7 potravín, ktoré posilnia vaše SRDCE. Sú úplne obyčajné!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.08.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Srdce si zaslúži vašu pozornosť. Niekedy stačí malá a navyše i chutná zmena na tanieri a hneď bude silnejšie. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Recepty pre zdravé srdce

Zdroj Zdroj: pravda.sk     27.09.2021 (06:00)     Sekcia zdravie

Prinášame recepty na raňajky, obedy, večere, šaláty a dezerty, ktoré nezaťažia vaše srdce. Inšpirujte sa a neváhajte vyskúšať nové jedlá.

 

Rady pre zdravé srdce: Žite zdravo

Zdroj Zdroj: pravda.sk     14.01.2022 (06:00)     Sekcia zdravie

Recept na zdravé srdce je jednoduchý: Zdravá strava, váha v norme, dostatok pohybu, žiadne fajčenie a málo stresu. Riaďte sa ním. Vaše srdce sa vám odmení.

 

Chudnete? Tak toto vás prekvapí. AHA, čo sa deje s kalóriami po tepelnej úprave!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.01.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Chcete schudnúť a čítate si dôkladne etikety o kalorických hodnotách potravín, aby ste vedeli, koľko energie zjete? Pozor, po uvarení môže byť všetko úplne inak a vaše výpočty nanič!

 

Túžite po zdravých vlasoch? 8 bežných potravín, ktoré vám nesmú chýbať na tanieri

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Zajedáte hlad sladkosťami? Siahnite radšej po orieškoch. Posilnia vlasy a dodajú im lesk. Čo všetko sa ešte oplatí servírovať?

 

Vyliečte sa jedlom: TOP 8 protizápalových potravín. Máte ich doma!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.04.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Prítomnosť zápalu v tele dokáže napáchať rozsiahle škody na zdraví. Liekom proti nemu môžu byť protizápalové potraviny, ktoré zároveň posilnia imunitu.

 

Šesť potravín, ktoré úžasne posilnia imunitný systém

Zdroj Zdroj: pravda.sk     07.04.2020 (00:10)     Sekcia zdravie

Zdravá strava neochráni pred koronavírusom. Avšak čím silnejší je imunitný systém, tým lepšie zvládne vírusy a baktérie všetkého druhu.

 

Rozhovor s MUDr. Ivanou Šoóšovou: Aby vaše srdce nezlyhalo

Zdroj Zdroj: pravda.sk     09.01.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Srdce môže puknúť a môže byť zlomené, v skutočnosti môže naozaj zlyhávať či poskakovať mimo rytmu, búšiť a bolieť. Môže cválať prirýchlo i príliš pomaly.

 

Biely detox pre zdravšie srdce a plochšie bruško: 10 potravín, na ktoré si dať pozor

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Pri sledovaní obsahu soli v jedle sa nespoliehajte na chuťové poháriky. Na slanú chuť sú už totiž zvyknuté.

 

FOTO: Imunitu vám posilnia izbové kvety! Máte doma tie správne?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.01.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Imunitný systém v bytoch oslabí najčastejšie suchý vzduch, ale i chemikálie, ktorým sa často nedá vyhnúť. Prostredie dokážu vylepšiť obyčajné izbové rastliny.

 

Super potraviny pre vaše kosti. Udržia ich v kondícii a spevnia, aj bez mlieka!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.02.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Denne potrebujete dostatok dôležitých minerálov pre udržanie zdravých kostí. Vyberte si z potravín, ktoré majú zásobu vápnika, draslíka, horčíka a ďalších dôležitých živín.

Prsty na zápästie a počítajte! Čo vám prezrádza pulz?

Rady arómaterapeutky: Čarovné vône Vianoc zaženú stres, uvoľnia dýchanie či posilnia vzťah

FOTO: Zdravá desiata pre malkáča. 7 výtvorov, ktoré zje do poslednej omrvinky

12 najlepších potravín pre vaše obličky. Tieto dobroty ich udržia v dobrej kondícii

10 tipov, ako pripraviť vaše deti na školskú rutinu

5 úžasných dôvodov, prečo jesť cibuľovú zeleninu každý deň! Už DVOJKA vás presvedčí

Expert Bukovský o tom, čo robí srdce zdravším: Tmavá fazuľa je lepšia ako citrusy

5x Neoslabujte si zbytočne imunitu. Zaberajú úplne obyčajné veci

Chemik radí: Na dezinfekciu domácnosti od SARS-CoV-2 vám úplne stačí mydlo

TOP 10 potravín proti únave. Vyskúšajte ich namiesto kávy

Vaše chúťky signalizujú, čo chýba vášmu telu. Je to vážne?

Šokujúca štatistika: Nájdite si chlapa! Budete žiť dlhšie a vaše srdce bude zdravšie

Biela maska: 3 x týždenne zbaví pleť aj chybičiek, ktoré vás už dlhšie trápia

Ženský infarkt útočí potichu. Všímajte si varovné signály, kým nie je neskoro!

Lezie na vás nádcha? Kedy môže cvičenie uľaviť a kedy vážne poškodiť srdce?

8 chýb, ktoré robí v hygiene aj vy! Aké nevinné zlozvyky ohrozujú vaše zdravie?

Prehľad potravín, ktoré nadúvajú

FOTOtréning: Zaveste sa a budete mať postavičku ako lusk!

Vírus chrípky je premenlivý. Ako sa chrániť?

Otestujte sa: V akom stave sú vaše žily?

Skáče vám srdce? Arytmiou trpí takmer každý 10. človek

TOP zoznam supervýživných potravín, ktoré vám môžu zachrániť zdravie

Chlad, dážď a vlhkosť. Až takto intenzívne ovplyvňuje počasie vaše zdravie

Skontrolujte si, či sa vaše lieky spolu "nebijú“

V akom stave sú vaše kĺby? Otestujte sa

TOP 9 potravín s tráviacimi enzýmami, ktoré vyriešia každú nepohodu v črevách

Srdce s infarktom sa dá operovať aj cez tepnu na ruke! Ako?

Neznámi útočníci na srdce. Dôležitý zoznam ochráni pred infarktom

9 nízkokalorických náhrad obľúbených potravín. Zachutia vám viac ako pôvodné

6 dôvodov, prečo vaše oči vyzerajú mdlo. Nemusí ísť len o fyzickú únavu

Ako opraviť srdce po infarkte? Pomôcť môže aj placenta!

Dbáte na to, aby si vaše deti umývali počas letných mesiacov ruky poriadne?

13 potravín, ktoré v chladničke strácajú hodnotu i chuť. Rýchlo ich vyberte!

Tehotenská cukrovka: Po pôrode odznieva, riziko však trvá

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy