Tvárová joga: Túžite po krásnej pleti bez vrások? Stačia vám tieto 4 cvičenia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.07.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Je jednou z najprirodzenejších, lacných a zdravých alternatív, ako s vráskami zatočiť a spevniť ochabnuté svalstvo na tvári. Neveríte? Stačí ju vyskúšať. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

FOTOtréning: Joga vám vylepší dekolt. Tieto pozície sú TOP!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Pevné prsia zaručí nielen kvalitná podprsenka, ale i správne cvičenie. Joga ponúka hneď niekoľko pozícii, vďaka ktorým môžete odštartovať jar s pekným výstrihom.

 

Hormonálna joga

Zdroj Zdroj: zzz.sk     18.04.2019 (08:36)     Sekcia zdravie

Unikátna joga pomáha ženám aj mužom Práve vyšla mimoriadne zaujímavá kniha plná užitočných tipov a rád Hormonálna joga . Jej autorkou je Mirka Bartošová, ktorá roky cvičila jogu len tak pre radosť. Dnes je z nej najznámejšia priekopníčka hormonálnej jogovej terapie na Slovensku.

 

VIDEO: Túžite po plochom bruchu? TOP pozície, vďaka ktorým sa ľahšie zbavíte tuku

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.08.2019 (17:00)     Sekcia zdravie

Joga posilňuje srdcovo-cievny systém, zlepšuje koncentráciu, ale pomáha aj v boji proti tuku. Potvrdila to i nemecká štúdia.

 

Nielen schudnete! Účinky tohto cvičenia na vnútorné orgány sú úžasné

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Túžite po užšom páse? Ak si vyberiete správne cvičenie, zabijete dve muchy jednou ranou.

 

Túžite po krásnej hrive zdravých vlasov? Je tu riešenie, ktoré vzkriesi aj tie stratené!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.04.2019 (11:15)     Sekcia zdravie

Dočasné padanie vlasov dokáže zastaviť zmena životosprávy. A čo tie, o ktoré ste už zdá sa natrvalo prišli?

 

FOTOtréning: Joga vám vylepší dekolt. Ktoré pozície sú TOP?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Pevné prsia zaručí nielen kvalitná podprsenka, ale i správne cvičenie. Joga ponúka hneď niekoľko pozícii, vďaka ktorým môžete odštartovať jar s pekným výstrihom.

 

VIDEO: Zdravé a chutné ovsené sušienky? Stačia vám tieto 4 ingrediencie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Táto dobrota poteší všetkých, ktorí si držia líniu a pritom si chcú občas „zamlsať.“

 

Ironický paradox: Tieto lieky oberajú o plodnosť, doteraz ste si mysleli opak

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.05.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Páčia sa vám mohutní chlapi, ktorí vyzerajú ako vrchol tvorstva? Ak túžite po deťoch, ešte to zvážte. Vedci objavili čosi zvláštne.

 

Osobný tréner: Ako si vybrať toho pravého? TIETO 4 kritéria nepodceňujte

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.02.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Chcete robiť niečo so svojou postavou? Túžite to robiť efektívne, no neviete, ako na to? Jednou z najlepších možností je obrátiť sa na osobného trénera.

 

Máte po 40-tke? 5 cvikov, ktoré by ste mali robiť aspoň rad do týždňa

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.11.2019 (13:45)     Sekcia zdravie

Ak ste už prekonali vek magickej 40-tky, tieto cvičenia by nemali chýbať vo vašom týždennom rozvrhu.

VIDEO: Na tréning v meste stačia schody. Skúste tieto tipy a kilá z vás doslova opadajú

Ako si vybrať osobného trénera? TIETO 4 kritéria nepodceňujte

Zamerané na ženy. Tieto bylinky by mala mať každá, od prvej menštruácie až po menopauzu

Tajomstvo dlhovekosti a krásy: Tieto cviky robia s vašim telom zázraky

FOTO: 5 najlepších joga pozícií, ktoré vás zbavia stresu a napätia

VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

Horoskop: Rakom škodí nočné prejedanie, Rybám prospeje joga a čo vy?

Chcete sa menej potiť? Pomôže vám joga. Ktoré pozície sú TOP?

9 vôní zázračne podporí chudnutie. Sedmička je úplná tutovka, neveríte?

Otestujte sa! Ako ste na tom, potrebuje si vylepšiť kondíciu?

7 SUPER tipov ako prežiť menopauzu bez vrások a s úsmevom

VIDEOtréning: Túžite po štíhlych stehnách? Zora Czoborová vám ukáže ako na to!

VIDEOcviky: Túžite po štíhlych stehnách? Zora Czoborová vám ukáže ako na to!

Nemáte čas na cvičenie? Toto je jednoduchý trik, ako spáliť dvojnásobok

8 vinníkov, ktorí vám kradnú chuť na sex. Pár zmien zachráni vzťah

7 TOP zdravých a lacných potravín: Porcia denne napraví prehrešky lenivosti

Pri chudnutí odložte odšťavovač čím skôr z dosahu. Ako vám môže skomplikovať život?

Túžite po mestskom bicykli? Čo vám nesmie chýbať vo výbave?

Šetrite si ruky. Stačia TRI zmeny a pokožka už nebude suchá

Čo so soplíkmi? Babské rady na prechladnutie tých najmenších. Lepšie ako antibiotiká

FOTO: 6 najlepších joga pozícií, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti chrbta

Súťaž: Máte chuť maškrtiť, ale nechcete pribrať ani gram?

VIDEO: Túžite po štíhlych stehnách? Vyskúšajte domáci tréning so Zorou Czoborovou

FOTO: Robíte týchto 7 vecí? Dobrovoľne urýchľujete starnutie

7 jednoduchých trikov, ktoré vám ušetria zbytočné kalórie

Túžite po zdravých vlasoch? 8 bežných potravín, ktoré vám nesmú chýbať na tanieri

Túžite po voňavej čiernej káve, no nemôžete? Skúste toto

Túžite po bábätku, no nedarí sa? Skúste 6 trikov na zvýšenie plodnosti

Schudnite z bruška bez trýznenia diétami! Stačia 2 raňajkové zázraky

6 super rád, ktoré vám pomôžu v boji proti mastnej pleti

21-dňový plán na schudnutie chôdzou. Stačia vám len tenisky a chuť začať

Súťaž: Máte chuť maškrtiť, ale nechcete pribrať ani gram? Vyhrajte knihu Z fitka do kuchyne

TOP 5 jednoduchých smoothie receptov, ktoré budete milovať

VIDEOworkout pre telo snov: Netýrajte sa hodinu! Stačia 4 minúty 2 x týždenne a máte ho

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy