Sója: Tofu nie je ufo. Možno ho jesť každý deň?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     28.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Sójové tofu už dávno pre nás nie je niečo záhadné ako ufo. Je to ideálna bielkovina - málo tuku, veľa vzácnej vlákniny. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

5 úžasných dôvodov, prečo jesť cibuľovú zeleninu každý deň! Už DVOJKA vás presvedčí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Je dobrá pre vaše srdce, bunky a imunitný systém. A má aj ďalšie významné bonusy pre zdravie, o ktorých ste doteraz možno nevedeli.

 

Ak chudnete hladovaním, tukové laloky vám ostanú! Zbavte sa kíl takto

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Jesť málo znamená, že „schudnete“ o vycikanú vodu a úspešná strata kíl sa zastaví. Budete hladná, nervózna a chudnutie nebude napredovať. Jesť teda musíte, ale inak!

 

Jedálniček proti močovým kameňom. Odborníčka radí: Sladené nápoje rozhodne nie!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.10.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Ak sa nechcete zvíjať v nepredstaviteľných bolestiach, potrebujete jesť a piť veci, ktorým ste sa možno v dobrej viere vyhýbali.

 

Med je super sladidlo i liek. Ďalších 5 dôvodov prečo ho jesť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Pri prechladnutí, nádche či pri infekciách dýchacích ciest považujeme med osvedčený domáci liek. Existujú aj iné dôvody, prečo by sme ho mali jesť.

 

10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.10.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Máte pocit, že sa vás kardiovaskulárne choroby netýkajú? Možno máte pravdu a možno denne robíte činnosti, ktoré k ich vzniku prispievajú.

 

Ovocie sa jesť oplatí. Tieto druhy obsahujú veľmi málo cukru

Zdroj Zdroj: pravda.sk     15.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Tieto ovocné druhy obsahujú málo cukru a možno ich konzumovať bez výčitiek svedomia.

 

RECEPT: Aj ľahká nátierka môže zahriať. Stačí čili a zdravé kombinácie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.01.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Odľahčujete? Určite to nerobte s hladnými myšlienkami na jedlo pomedzi hlavné chody. Sýta desiata či olovrant padnú vhod. Sója, na scénu!

 

Nedarí sa vám schudnúť? 4 veci, na ktoré by ste nemali zabúdať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.07.2019 (17:00)     Sekcia zdravie

Cvičíte každý deň, odopierate si nezdravé veci, ale stále nevidíte výsledky. Možno zabúdate na to najdôležitejšie.

 

Afty vás vytrápia. Vieme, ako urýchliť hojenie! Možno stačí vymeniť pastu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Drobné vriedky v ústach premenia každý hlt na utrpenie. Afty bolia, pália a hoja sa aj niekoľko týždňov. A že trápia len deti?

 

7 dôvodov, prečo vám smrdí z úst. Modlite sa, nech to nie je ten šiesty!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Každému občas zapácha z úst, stačí sa ráno zobudiť po poriadnej oslave alebo si dať cesnakovú hrianku. Ak so zápachom bojujete každý deň, možno robíte niekde chybu alebo potrebujete liečbu.

Ako športovať v jednotlivých fázach cyklu? Zosynchronizujte sa. Výsledok vás prekvapí

Zdravé potraviny, ktoré vám môžu ublížiť. POZOR tiež na to, kedy ich konzumujete

Prečo by sme sa nemali každý deň sprchovať?

VIDEO: Ozdravte si pečeň pred najhojnejšími sviatkami roku. TOP výber potravín vám zachutí

Štyri dobré dôvody, prečo jesť rascu

Päť dobrých dôvodov, prečo jesť baklažán

Najlepšie domáce koreniny a dochucovadlá, ktoré nezdvihnú hladinu histamínu

Arašidy nám dodajú bielkoviny, majú množstvo antioxidantov

Špina a chaos v kuchyni? Pozor, ľahko priberiete!

Päť dobrých dôvodov, prečo jesť jogurt

Aby deti jedli zdravo, skúste to s nimi hravo

Strava diabetika? Racionálna a vhodná úprava

Máte na bruchu tuk, aj keď športujete? Odpovedzte si na 4 otázky

Zdravý mak! Chráni srdce, svaly a mozog

Osem dobrých dôvodov, prečo jesť tekvicové semienka

Desať dobrých dôvodov, prečo jesť ananás

9 potravín, ktoré je najlepšie jesť v dopoludňajších hodinách. Nahradia raňajky a zasýtia nadlho

Mýty a fakty o cukre

Čo s plesňou na potravinách? Odrezať či zahodiť?

Zabúdate jesť? Preto priberáte! Vzorec vyráta, koľko kalórií je minimum

Intervalová diéta je v trende. Je však skutočne zdravá?

Jesť alebo nejesť mäso? V týchto potravinách nájdete náhradné zdroje bielkovín

VIDEOnápady na netradičné vaječné mňamky. Rýchle, zábavné aj prekvapivé

Jesť alebo nejsť mäso? V týchto potravinách nájdete náhradné zdroje bielkovín

VIDEO: Nie je orech ako orech. Radšej vlašský ako mandle. Ako je to s tukmi v nich?

Histamínová intolerancia: Čo si dopriať a čo vám už uškodí? Radí odborníčka

Šéfkuchár Jamie Oliver sa mení na vegetariána. Nerobí to však z rozmaru

Slovenské paradajky sú v zime multivitamínovou bombou. Pestujeme ich ako na Islande

Idú mu zúbky alebo je choré? Rozoznajte virózu od prerezávania zúbkov!

Odborníčka radí: Takto naučíte deti zdravo jesť

15 bežných vecí, na ktoré by ste neverili, že môžete mať alergiu. Možno v nich nájdete tú svoju

Chudnutie podľa veku. Čo jesť a ako sa hýbať, aby ste boli štíhla?

Čo jesť pri nachladnutí a chrípke? Urýchli liečbu cesnak, med či slepačí vývar?

Stravou proti rakovine. 8 druhov vás bezpečne ochráni, pozor na správne množstvo

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza10:45 Susedské prípady

 

Jednotka10:50 Duel

 

Dvojka10:00 A keď som stretol lásku

 

JOJ10:50 SÚDNA SIEŇ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy