Chudnutie na poslednú chvíľu? 6 tipov, ako sa vám to naozaj podarí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.07.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Vytúžená letná dovolenka je tu čo nevidieť a vám sa ešte stále nepodarilo dopracovať k štíhlej línii? čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Ako odolať túžbe po jedle? TOP 5 tipov, ktoré vám pomôžu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.07.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Nedarí sa vám schudnúť, pretože nedokážete ovládať vašu túžbu po jedle? Je pre vás chudnutie, diéty či stravovací plán príliš náročný?

 

Sedavé zamestnanie verzus chudnutie: TOP 8 tipov, vďaka ktorým nepriberiete

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.03.2020 (18:00)     Sekcia zdravie

Aj vy kvôli svojej práci väčšinu dňa presedíte za pracovným stolom pri počítači? Viete, na čo by ste mali myslieť, aby ste si udržali svoju hmotnosť pod kontrolou?

 

VIDEOrecepty: 5 skvelých tipov na jednoduchú prípravu lososa

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.09.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Naozaj jednoduchú a rýchlu večeru či obed pripravíte z čerstvého filetu lososa a ešte budete vyzerať ako fantastická kuchárka. Pritom to zvládne naozaj aj ten, kto si s varením práve netyká. Navyše, bude to fakt zdravé!

 

Ako si naladiť hlavu aj telo, aby ste sa začali pravidelne hýbať?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.02.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Ako pre chudnutie, tak pre celkové zdravie je pravidelný pohyb naozaj nevyhnutný. Zo dňa na deň sa asi neprinútite, ale skúste to postupne. Celkom to funguje.

 

Chudnutie verzus cukrovka? Nezabúdate na týchto 5 vecí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.10.2019 (11:30)     Sekcia zdravie

Veľa diabetikov trápi nadváha alebo obezita. Viete, ako správne naštartovať chudnutie pri cukrovke?

 

Schudnete na bicykli?! 8 tipov, s ktorými sa vám to určite podarí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     19.07.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Jazdíte, pretože to máte radi? Alebo chcete zhodiť pár kíl? Bicyklovanie je skvelá voľba! 

 

Chcete schudnúť bez diet a odopierania si? Takto sa vám to podarí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.07.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Vo chvíli, keď si začnete naplno uvedomovať čo jete a prečo to vôbec jete, odštartujete úspešné chudnutie, na ktoré nepotrebujete vôbec žiadnu diétu.

 

TLAČOVÁ SPRÁVA - BILLA

Zdroj Zdroj: zzz.sk     19.12.2019 (21:55)     Sekcia zdravie

Nákupné zvyklosti Slovákov pred Vianocami – nechávame si nákupy na poslednú chvíľu

 

7 tipov ako sa uchrániť pred dotieravými komármi. Čo ich priťahuje?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.06.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Chcete si podvečer konečne posedenie v príjemnom chládku? Stačí pár minút a o chvíľu vám už bzučia okolo uší, útočia na nohy, ruky...

 

Takto nikdy neštartujte chudnutie! Drobné chyby pokazia SUPER výsledok

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Niekedy stačí maličkosť a zmena, ktorú má priniesť úprava životosprávy, jednoducho neprichádza. Ak chcete dosiahnuť svoj cieľ, musíte ísť aj na chudnutie s rozumom.

Chudnutie podľa Jennifer Lopez! Verili by ste, že dnes oslavuje 50-tku?!

O chvíľu rodíte? 5 tipov ako na prirodzený pôrod v tomto neľahkom období

VIDEO: Opäť ste sa nevyspali? Spoznajte 5 zaručených tipov pre lepší spánok

Máte toho dosť? Psychologička: 10 tipov, ako lepšie zvládať stres a úzkosť z pandémie

Chudnete na poslednú chvíľu do plaviek? TOTO musíte vedieť!

Zvládate to teplo? TOP 9 tipov ako prežiť v horúčavách bez klímy

Nočná mora rodičov! TOP 12 tipov, ako liečiť laryngitídu

Porazte svoje chúťky: Ak sa neviete vzdať maškrtenia, skúste to zdravo

Keď šport vyvoláva strach: 5 tipov, ako trénovať bez stresu

Potraviny, ktoré vám pomôžu jednoducho schudnúť. Máte ich doma v chladničke!

Chcete na plese zažiariť? Kozmetiku si nechávajte na poslednú chvíľu

Ako zabrániť JOJO efektu?! 5 tipov, aby sa kilá už nevrátili

3x o ľade v nápojoch. Naozaj škodí telu, vyvoláva smäd či šíri mikroorganizmy?

Desať tipov, ako prirodzene znížiť hladinu cukru v krvi

9 vôní zázračne podporí chudnutie. Sedmička je úplná tutovka, neveríte?

Objav! Chudnutie je prepojené s imunitou. 3 dni naštartujú oboje. Ako?

5 mýtov o pleti. Pátrali sme, čo naozaj zaberá na vrásky

Vyskúšali sme za vás: Návod na chudnutie s príchuťou tajomna

Rýchly chudnúci plán v 6 easy krokoch. Potvrdené vedcami zo svetoznámej kliniky

Vieme, prečo to ide tak ťažko. 10 maličkostí, ktoré spomaľujú chudnutie

Chudnúť začnite z opačného konca. 5 psychologických trikov zaručeného výsledku

Jedna z najhorších onkologických diagnóz: Rozoznajte varovné príznaky rakoviny pankreasu

10 dôvodov, ktoré spomaľujú váš metabolizmus. A jedla sa zväčša netýkajú!

Minútové polievky s chudnúcimi účinkami: 4 tipy výživovej poradkyne

3 najlepšie nápoje na chudnutie. Zamilujete si ich!

Päť veľkých predností ľanových semienok

Chudnutie a pohyb pri bolesti chrbtice: Začnite zľahka!

Diéta šitá na mieru. Funguje chudnutie podľa krvných skupín?

Chudnutie po 50-tke? TOP spôsoby ako schudnúť aj keď máte vyše 50

Chudnutie s obyčajnou VODOU: 6 dôkazov vás presvedčí

Alkohol verzus chudnutie: Môžem piť, keď chudnem? Čo sa môže a čo nie?

Farebné jesenné nápoje na chudnutie. Chutia výborne, zasýtia a tlačia váhu dole

Potrebujete naštartovať chudnutie? Stačí zmena, ktorá poteší aj srdce

Diéta zaradená v kultúrnom dedičstve UNESCO: 16 zložiek podporí srdce, imunitu i chudnutie

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy