Bolí vás hlava, kĺby alebo chrbát? Vieme, čo potrebujete

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.07.2019 (12:31)     Sekcia zdravie

Dali sme dokopy 55 najčastejších spúšťačov bolesti hlavy. Je medzi nimi i stres, ktorý veľmi rád sadá aj na chrbát. Ako sa zbaviť bolesti raz a navždy?  čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Opäť bolí? 9 najbežnejších dôvodov bolesti hlavy. Kedy už naozaj potrebujete lekára?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.12.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Máte závraty, padajú vám vlasy alebo vás bolí hlava preto, že vám náhle nebezpečne stúpol krvný tlak?

 

Pracujete z domu a bolí vás chrbát? Toto pomáha

Zdroj Zdroj: pravda.sk     23.03.2020 (00:10)     Sekcia zdravie

Ak vás bolí chrbát, môže to byť spôsobené nesprávnym pracovným nábytkom alebo držaním tela v sede.

 

Plece bolí aj zo srdca či žlčníka. Rady, ako sa zbaviť trápenia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.05.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Za posledné roky toho nachodíme o tretinu menej ako v minulosti. A trpí tým nielen chrbát, ale aj viac či menej vzdialené kĺby.

 

Lekár radí: Ako sa dá liečiť bolesť chrbta spôsobená facetovými kĺbmi

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.07.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Viete koľko ľudí z 10 by zdvihlo ruku pri otázke, či ich niekedy bolí chrbát? Pravdepodobne všetci, ale podľa štatistiky je nás "len" 90%. Dôvodom bolesti môžu byť aj facetové kĺby. Čo to je?

 

FOTOtréning: Bolí vás chrbát? Eva Sakálová vám ukáže ako ho správne uvoľniť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.10.2019 (16:11)     Sekcia zdravie

Zacvičte si s herečkou a lektorkou jogy Evou Sakálovou. Pri pozíciách, ktoré zvládne aj začiatočník, si po celom dni výborne natiahnete chrbát.

 

Ach, boľavý chrbát! Poznáte najčastejšie príčiny svojej bolesti?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Aj keď medicína napreduje míľovými krokmi, mnohé tajomstvá ľudského tela ešte nerozriešila. Napríklad prečo presne vás bolí chrbát.

 

Hypochonder alebo zákerná choroba? Porovnajte príznaky, môžu vám zachrániť život

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.07.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Namýšľate si rakovinu, keď vás bolí hlava? Alebo ste vzácny prípad, keď vám hypochondria môže zachrániť život?

 

VIDEO: Máte home office? Sedenie rozcvičte, zlenivejú bedrové kĺby aj chrbát

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.03.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Sedeli ste dve hodiny pred počítačom, postavili ste sa párkrát ponaťahovali a po krátkej prestávke opäť sedíte? Nezabudnite si potrénovať aj mobilitu kĺbov.

 

Pravidelne športujete a i tak vás bolí chrbát? Kde sa stala chyba?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Každý piatok úplne prepotíte tričko v posilňovni a na záver si dokonca zaplávate, tak prečo vás bolieva chrbát a fyzioterapeutka tvrdí, že nemáte svaly, ktoré by držali chrbticu?

 

Šetríte si kĺby? Čo im prospieva a ako sa vyrovnať s tým, keď už tuhnú?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.07.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Keď sú zdravé, často na nezabúdate. Na kĺby myslite hneď od začiatku tréningu, spomeňte si na ne i pri boji s nadváhou.

V akom stave sú vaše kĺby? Otestujte sa

TOP 7 príčin bolesti hlavy, za ktoré si môžete sami. Tieto chyby robíte aj vy!

Neviete sa zbaviť bolesti chrbta či žalúdka? Problém sa môže ukrývať vo vašej hlave

Udreli ste si kostrč? Potrebujete špecialistu alebo sa zahojí sama?

7 dôvodov, prečo vám smrdí z úst. Modlite sa, nech to nie je ten šiesty!

6 tipov pre boľavý chrbát. Okamžitá úľava a ešte aj schudnete

Bolesti, kolísavý tlak i srdcový rytmus. Skryté príznaky depresie často klamú

Spíte na boku a bolieva vás chrbát? Potrebujete špeciálny vankúš od Pati

Víkendový wellness pobyt v Tatrách s časopisom Zdravie! Pôjdete práve vy?!

Kĺby: Život bez bolesti by nemal byť luxus

Rozbolela vás hlava? Zacvičte si. Pomôže vám týchto 5 cvikov

7 cvikov, aby vás večer nebolel chrbát a krk. Vsaďte na strečing

Upratovačka alebo terapia? Odpovedzte na 11 otázok a zistíte, čo potrebujete

VIDEO: Viete ako si vystrieť chrbát a uvoľniť krk? Ukáže vám to fyzioterapeutka

8 základných pravidiel života bez lepku. Kde všade na nás číha?

Test: Potrebujete zmenu stravovania? Stačí malá, alebo treba konať okamžite?

Potrebujete relax? Stres a prepracovanosť kruto trestajú

Po hodinovom sedení v aute sa zmenšíte o centimeter. Ako udržať chrbát vo forme?

5 spôsobov, ako zlepšiť mentálne zdravie

Chudnutie a pohyb pri bolesti chrbtice: Začnite zľahka!

Najprv vás len bolí chrbát. 12 príznakov tichej rakoviny, vyvolá ju aj farba na vlasy

Čo robiť, aby chrbát nebolel?

VIDEO: Doprajte chrbtu 6 minútový rituál a nebude bolieť

7 zabijakov erekcie, ktorých si každý deň vpúšťate do života

Chudnutie s obyčajnou VODOU: 6 dôkazov vás presvedčí

Opäť bolí? Chrbtica sa ohlási aj kvôli tomu, čo nosíte pod tričkom

Potrebujete pri chudnutí pomoc odborníka? Rýchly test zistí akého

Bolí vaše dieťa chrbát? Aj sedieť treba vedieť. Ukážeme vám ako

OTESTUJTE SA: Biologický vek prezradí, aké staré je vaše telo. Potrebujete zmenu?

Za koľko minút chôdze spálite mafin alebo čipsy? Pizza vás po 4 hodinách odradí!

Tuhne vám chrbát medzi lopatkami? To najhoršie ešte len príde

Obľúbený herec zo seriálu Oteckovia prezradil, že miluje adrenalín. Kde má motorku?

Jesť alebo nejsť mäso? V týchto potravinách nájdete náhradné zdroje bielkovín

Jesť alebo nejesť mäso? V týchto potravinách nájdete náhradné zdroje bielkovín

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy