Cukrovkári, tieto orechy by nemali chýbať vo vašom jedálničku

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.08.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Orechy sú dobrým zdrojom výživy a poskytujú množstvo zdravotných výhod. Pre ľudí s cukrovkou sú niektoré orechy lepšie, ako iné. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Máte po 40-tke? 5 cvikov, ktoré by ste mali robiť aspoň rad do týždňa

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.11.2019 (13:45)     Sekcia zdravie

Ak ste už prekonali vek magickej 40-tky, tieto cvičenia by nemali chýbať vo vašom týždennom rozvrhu.

 

Baklažán si zamilujete. S týmito skvelými receptami rozvoniate kuchyňu a znížite cholesterol!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.08.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Vidíte ho bežne v supermarketoch, no na jeho prípravu sa odhodláte len výnimočne, ak vôbec. Prečo by nemal vo vašom jedálničku chýbať a aké bonusy prináša pre zdravie?

 

10 dôvodov, prečo by paradajky nemali chýbať na vašom tanieri

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Môžete si z nich pripraviť omáčky, polievky či pridať do šalátov. Paradajky sú lahodnou nízkokalorickou potravinou, ktorá má veľa významných zdravotných výhod.

 

Za týždeň pol kila, za mesiac dve. Zbavte sa ich bez diét a obmedzovania!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.06.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Vďaka celkom malým zmenám v jedálničku a vo vašom správaní dokážete začať chudnúť. Obmedzenia sú také malé, že si ich ani nevšimnete, no váha ich čoskoro zaznamená.

 

Imunita: Tieto vitamíny by vám nemali chýbať na tanieri

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.03.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Podporiť imunitný systém nikdy nie je na škodu. Niekedy si skutočne stačí pridať na tanier pár kúskov čerstvej zeleniny. Dôležité nie je iba tradičné céčko. 

 

Chcete si znížiť cholesterol? Dajte si orechy. Koľko ich treba zjesť a čo ešte vylepšia?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.10.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Vlašské orechy sú doslova pokladom. Využite sezónu a nazbierajte si ich do zásoby, oplatí sa ich mať po ruke každý deň.

 

Deti matiek, ktoré jedli v tehotenstve orechy, obstáli v teste lepšie

Zdroj Zdroj: pravda.sk     15.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ako aktuálne ukázala štúdia, zdravé orechy majú pozitívny vplyv aj na nenarodené deti.

 

Ktoré orechy sa oplatí jesť? Na čo sú dobré a ako ich účinky ešte posilníte?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.02.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Živiny sú v orechoch dobre „zamknuté“. Aby ste ich vypustili von a boli oveľa užitočnejšie pre vaše telo, treba orechy pred zjedením príslušne pripraviť.

 

Proti oslabenej imunite, únave a 11 ďalším chorobám. Jačmeň v jarnom jedálničku nesmie chýbať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.04.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Mierne pitie piva je aj vďaka jačmeňu zdravé. No ešte lepšie urobíte, ak skúsite jeho iné podoby. Neuveríte, čím všetkým sa vám odmení.

 

Šesť zdravých faktov o slivkách

Zdroj Zdroj: pravda.sk     04.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Slivky sú plné zdravých zložiek. Zistite, prečo by toto kôstkové ovocie nemalo chýbať na vašom stole.

Nedostali ste v lekárni všetky vitamíny? Orechy väčšinu nahradia, ako ich správne jesť?

Ako spoznáte nedostatok vitamínu B12? Nespájali by ste si ho s týmito problémami

Namiesto soli: TOP 10 byliniek, ktoré by nemali chýbať vo vašej kuchyni

Vlasy veľa prezradia o vašich chorobách. Toto si na nich všímajte

Cukrovkári! Nebehajte bosí po pláži. Riziko je príliš veľké

Dajte pleti dovolenku! Ktorú kozmetiku by ste si nemali zabudnúť zbaliť?

Vyzbrojte sa proti chorobám: SOS balíček, ktorý by ste mali mať vždy doma

Nemôžete schudnúť? TIETO črty prezradia, že ste emociálny jedák

Ani zemiak, ani zázvor, ani zakázaný. Ak držíte DIÉTU, je ideálny!

Keď tehotenstvo nebezpečne zvýši tlak. Tieto príznaky už ohrozujú ženu aj dieťa!

Doprajte si kyslomliečne výrobky pre zdravie

Chcete si vylepšiť cholesterol? Tieto potraviny vám nesmú chýbať na tanieri

Cukrovkári, toto tu ešte nebolo! Revolučná novinka pri liečbe diabetu

Žlčníková diéta: Čo je dovolené a čo by ste si v jedálničku mali radšej odpustiť?

7 najzdravších olejov do šalátu. Pozor, na horúcej panvici sa menia na nebezpečnú bombu

Stravou proti únave. 9 potravín v jedálničku nesmiete vynechať

TOP 30 praktických tipov na efektívnejšie spaľovanie tukov

Zakázané dotyky: Na tieto časti tela rukami radšej nesiahajte!

Krehká krása Kate Middleton. Za dokonalú postavu vďačí 5 trikom. Začnite s nimi ešte dnes

Najzdravšie zo všetkých orechov sú mandle

Vyzbrojte sa proti chrípke! 4 potravinové bomby na posilnenie imunity

Balíte sa na dovolenku? Toto by nemalo chýbať v cestovnej lekárničke

VIDEO: Nie je orech ako orech. Radšej vlašský ako mandle. Ako je to s tukmi v nich?

Deti by nemali tráviť pred obrazovkou viac než hodinu denne, odporúča WHO

7 TOP zdravých a lacných potravín: Porcia denne napraví prehrešky lenivosti

Orechy môžu zvýšiť sexuálnu túžbu u mužov

Lunárny horoskop na december: Panny potrebujú orechy, Levy citrusy. A čo vy?

Všetko o atopickej dermatitíde

KRK prezradí 6 správ o vašom zdraví. Pri štvrtej budete potrebovať lekára

Pri chorobe je dôležité dezinfikovať aj pračku. Pozrite si postup

KRK prezradí 6 správ o vašom zdraví. Štvrtú radšej nebudete chcieť počuť

TEST: Ako sa držíte za ruky? Čo prezradí spojenie dlaní o vašom vzťahu?

Ako by mal vyzerať ideálny deň na vašom tanieri

Rakovina vaječníkov prichádza nenápadne. Nemáte tieto varovné znamenia?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy