Vysoké podpätky môžu vážne poškodiť vaše kolená

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.08.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Beh na autobus či rýchla chôdza po rušnej ulici. Ženy sa vždy niekam ponáhľajú, bez ohľadu na výšku podpätkov. No daň za to si odnesú najmä kolená. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Vaše chúťky signalizujú, čo chýba vášmu telu. Je to vážne?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.01.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Vaše chute môžu prezradiť, čo chýba vášmu organizmu. Spravidla sú to bielkoviny či vápnik. Zorientujte sa podľa vašich chúťok, čo si vaše telo žiada.

 

Životný štýl s bolesťou súvisí - chrbtica najviac trpí pri sedení za počítačom

Zdroj Zdroj: pravda.sk     26.04.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Aj keď si to možno ani neuvedomujete. To, v akej polohe a akými činnosťami trávite svoj čas, formuje vaše telo. Môžete mu pomáhať, ale ho aj vážne poškodiť.

 

Lezie na vás nádcha? Kedy môže cvičenie uľaviť a kedy vážne poškodiť srdce?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.10.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Od jesene až do jari musíte počítať s tým, že niekde chytíte nádchu či čosi horšie. Musíte vynechať fitko či behanie? Kedy zlepší a kedy zhorší cvičenie vaše zdravie?

 

VIDEO: Nosíte vysoké podpätky? Na tento cvik si určite nájdite čas

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.02.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Vo vysokých topánkach môže vyzerať noha krajšie, avšak dobrovoľne si skrátite svaly. Zachráni vás jednoduchý cvik.

 

Vidí vaše dieťa dobre? Ako zistíte, či nemá chybu zraku?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.05.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Vážne zrakové vady odhalí len lekár. No aj vy si môžete všimnúť, či vaše dieťa vidí dostatočne a či má očká na svojom mieste.

 

Šetrite si kolená! 6 aktivít, ktoré si zamilujú a neškodia im

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.02.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Zdravé kolená vydržia veľa, ale prečo riskovať? Vyberte si pohyb, ktorý kolená posilní, ale šetrí.

 

Nemusia vás bolieť! 5 tipov ako si udržať zdravé kolená

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.11.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Aj kolená potrebujú pravidelnú starostlivosť. Ak vás začnú pobolievať, spomeňte si, čo ste mali obuté. Naučte sa základné pravidlá a udržte si kolená vo forme.

 

Je to akné? Za vyrážkami sa môžu skrývať aj niektoré antibiotiká či nosové spreje

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.10.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Vyrážky podobné akné sa môžu objaviť na celom tele. Prečo sa vám vyhodia a ako sa ich zbaviť? Sú nebezpečné pre vaše okolie?

 

10 tipov, ako pripraviť vaše deti na školskú rutinu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Tak a je to tu! Vaše dieťa nastúpilo do školy. Či už máte obavy alebo sa na to tešíte, určite to bude pre vás a vaše dieťa zmena.

 

Varovanie: Nebezpečné antibiotiká na trhu! Vážne nežiaduce účinky sa ukážu aj po mesiacoch

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.04.2019 (11:15)     Sekcia zdravie

Upozornil na ne Štátny ústav pre kontrolu liečiv. Antibiotiká môžu vážne postihnúť najmä svaly, kĺby, nervový a zmyslový systém.

Kruhy pod očami nie su len prejavom únavy. Ktoré vážne ochoreniami signalizujú?

VIDEO: Ako vás lekár môže zbaviť chronickej bolesti kolena? Potrebujete nový kĺb?

Beriete lieky na osteoporózu? Nesmú vám trhať zub, varuje odborník

Veci, na ktoré by ste nemali zabúdať počas behu v horúčavách

Ochorenia, ktoré ohrozujú chrbticu

Štyri tipy, ako šetriť kolená pri turistike

FOTOtréning: 8x ako si môžete doma účinne spevniť kolená

Dávate deťom ryby? Priveľa ortuti môže znížiť IQ aj poškodiť ich mozog. Tuniaka nezavrhnite

Voda v zadnej časti kolena potrápila Zoru Czoborovú. Počuli ste už o Bakerovej cyste?

Horšia ako rakovina: Túto smrteľnú chorobu pľúc ohlásia vaše prsty

Lekár radí: Ako si udržať zdravé kolená? Sú konské lieky zázrak alebo placebo?

Chlad, dážď a vlhkosť. Až takto intenzívne ovplyvňuje počasie vaše zdravie

Najprv vás len bolí chrbát. 12 príznakov tichej rakoviny, vyvolá ju aj farba na vlasy

V akom stave sú vaše kĺby? Otestujte sa

Kolená a zadok vás na bicykli nemusia bolieť. Gélové sedadlo nevyrieši všetko

6 dôvodov, prečo vaše oči vyzerajú mdlo. Nemusí ísť len o fyzickú únavu

Dbáte na to, aby si vaše deti umývali počas letných mesiacov ruky poriadne?

5 telesných pachov, ktoré by ste nemali nikdy ignorovať!

FOTO: Zdravá desiata pre malkáča. 7 výtvorov, ktoré zje do poslednej omrvinky

Koronavírus: Musíte ísť lietadlom? 9 rizík a rád, ako v ňom neochorieť

Nebezpečný reštart v tele: 3 príčiny jarnej únavy, môžu byť aj vážne

PORADŇA: Ako zvládnuť nadchádzajúce horúčavy bez zdravotných rizík

Za nočným plačom detí môžu byť aj nevhodné spánkové rituály

Ten nešťastný histamín! Čím ochucovať šaláty, keď citrón ani ocot nie sú vhodné?

Hľadáte najlepšiu zubnú pastu? Lekár radí, čím si zuby udržíte vo výbornej forme

Test: Potrebujete zmenu stravovania? Stačí malá, alebo treba konať okamžite?

Robte to, čo robíte radi so zdravými kosťami a svalmi.

Zdravotníci varujú pred vysokými teplotami, ich odporúčania pomôžu vyhnúť sa komplikáciám

Silné svaly predlžujú život - dokonca aj vážne chorým ľuďom

Fyzioterapeutka Mgr. Jana Melichárová: Ako cvičiť po artroskopickej operácii kolena?

Neškodný úder do hlavy? Pozrite sa zranenému do očí a hneď viete, či volať záchranu

Googlite si príznaky choroby? Základné pravidlo odhalí, kedy sú naozaj vážne

Koronavírus spôsobuje, že krv je „lepkavejšia“. Tretinu vážne chorých s Covid-19 ohrozuje nebezpečná komplikácia

Cukrovka zhoršuje aj pohľad na svet

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy