Spálime počas horúčav viac kalórií?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     19.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Čo je počas horúcich dní lepšie? Športovať alebo ležať v posteli? Platí argument, že počas horúcich dní spálime viac kalórií? čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Fit s Viktorom: Ak striedate beh s chôdzou, spálite viac. Ako na to?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     27.09.2019 (13:34)     Sekcia zdravie

Chôdza je výborná, ale ak ju skombinujeme s behom, spálime dvojnásobne viac kalórií, tvrdí kondičný tréner Viktor Bielik.

 

Pri týchto vytrvalostných športoch spálime najviac kalórií

Zdroj Zdroj: pravda.sk     22.10.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Sú ľudia, ktorí športujú, pretože ich to baví, vďaka športu sú zdraví, do ďalšej skupiny patria však tí, ktorí túžia čo-to zhodiť.

 

Nedajte sa nachytať! Mnohé potraviny majú po zohriatí viac kalórií ako za studena

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.01.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Informácie o kalorických hodnotách potravín nie sú vždy smerodajné. Ak si potrebujete zrátať, koľko kalórií zjete, musíte pri ich počítaní zohľadniť, či jete potravinu surovú alebo uvarenú. Je v tom rozdiel!

 

TOP 10 potravín s vysokým obsahom tuku, ktoré sú skutočne veľmi zdravé

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Majú viac kalórií, no i tak telu mimoriadne prospievajú. Prečo ich zaradiť do jedálnička a aké benefity organizmu prinášajú?

 

TOP 10 potravín s vysokým obsahom tuku na každý deň. Extra zdravé a pre štíhlu líniu!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Majú viac kalórií, no i tak telu mimoriadne prospievajú. Prečo ich zaradiť do jedálnička a aké benefity organizmu prinášajú?

 

Sex namiesto cvičenia. 5 polôh, pri ktorých spálite viac kalórií. Tretia vás prekvapí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Je úplne bežné, že v čase sexuálnej abstinencie  priberiete. Je to dôkaz, že milovanie pomáha spaľovať. Ako chudnutie v posteli ešte zefektívniť?

 

Ako sa starať o kontaktné šošovky v lete

Zdroj Zdroj: pravda.sk     09.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Mnohí si neuvedomujú, že tieto malé pomôcky potrebujú počas horúčav cielenú starostlivosť.

 

Extrémne horúčavy môžu spôsobiť stres, úzkosť a depresie

Zdroj Zdroj: pravda.sk     05.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Počas vlny horúčav dochádza k výraznému zvýšeniu stresu, úzkostí a depresií u starších a oslabených ľudí, ale aj u mladých.

 

Najlepšie letné drinky pre naštartovanie metabolizmu. Zbavia vás neželaných kíl

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.06.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Pomôžu s chudnutím, zaženú smäd, zlepšia trávenie a doplnia živiny, ktoré ste počas horúčav vypotili. A nie sú ľadové!

 

VIDEOrecept: Jednoduché cestoviny bez sacharidov vhodné pri chudnutí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.11.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Neviete, čo by ste si dnes dali pod zub. Máme pre vás jeden ľahký recept s minimom kalórii. Pozrite si video.

Minútové polievky s chudnúcimi účinkami: 4 tipy výživovej poradkyne

Spoznajte najzdravšiu a najúčinnejšiu diétu. Je založená na kalorickej hustote jedla

Prídete o svaly a potrápi vás vlčí hlad. Vyškrtli ste priveľa kalórií?

Bezkonkurenčné mafiny z ovsených vločiek. Lepšie trávenie i cholesterol, na celý deň

VIDEO: Čerešňový koláč za pár minút! 10 vecí, ktoré ste o čerešniach nevedeli  

Chudnite ako po masle. TOP tipy na zníženie tuku a kalórií pri varení

Každodenná kávička pomáha pri chudnutí. Urýchľuje totiž spaľovanie kalórií!

Čo máte dnes k obedu? Uvarte si ryžu tak, aby mala minimum kalórií

2-minútový trik oklame chuť na jedlo a zvládne ho každý. Vedecky dokázané!

Schudnúť, osviežiť a omladnúť! Hitom sezóny je uhorková diéta

RECEPT: Zelený zázrak menom cuketa. Pripravte si ju 3krát inak

Gaštan plný vlákniny zasýti - je to veľmi zdravý olovrant!

Na tanier s ním! Zdravý a nízkokalorický hrášok!

Zabúdate jesť? Preto priberáte! Vzorec vyráta, koľko kalórií je minimum

Málo kalórií, kopec vitamínov. Maliny sú zdravé!

Za koľko minút chôdze spálite mafin alebo čipsy? Pizza vás po 4 hodinách odradí!

Maximum kalórií denne na základe vašej výšky a váhy, aby ste začali chudnúť

Aké je maximum kalórií, ktoré môžete prijať podľa vašej výšky a hmotnosti?

15-minútová večera na čínsky spôsob, ktorú si môžete dovoliť aj pri chudnutí

Super novinka: Za koľko minút chôdze spálite mafin alebo čipsy? Pizza za 4 hodiny odradí!

Vitamín C, málo kalórií a veľa trieslovín. Čučoriedky sú zdravé!

Novodobá diagnóza: Tínedžer skoro oslepol! Môžu za to hranolčeky a čipsy

Dvojslivka, dračie ovocie či durian? 6 neznámych plodov bez kalórií a cholesterolu prospeje srdcu

4 rýchle, veľmi chutné a úžasne jednoduché recepty vhodné pri chudnutí

Tekvica: Nízkokalorická bomba plná vitamínov

VIDEO: Ryžové lievance budete zbožňovať! Majú málo kalórií a chutia skvelo

11 tipov na zdravé ochladenie namiesto klímy. Vyhnete sa bolesti hlavy i chrbtice

PORADŇA: Ako zvládnuť nadchádzajúce horúčavy bez zdravotných rizík

Viac informácií, viac vedomostí, viac skúseností pre zriedkavé choroby

Chronických respiračných ochorení je viac...

8-krát za deň spravte toto: Budete šťastnejší, schudnete a zarobíte

Päť dobrých dôvodov, prečo piť viac vody

FOTOcviky: Ranná rozcvička vás ochráni pred bolesťami chrbta

Chudnúť aj počas spánku? Zhasnite všetky svetelné zdroje!

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy