Desať tipov, ako sa ľahko zbaviť stresu

Zdroj Zdroj: pravda.sk     10.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Toto je desať jednoduchých trikov, ako stres znížiť na minimum. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Sladký čierny zázrak proti neplodnosti i rakovine

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.08.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Chudnete, chcete sa zbaviť stresu a túžite spomaliť starnutie? Plody ostružiny ponúkajú omnoho viac úžasných účinkov.

 

Sladký čierny zázrak. Černice proti neplodnosti i rakovine

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.08.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Chudnete, chcete sa zbaviť stresu a túžite spomaliť starnutie? Plody ostružiny ponúkajú omnoho viac úžasných účinkov.

 

Martin Nikodým: Chcem pomôcť planéte, meditujem so včelami

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.08.2018 (18:00)     Sekcia zdravie

Chov včiel je podľa Martina Nikodýma najlepší prostriedok ako sa zbaviť stresu. Viete, že včelia kráľovná vám môže prísť v obálke poštou?

 

Zatočte s bolesťou bez liekov. 8 tipov zaručene zaberie a aj si pochutíte

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Vyriešte utrpenie bez tabletiek a s rovnakým účinkom. Vyskúšajte prírodné spôsoby, ako sa zbaviť trýznivej bolesti hlavy, brucha či zubov.

 

Zatočte s bolesťou bez liekov. 8 tipov zaručene zaberie a ešte si aj pochutíte!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Vyriešte utrpenie bez tabletiek a s rovnakým účinkom. Vyskúšajte prírodné spôsoby, ako sa zbaviť trýznivej bolesti hlavy, brucha či zubov.

 

Psychologička radí 8 najúčinnejších antistresových tipov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.03.2018 (18:00)     Sekcia zdravie

Stres a duševná nepohoda sú spoluvinníci či dokonca vinníci mnohých ochorení. Psychologička Emma Kennyová radí, ako sa nervozity zbaviť.

 

Krutá daň za čokoládové opálenie: Tanorexia je podobná ako závislosť na drogách!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Neviete si predstaviť leto bez poriadneho slnenia? Premôcť vás môže nie rakovina kože, ale psychická porucha, ktorej sa nedá tak ľahko zbaviť.

 

V práci bez stresu: 10 uvoľňujúcich pohybov ho hneď vypustí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.09.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

V lete väčšina z nás spomalí, viac si užíva a september so sebou prináša často veľa stresu a tlaku povinností. Niekedy stačí naozaj málo, napríklad správne sa nadýchnuť. Dajte tomu šancu!

 

Zarastajú? 7 super TIPOV, ako sa bezbolestne zbaviť chĺpkov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.07.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Ak mužom zarastajú chlpy na tvári, majú stále možnosť nechať si narásť bradu. Ženy to majú ťažšie. Veď zdvihnúť ruku v preplnenom autobuse a ukázať neoholené podpazušie, dokážu len tie najodvážnejšie.

 

Zarastajú? 7 super TIPOV, ako sa bezbolestne zbaviť chĺkov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.07.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Ak mužom zarastajú chlpy na tvári, majú stále možnosť nechať si narásť bradu. Ženy to majú ťažšie. Veď zdvihnúť ruku v preplnenom autobuse a ukázať neoholené podpazušie, dokážu len tie najodvážnejšie.

Čínska medicína: Pupkovník proti stresu, celulitíde a najsilnejší antioxidant pre cievy

Tohtoročný Európsky týždeň bezpečnosti pri práci je venovaný stresu

Zvládate to teplo? TOP 9 tipov ako prežiť v horúčavách bez klímy

Šesť dobrých tipov proti dráždivému kašľu

Čo môže za vačky pod očami? Lekár radí, ako sa ich zbaviť

Päť preventívnych tipov pre zdravé srdce

Šesť tipov proti jarnej únave

Cukrovku spustí aj psychická trauma. Dva roky PO sú rizikové

7 neznámych superpotravín. Výborné proti stresu, infarktu a cholesterolu

SOS obličky. 5 nenápadných signálov, že melú z posledného

Zlomeniny zo stresu hrozia aj mladým. Takto im zabránite

Zlú náladu zdravo zajedzte. 9 jedál proti stresu a depresii

Bizarný prejav stresu. Opýtajte sa partnera, či v noci robíte toto!

Proti stresu, vírusom a vysokému tlaku. Dôvody, prečo sa túliť každý deň

Keď červeň v tvári nemizne. Nie je to len letné akné!

Choré obličky hlásia iné časti tela. 5 signálov, že zlyhávajú a neviete o tom

Dokonalý dezert proti stresu: Jablkový CHEESECAKE s karamelom

Ako rýchlo schudnúť 10 kíl? S týmito TOP 10 radami sa vám to podarí

Skúsili sme za vás: Tréning proti stresu. Metóda MBSR je TOP!

Bomba proti stresu! Toto VIDEO bábätiek a ich prvých Vianoc vám spraví deň

Šesť tipov, ako zmierniť zimnú depresiu

VIDEO: Skúsili sme za vás tréning proti stresu. Metóda MBSR je TOP!

Obklady proti horúčke, kašlu, bolesti aj stresu. Skúste liečivú alternatívu

Úžasný vitamín krásy zbaví bunky stresu. No v tabletkách ho neriskujte

Turistika posilňuje srdce, lepšie odoláva stresu

Ako sa prejaví Ficova nižšia DPH? Ceny potravín pôjdu dole o 8,33 percenta

Vystresované srdce má limity. Čo robiť, ak ste neustále pod tlakom?

Stres môže byť vražedný! Čo robiť, ak ste neustále pod tlakom?

Nekonečný predvianočný „TO DO“ list? Máme stratégiu, ako sa cez advent nezblázniť

Schudnite a zbavte sa stresu: ONLINE! S trénerom Matejom Tóthom

Ste hladné alebo zbytočne mlsáte? Zistite TESTOM za pár sekúnd

Záchrana pri chudnutí: Máte mlsné jazýčky? Stačí si predstaviť TOTO a chuť potlačíte

Odborník na výživu: Príznakov laktózovej intolerancie sa dá zbaviť

FOTO: 10x bez stresu a na imunitu. Stačí správna póza

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza08:55 Rodinné prípady

 

Jednotka08:30 Cesty po svete: Havaj, Ostrovy v Pacifiku 5/12

 

Dvojka08:55 Generácia

 

JOJ08:30 SÚDNA SIEŇ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy