7 najčastejších chýb pri chudnutí, ktoré robíme skoro všetci

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.08.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo stojí za úspechom tých, ktorým sa podarilo dlhodobo schudnúť? Ako je možné, že vám sa to nedarí? Možno robíte tieto chyby. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Očami zubárov: Toto je päť najčastejších chýb, ktoré robíme pri čistení zubov

Zdroj Zdroj: pravda.sk     25.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Toto je päť najčastejších chýb, ktoré robíme pri čistení zubov.

 

Vieme, ako pri chudnutí nehladovať. A zalejte si TOP čaje pre štíhlu líniu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.01.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Pri chudnutí oceníte tlmiče hladu a potraviny pre podporu trávenia. A bylinky sú v tomto super!

 

5 najčastejších typov problémových kolegov. Ako s nimi vychádzať?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.08.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Narazíte na nich skoro v každej jednej práci. Kolegovia, ktorý vám spôsobujú častú srdcovú arytmiu. Negatívne naladení, tyrani, ohovárači, to je len malý výber zo širokej škály nepríjemných kolegov.

 

8 chýb, ktoré robí v hygiene aj vy! Aké nevinné zlozvyky ohrozujú vaše zdravie?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Sú pre vás také samozrejmé, že si bez nich neviete predstaviť deň. Zistite, na ktoré bežné návyky by ste si mali dať pozor.

 

Aké je maximum kalórií, ktoré môžete prijať podľa vašej výšky a hmotnosti?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Žiadni dvaja ľudia na svete nie sú rovnakí a tak je prirodzené, že ani naše telá nefungujú úplne rovnako. Platí to aj pri chudnutí a spaľovaní energie.

 

Aj nádcha môže byť zradná! 5 najväčších chýb, ktoré robia rodičia pri podávaní liekov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.02.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Nie sú to len neškodné sirupy a tabletky. Čítajte príbalové letáky a dvakrát zvážte, či dieťa liek naozaj potrebuje.

 

Strašne to bolí! Ako rozpoznať angínu a kedy treba dať vybrať mandle?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Neurobte pri jej liečbe niekoľko zásadných chýb. Pretože neškodná bolesť hrdla sa môže zmeniť na nepríjemnosti, ktoré končia na operačnom stole.

 

Striháte si správne nechty? Pozor, môžete si ich zničiť aj pilníkom

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Neničte si dobrovoľne nechty a vyvarujte sa chýb, ktoré ich oberajú o pevnosť. Pri domácej manikúre môžete napáchať veľa škody.

 

Potraviny, ktoré dodajú energiu na celý deň

Zdroj Zdroj: pravda.sk     23.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Všetci sa niekedy cítime extrémne vyčerpaní. Táto únava sa však dá zahnať aj inak ako kofeínom alebo energetickými nápojmi. Toto sú potraviny, ktoré úžasne nakopnú.

 

Chystáte sa schudnúť? Ako rozoznáte dobrú výživovú poradkyňu?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Rozhodli ste sa, že so svojou postavou niečo spravíte, a poradíte sa o chudnutí a zmene jedálnička s odborníkom? Trochu opatrnosti nezaškodí.

Na čo netreba pri chudnutí zabudnúť? Vláknina je ako kypridlo

Sedem najčastejších príznakov nedostatku jódu

Máte po chudnutí ovisnutú kožu? Čo s ňou? Ako ju spevniť?

Potrebujete pri chudnutí pomoc odborníka? Rýchly test zistí akého

Potrebujete naštartovať chudnutie? Stačí zmena, ktorá poteší aj srdce

Chcete chudnúť s odborníkom? Ako rozoznať dobrého poradcu?

Trendy v chudnutí? Diéty s obmedzením tuku či sacharidov sú "out"

Maximum kalórií denne na základe vašej výšky a váhy, aby ste začali chudnúť

7 najčastejších príčin kalného moču. Je to nebezpečné?

15-minútová večera na čínsky spôsob, ktorú si môžete dovoliť aj pri chudnutí

Mýty a nepravdy v súvislosti s vysokým tlakom

Silná bolesť v podbruší? 8 najčastejších príčin a menštruácia medzi nimi nie je!

Taxikár imunity, posila pri chudnutí a strese: Céčko toho dokáže viac, než si myslíte

-18 kíl stravou bez potenia vo fitku. Z Martiny, matky 5 detí je nová žena

Pripravte si bielkovinovú bombu. Cícer zasýti, zlepší postavu a obsahuje veľa železa

Chúlostivé! TOP 5 chorôb, o ktorých sa hanbíme hovoriť

4 rýchle, veľmi chutné a úžasne jednoduché recepty vhodné pri chudnutí

Lekár radí: Kedy by ste mali hemoroidy konzultovať s odborníkom?

Lesklý nos treba zbaviť mazu. Nerobíte pri odmasťovaní chybu, ktorá to len zhorší?

Bolí vás hlava, kĺby alebo chrbát? Vieme, čo potrebujete

Problémy s vyprázdňovaním? Nezahrávajte sa s najčastejšou rakovinou Slovákov

Večera podľa Gordona Ramseyho. Vykúzlite ju z bežných domácich zásob

Lekár radí: Kedy je potrebné hemoroidy konzultovať s odborníkom?

Hlavné príčiny bolesti chrbta: Kde robíme podľa špecialistu chybu?

Lepšie ako káva! 3 esenciálne oleje, ktoré vás ráno prebudia

Otrávil sa opakovane, pretože si ich zamrazil! Vedeli ste, že hríby môžu byť aj karcinogénne?

Ako zvládnuť vekový rozdiel medzi súrodencami? Týchto 5 chýb nikde nerobte!

Otestujte sa: Máte nábeh na infarkt? Výsledok vás prekvapí

Pri liečbe očných chýb u detí pomôže virtuálna realita

Každú minútu zomrie vo svete zbytočne 5 ľudí. Na príčine sú chyby lekárov

Smrteľná štatistika Slovákov. Umierame príliš skoro, v ohrození sú aj matky

Štúdia: Tí, čo skoro vstávajú, zriedkavejšie trpia depresiami

Čo znamenajú zášklby v oku a ako si pomôcť?

Otočné koliesko „Dobré vzťahy“ pre pestovateľov zeleniny

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza11:30 Kobra 11

 

Jednotka12:20 Dámsky klub

 

Dvojka13:00 Orientácie

 

JOJ12:55 9-1-1 II. 9,10

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy