Máte na bruchu tuk, aj keď športujete? Odpovedzte si na 4 otázky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.07.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Pravidelne cvičíte vo fitcentre alebo beháte v parku, snažíte sa málo jesť. Aj tak sa neviete zbaviť tukových vankúšov v brušných partiách. Kde je chyba? čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Máte srdce na mieste? Skúste, či ho cítite v bruchu! Tento príznak varuje!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.06.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Cítite, že vám srdce bije v bruchu? Možno si vydutina na cieve rytmicky odpočítava deň, keď praskne.

 

Športujete? Potom by ste mali vedieť o 6-ich veľkých nepravdách!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Majú bežkyne ovisnuté prsia? Je vonku zdravšie ako vnútri? Máte slabšiu kondičku, ak sa potíte? Začína sa tuk odbúravať až po 30 minútach? Pravda je inde.

 

TEST: Odpovedzte na otázky a zistite či vám hrozí ochorenie obličiek

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Chcete vedieť, ako sú na tom vaše obličky? Test prezradí, či patríte do rizikovej skupiny a hrozí vám hrozí chronické ochorenie.

 

Pravidelne športujete a i tak vás bolí chrbát? Kde sa stala chyba?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Každý piatok úplne prepotíte tričko v posilňovni a na záver si dokonca zaplávate, tak prečo vás bolieva chrbát a fyzioterapeutka tvrdí, že nemáte svaly, ktoré by držali chrbticu?

 

Nedarí sa vám schudnúť? Môže byť za tým týchto 5 „ZDRAVÝCH" návykov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.12.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Dodržiavate diétny plán, pravidelne športujete, ale kilá sa vás držia aj tak? Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo to so zdravým životným štýlom nepreháňate? Aj u zdravých návykoch platí, že všetkého veľa škodí.

 

Problémy s očami? Pomôžu vám umelé slzy

Zdroj Zdroj: zzz.sk     12.06.2019 (23:00)     Sekcia zdravie

Problémy s očami? Odpovedzte na jednoduchú otázku a na 5 z Vás čaká odmena.

 

Všetko, čo by ste mali o epiduráli vedieť. Najčastejšie otázky nerozhodných žien

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.05.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

S rozhodnutím, či pristúpiť na tlmenie bolestí počas pôrodu, sa vynárajú mnohé otázky budúcich mamičiek.

 

Natierate sa olejom a máte ekzém? Opatrnosť nie je na škodu, varuje dermatologička

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.02.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Rozhodli ste sa vymeniť krém za olej, lebo máte príliš citlivú pokožku? Aj na prírodu môžete byť alergickí. Dôslednejšie sa ich oplatí vyberať aj pri lyžovačke.

 

8 základných pravidiel života bez lepku. Kde všade na nás číha?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.08.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Veľmi často vás bolí brucho, trpíte zápchou, hnačkami či nesústredením, v ústach máte afty, bolia vás kĺby? Možno máte celiakiu a lekár vám pravdepodobne odporučí bezlepkovú diétu.

 

Máte ľadové ruky a závraty? Vynechajte zo stravy tieto potraviny, príčina prekvapí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Motá vás a máte ľadové ruky? Aj pri nízkom tlaku vám môže ísť o život!

VIDEOworkout pre telo snov: Netýrajte sa hodinu! Stačia 4 minúty 2 x týždenne a máte ho

Máte už len pár dní! Proti kliešťovej encefalitíde sa môžete očkovať na 5 rokov

Neviete si zapamätať tváre? Zrejme máte prozopagnóziu

Máte pocit, že máte na hlave slamu? Stratili vlasy lesk? Pripravte si doma masku

Súťaž: Pijete nárazovo alebo po troche počas dňa? Vyhrajte pitný režim na pol roka

VIDEO: Ryžové lievance budete zbožňovať! Majú málo kalórií a chutia skvelo

Máte výrazne červený jazyk? Alebo je dožlta? Zbystrite!

Máte nádchu dlhšie ako 7 dní? Možno sa hlási alergia, hoci ste ju predtým nemali

Nie je to len zlé trávenie. Všetko, čo treba vedieť o syndróme dráždivého čreva

10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

Brucho je nebezpečnou problémovou zónou. Čo všetko vám hrozí?

Jednoduché tipy a triky proti nadúvaniu

Upratovačka alebo terapia? Odpovedzte na 11 otázok a zistíte, čo potrebujete

Lekár odporúča: Čo spraviť, ak jedno dieťa už máte no druhé sa nedarí počať

Keď tuk, tak radšej na stehnách ako na bruchu. Viete prečo?

6 letných pravidiel proti bolesti chrbta. Už prvé mu poriadne uľaví

VIDEO: Snívate o plochom bruchu? 7 cvikov formuje svaly a naštartuje trávenie

Má váš drobec soplíky? Nenechajte ho spať na brušku

VIDEO: Ploché brucho s TOP tréningom Zory Czoborovej

Ach, tie strie! Vrhnite sa na ne s bambuckým maslom a paradajkami

VIDEO: Túžite po plochom bruchu? TOP pozície, vďaka ktorým sa ľahšie zbavíte tuku

Do rána ploché bruško bez námahy! 7 drobností vás v spánku zbaví nafúknutia 

Chcete zastaviť bolesť chrbta tabletkou? Môže sa vám to vypomstiť

Do rána ploché bruško! Večerný plán vás počas noci zbaví nafúknutia 

Otázky a odpovede na tému UV-žiarenia

VIDEO: Zadok hore! Ak vás pobolievajú členky, ide mu o život

Zmerajte sa: 6 čísel prezradí, v akej kondičke máte srdce

Veľké odhalenie: Nechuť k zelenine máte v génoch. Ako schudnúť aj bez nej?

Máte po 40-tke? 5 cvikov, ktoré by ste mali robiť aspoň rad do týždňa

Čo je zač? Maličký testík prezradí, s kým máte dočinenia

Máte unavené oči z počítača? Vyskúšajte tieto cviky a zlepšite svoj zrak

Máte problémy pri zaspávaní? Pomáha hojdanie!

Cukrovkári! Nebehajte bosí po pláži. Riziko je príliš veľké

Schudnete na bicykli?! 8 tipov, s ktorými sa vám to určite podarí

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza00:40 Sudca

 

Jednotka00:30 Agatha Christie : Poirot: Dolina

 

Dvojka

 

JOJ23:30 Nehanební bastardi

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy