Tvárová joga: Túžite po krásnej pleti bez vrások? Stačia vám tieto 4 cvičenia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.07.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Je jednou z najprirodzenejších, lacných a zdravých alternatív, ako s vráskami zatočiť a spevniť ochabnuté svalstvo na tvári. Neveríte? Stačí ju vyskúšať. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

FOTOtréning: Joga vám vylepší dekolt. Tieto pozície sú TOP!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Pevné prsia zaručí nielen kvalitná podprsenka, ale i správne cvičenie. Joga ponúka hneď niekoľko pozícii, vďaka ktorým môžete odštartovať jar s pekným výstrihom.

 

Hormonálna joga

Zdroj Zdroj: zzz.sk     18.04.2019 (08:36)     Sekcia zdravie

Unikátna joga pomáha ženám aj mužom Práve vyšla mimoriadne zaujímavá kniha plná užitočných tipov a rád Hormonálna joga . Jej autorkou je Mirka Bartošová, ktorá roky cvičila jogu len tak pre radosť. Dnes je z nej najznámejšia priekopníčka hormonálnej jogovej terapie na Slovensku.

 

VIDEO: Túžite po plochom bruchu? TOP pozície, vďaka ktorým sa ľahšie zbavíte tuku

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.08.2019 (17:00)     Sekcia zdravie

Joga posilňuje srdcovo-cievny systém, zlepšuje koncentráciu, ale pomáha aj v boji proti tuku. Potvrdila to i nemecká štúdia.

 

Nielen schudnete! Účinky tohto cvičenia na vnútorné orgány sú úžasné

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Túžite po užšom páse? Ak si vyberiete správne cvičenie, zabijete dve muchy jednou ranou.

 

Túžite po krásnej hrive zdravých vlasov? Je tu riešenie, ktoré vzkriesi aj tie stratené!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.04.2019 (11:15)     Sekcia zdravie

Dočasné padanie vlasov dokáže zastaviť zmena životosprávy. A čo tie, o ktoré ste už zdá sa natrvalo prišli?

 

FOTOtréning: Joga vám vylepší dekolt. Ktoré pozície sú TOP?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Pevné prsia zaručí nielen kvalitná podprsenka, ale i správne cvičenie. Joga ponúka hneď niekoľko pozícii, vďaka ktorým môžete odštartovať jar s pekným výstrihom.

 

VIDEO: Zdravé a chutné ovsené sušienky? Stačia vám tieto 4 ingrediencie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Táto dobrota poteší všetkých, ktorí si držia líniu a pritom si chcú občas „zamlsať.“

 

Ironický paradox: Tieto lieky oberajú o plodnosť, doteraz ste si mysleli opak

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.05.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Páčia sa vám mohutní chlapi, ktorí vyzerajú ako vrchol tvorstva? Ak túžite po deťoch, ešte to zvážte. Vedci objavili čosi zvláštne.

 

VIDEO: Na tréning v meste stačia schody. Skúste tieto tipy a kilá z vás doslova opadajú

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.09.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Fantastickú posilňovňu máte určite niekde v blízkom okolí vášho bydliska, ale ešte o tom možno neviete. A je úplne zadarmo. Hľadajte schody!

 

Tajomstvo dlhovekosti a krásy: Tieto cviky robia s vašim telom zázraky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.09.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Závidíte Číňankám a Japonkám pevné zdravie, pružné telo a mladistvo pôsobiacu pleť bez ohľadu na ich vek? Robte to ako ony, vrhnite sa na energizujúce cvičenia.

VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

Chcete sa menej potiť? Pomôže vám joga. Ktoré pozície sú TOP?

9 vôní zázračne podporí chudnutie. Sedmička je úplná tutovka, neveríte?

7 SUPER tipov ako prežiť menopauzu bez vrások a s úsmevom

VIDEOtréning: Túžite po štíhlych stehnách? Zora Czoborová vám ukáže ako na to!

VIDEOcviky: Túžite po štíhlych stehnách? Zora Czoborová vám ukáže ako na to!

Nemáte čas na cvičenie? Toto je jednoduchý trik, ako spáliť dvojnásobok

7 TOP zdravých a lacných potravín: Porcia denne napraví prehrešky lenivosti

8 vinníkov, ktorí vám kradnú chuť na sex. Pár zmien zachráni vzťah

Šetrite si ruky. Stačia TRI zmeny a pokožka už nebude suchá

Túžite po mestskom bicykli? Čo vám nesmie chýbať vo výbave?

Súťaž: Máte chuť maškrtiť, ale nechcete pribrať ani gram?

Túžite po zdravých vlasoch? 8 bežných potravín, ktoré vám nesmú chýbať na tanieri

Túžite po voňavej čiernej káve, no nemôžete? Skúste toto

6 super rád, ktoré vám pomôžu v boji proti mastnej pleti

Súťaž: Máte chuť maškrtiť, ale nechcete pribrať ani gram? Vyhrajte knihu Z fitka do kuchyne

VIDEOworkout pre telo snov: Netýrajte sa hodinu! Stačia 4 minúty 2 x týždenne a máte ho

Zásady zdravej pokožky: Extrémy jej nechutia. Na čo dať pozor pri problémovej?

Túžite po voňavej šálke kávy, no nemôžete alebo ju chcete obmedziť? Skúste toto

5 dôvodov, prečo by ste sa (ne)mali vyhýbať lepku

Snívate o tele bohyne? Jedna z modeliek Victoria’s Secret prezradila, ako na to!

Dajte pleti dovolenku! Ktorú kozmetiku by ste si nemali zabudnúť zbaliť?

5 prírodných trikov pre rýchlejší rast vlasov. Vyskúšajte rozmarínovú masáž

7 spôsobov ako sa bez cvičenia zbaviť bruška. Za 14 dní sa nespoznáte

Ovocie sa jesť oplatí. Tieto druhy obsahujú veľmi málo cukru

Máte dosť vitamínov? Pozrite sa do zrkadla a pleť prezradí, ktorý vám chýba

VIDEO: Cvičenie, ktoré zatočí s cholesterolom. Znížte ho s týmto pohybom

Zjemní vrásky, obrúsi jazvičky a zjednotí tón pleti. Ako sa mieša správny peeling?

Viete si čistiť aknóznu pleť? Pri použití mejkapu nemôžete zabudnúť na 1 krok

5 mýtov o pleti. Pátrali sme, čo naozaj zaberá na vrásky

V meste pleť starne rýchlejšie. Čo by mali obsahovať vaše prípravky, aby bola krásna?

Ópium, morfium, kodeín a kokaín? Diagnostika a liečba bolesti

Kruhový tréning: Pri fitcurvingu precvičíte celé telo za pol hodinky

VIDEO: Začnite deň s jogou v posteli. Telo i myseľ uvoľníte už za 5 minút cvičenia

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza20:30 Susedia

 

Jednotka20:30 Milujem Slovensko

 

Dvojka20:35 Silná zostava: 30 rokov po Nežnej revolúcii

 

JOJ20:35 INKOGNITO

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy