Krehká krása Kate Middleton. Za dokonalú postavu vďačí 5 trikom. Začnite s nimi ešte dnes

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.08.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Odhaľte tajomstvo chudnutia britskej vojvodkyne a pokúste sa zhodiť kilá vďaka jej jedálničku. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

VIDEOtip: Efektívny tréning na super postavu? Stačí 10 minút so švihadlom

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.04.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Je ľahké, priestorovo nenáročné a skákať môžete na ňom takmer kdekoľvek. Začnite si vylepšovať postavu švihadlom.

 

VIDEO: Začnite deň s jogou v posteli. Telo i myseľ uvoľníte už za 5 minút cvičenia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.06.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Zvládnu ju i začiatočníci a za krátky čas pocítite príval energie na celý deň. Začnite už dnes!

 

Rodiť ako Kate Middleton? Aj Slovensky pôjdu krátko po pôrode domov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.08.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Slovenské pôrodnice uvažujú o prevratnej novinke. Púšťať matky pár hodín od narodenia dieťaťa môže byť u nás čoskoro realita.

 

Rodiť ako Kate Middleton? Aj Slovenky si budú môcť dovoliť taký luxus!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.08.2018 (06:00)     Sekcia zdravie

Slovenské pôrodnice uvažujú o prevratnej novinke. Púšťať matky pár hodín od narodenia dieťaťa môže byť u nás čoskoro realita.

 

Kate Middleton cvičí jogu pod vodou. Chcete vidieť bojovníka na lane?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.07.2018 (08:00)     Sekcia zdravie

Máte dva koníčky a neviete sa rozhodnúť, ktorý je vám milší? Presne tento problém mali milovníci jogy a tak spojili dve záľuby do jednej.

 

Tri, dva jeden, NA SVAH! Ale ešte predtým...

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.12.2018 (09:00)     Sekcia zdravie

S prípravou na lyžovačku začnite pár týždňov pred odchodom. Rozcvičený organizmus ľahšie zvládne aj prípadné pády.

 

Krehké kosti trápia najmä ženy. 9 spôsobov, ako to zmeniť. Osvojte si pravidlo 10 minút!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.05.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Existuje mnoho zmien, ktoré môžete urobiť pre zníženie rizika vzniku osteoporózy. Začnite už dnes!

 

FOTO: Vojvodkyňa Kate zvláda deti bez nervov. Experti skúmali jej reč tela

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.04.2018 (11:00)     Sekcia zdravie

Inšpirujte sa kráľovskou rodinou, ako na verejnosti zvládnuť s deťmi aj ťažšie chvíle. Ako princ William a Kate Middletonová.

 

FOTO: Vojvodkyňa Kate zvláda deti bez nervov. Experti skúmali reč jej tela

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.04.2018 (11:00)     Sekcia zdravie

Inšpirujte sa kráľovskou rodinou, ako na verejnosti zvládnuť s deťmi aj ťažšie chvíle. Ako princ William a Kate Middletonová.

 

Ešte nie je neskoro! 6 TOP tipov, ako schudnúť aj po štyridsiatke

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.01.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Vek pri cvičení nehrá rolu. Postavu si v posilňovni vyformujete aj v šesťdesiatke. Prvé výsledky sa dostavia po mesiaci, ak sa do tréningu pustíte pod dohľadom odborníka.

Chudnutie podľa Jennifer Lopez! Verili by ste, že dnes oslavuje 50-tku?!

Hypnopôrod skúsila aj vojvodkyňa Kate: Alternatívny výmysel či dobrý nápad?

VIDEOtréning: 7 minútová plank výzva. Spevnite svoju postavu už dnes

Veľký úspech slovenského snoubordingu. Medlová ohúrila súperky unikátnym trikom

Ako prestať fajčiť? Stavíme sa, že s nimi ste to ešte neskúsili

3x menu proti obličkovým kameňom. Veľa ovocia a zeleniny rozhodne nie!

Zlé pečeňové výsledky? Začnite zmenou stravy, už o 3 dni bude lepšie

Stále suché pery? Niečo sa vám snažia povedať

Štyri tipy, ako šetriť kolená pri turistike

Byt v novostavbe, zubný implantát a nesprávna otázka. Čo nimi riskujete?

VIDEO: Oddýchnite si od práce. Začnite meditáciou pre zdravé srdce

Pomôžte chudnutiu! Zrýchlite metabolizmus s týmito jednoduchými trikmi

Chudnutie a pohyb pri bolesti chrbtice: Začnite zľahka!

Ste v strese? Natiahnite chrbát a dýchajte v správnej pozícii

Obávate sa vyrážok okolo bikín? Začnite ich riešiť už teraz

VIDEOtréning: SUPER zadok! Posilňujte doma so Zorou Czoborovou

Sladké, ale zdravé detstvo: Najskôr zelenina, potom prvé mňamky. Aké?

Máte lupiny? Čo sa za nimi skrýva a ako sa ich zbaviť?

9 krokov k zvládnutiu trémy alebo ako zvíťaziť sám nad sebou

VIDEO: Začnite deň známym cvikom z jogy. Pre zdravý chrbát, trávenie a pevné telo

Rozhovor: Obúvajte tenisky, beh lieči! Zuzana vám to dosvedčí

Chcete byť zdravší a spokojnejší? Začnite hneď! Objímaním a túlením sa

FOTO: Kaliňák mal šťastie. Za zotrvanie v kresle ministra vďačí Matovičovi

RECEPT na nervy: Upokojí ich lahodný banánový chlebík

Zmeňte týchto 6 návykov v práci a pocítite nával energie. Začnite s osviežujúcim dúškom!

Hviezdy, ktoré pochoval AIDS. Smútime a plačeme za nimi dodnes

Dohnali ju na psychiatriu! Herečka Keira Knightley priznala problém a obvinila Middleton

FOTO: 8 tipov ako si v horúčave udržať dokonalú pleť

Miláčik, to bola krása! Predstierať občas orgazmus môže posilniť vzťah

Vyhrali ste laserovú operáciu očí, začnite sa tešiť na nový život!

Dnes je poriadne horúco! A my vieme, ako to ľahšie zniesť

Dnes bude poriadne horúco! A my vieme, ako to ľahšie zniesť

Perfektný VIDEOtréning: Vyformujte si postavu a premasírujte svaly s valcom

VIDEO: Chcete postavu bohyne? Zacvičte si POWER jogu

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza00:20 Demolátor

 

Jednotka00:45 Agatha Christie : Poirot: Vražda na golfovom ihrisku

 

Dvojka

 

JOJ01:00 Dôchodcovia vs. Zombíci

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy