné pri chudnutí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.11.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Neviete, čo by ste si dnes dali pod zub. Máme pre vás jeden ľahký recept s minimom kalórii. Pozrite si video.

 

Pravda o chudnutí z brucha. Prvý krok nespočíva v jedle ani cvičení, prekvapuje fitness tréner

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.11.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Neveríte, že pár centimetrov z pása si uberiete za pár sekúnd? Nechajte si poradiť od odborníka, ako na to.

 

Chystáte sa schudnúť? Ako rozoznáte dobrú výživovú poradkyňu?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Rozhodli ste sa, že so svojou postavou niečo spravíte, a poradíte sa o chudnutí a zmene jedálnička s odborníkom? Trochu opatrnosti nezaškodí.

 

Máte po chudnutí ovisnutú kožu? Čo s ňou? Ako ju spevniť?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     31.01.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Výraznejšie schudnutie určite poteší. No niekedy úspešná snaha nie je až taká estetická. Ak vám ostane ochabnutá koža na predtým guľatých partiách, čo s ňou?

 

Potrebujete pri chudnutí pomoc odborníka? Rýchly test zistí akého

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.09.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Schudnúť môžeme a dokážeme všetky. Ide len o to, či to zvládneme samé, alebo by nás pri tom mal niekto viesť, podržať a tiež udržať. Kto sa hodí k vám?

 

7 najčastejších chýb pri chudnutí, ktoré robíme skoro všetci

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.08.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo stojí za úspechom tých, ktorým sa podarilo dlhodobo schudnúť? Ako je možné, že vám sa to nedarí? Možno robíte tieto chyby.

 

Potrebujete naštartovať chudnutie? Stačí zmena, ktorá poteší aj srdce

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.03.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Odborníci z Nového Zélandu si posvietili na jednu zložku v strave. Pomôže vám nielen pri chudnutí, ale zároveň vám zníži i riziko infarktu

 

Chcete chudnúť s odborníkom? Ako rozoznať dobrého poradcu?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Rozhodli ste sa, že so svojou postavou niečo spravíte, a poradíte sa o chudnutí a zmene jedálnička s odborníkom? Trochu opatrnosti nezaškodí.

 

Trendy v chudnutí? Diéty s obmedzením tuku či sacharidov sú "out"

Zdroj Zdroj: pravda.sk     25.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Tak ako svetové módne značky predstavia každý rok novú kolekciu svojho oblečenia, menia sa aj diéty a pohľad na zdravé stravovanie.

Maximum kalórií denne na základe vašej výšky a váhy, aby ste začali chudnúť

Aké je maximum kalórií, ktoré môžete prijať podľa vašej výšky a hmotnosti?

15-minútová večera na čínsky spôsob, ktorú si môžete dovoliť aj pri chudnutí

Nedajte sa odradiť jeseňou. 10 druhov ovocia pre akútne spaľovanie i proti celulitíde

Taxikár imunity, posila pri chudnutí a strese: Céčko toho dokáže viac, než si myslíte

-18 kíl stravou bez potenia vo fitku. Z Martiny, matky 5 detí je nová žena

Pripravte si bielkovinovú bombu. Cícer zasýti, zlepší postavu a obsahuje veľa železa

4 rýchle, veľmi chutné a úžasne jednoduché recepty vhodné pri chudnutí

9 favoritov medzi obľúbenými raňajkami, na ktoré by ste mali čo najskôr zabudnúť

Prečo sa neoplatí trénovať s horúčkou? Telo výrazne oslabí už týždeň v posteli

Dajte pleti dovolenku! Ktorú kozmetiku by ste si nemali zabudnúť zbaliť?

Plné vitamínov a minerálov: Egreše majú zelenú!

Je špargľa vhodná pre každého a prečo vám po jej konzumácii zapácha moč?

TOP 10 najdôležitejších vecí, ktoré budete v decembri určite potrebovať

Dovolenka s adrenalínom: Poznáte kaňoning a kitesurfing?

Vyzerajú zdravo, ale! Týchto 9 potravín s vysokým obsahom toxínov by ste nečakali

9 dôležitých signálov, že nepijete dostatok vody a smäd to nie je!

Sladké, ale zdravé detstvo: Najskôr zelenina, potom prvé mňamky. Aké?

Chcete mať z dieťaťa super krasokorčuliara? Čo odporúča Jozef Sabovčík?

Prečo netreba na jeseň zabúdať na med?

Viete si čistiť aknóznu pleť? Pri použití mejkapu nemôžete zabudnúť na 1 krok

Ako dlho po zákrokoch na chrbtici sa môžete vrátiť k bežným činnostiam?

Nie ste hypochonder! Tieto bežné príznaky sa oplatí brať vážne

15 prekvapivých činností vedúcich k rakovine. Aspoň dve z nich robíte práve teraz

Nádchu netreba podceňovať. Zvoľ Nasivin!

10 skvelých vecí zmení obyčajná chôdza. Netreba ani 10 tisíc krokov denne

VIDEO Sú na detskú teplotu lepšie lieky alebo zábaly? Všetko o zrážaní

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza09:45 Rodinné prípady

 

Jednotka10:00 Zajtrajšie noviny II. 21/22

 

Dvojka10:00 Žena úspešného muža

 

JOJ09:35 SÚDNA SIEŇ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy